Hei kaikki, kiitos, että tulit.
Joten merkin mukaan se on ollut vuosi; viimeksi PMO'ed oli 1. kesäkuuta 2013. Olin tehnyt 90 päivän raportit aiemmin, ja tänään sanoisin, että olen parantunut kaikista pornoon liittyvistä nostoista ja negatiivisista vaikutuksista. Uudelleenkäynnistys on valmis.
Aloitin kova-tilassa, vaihdoin sitten Extreme-tilaan: päätin lopettaa treffit keskittyäkseni minuun. Se oli todella vaikeaa, mutta tein sen. Minun täytyi. Halusin ennen tyttöystävää. Olin ennen epätoivoinen. En voinut sanoa ei. Tiesin, että tyttöjen asettaminen tavoitteeksi ei ollut terveellistä, mutta silti en voinut estää itseäni tekemästä sitä.
Nykyään kaikki on hyvin erilaista. En edelleenkään käy tietoisesti. Keskityn minuun ensimmäistä kertaa elämässäni. Jos haluat muuttua, sinun on todella katsottava elämääsi rehellisesti. Lopetin PMO: n ja videopelien pelaamisen, mitä en ollut koskaan tehnyt PUA-yhteisössä ollessani.
En todellakaan tiedä mitä sanoa enemmän, joten jos sinulla on kysyttävää, kysy.
Jos haluat luettelon resursseista, jotka auttoivat minua PALJON:
http://www.nomoremrniceguy.com/forums/showpost.php?p=274976&postcount=32
Olen kuitenkin edelleen vaiheessa 2, mutta minulla oli jo joitain hyviä muutoksia elämässäni.
Seuraava tavoite on syntymäpäiväni. Se tarkoittaa, että olisin käynyt läpi 19 vuoden PMO: n ilmaiseksi. Sitten sen jälkeen? Ei ole paluuta pornoon eikä fantasioihin, minun on opittava terveellinen itsetyydytys. Itse asiassa :
Mieti logiikkaa:
● Ennen kuin kiva kaveri voi olla seksuaalista itsensä kanssa häpeättä, hän ei voi olla seksiä toisen henkilön kanssa häpeättä.
● Kunnes mukava poika antaa mielihyvän itselleen, hän ei voi saada iloa joltakulta muulta.
● Ennen kuin mukava kaveri voi ottaa vastuun omasta kiihottuksestaan ja mielihyvästään, kun hän on yksin, hän ei voi ottaa vastuuta omasta kiihottuksestaan ja mielihyvästään ollessaan jonkun toisen kanssa.
● Ennen kuin kiva kaveri voi olla seksuaalista itsensä kanssa ilman pornografiaa tai fantasiaa häiritsemään itseään, hän ei voi harrastaa seksiä jonkun muun kanssa ilman tarvitsevansa vastaavia asioita hänen häiritsemiseksi.
NoFap oli vasta alku. Vittu tein sen. Nyt mitä odotat?
Älä unohda: Voit kysyä minulta mitä tahansa, teen parhaani vastata kysymykseesi.
LINK - [AMA] En olisi koskaan unelmoinut miljoonan vuoden aikana…
;