Nofap toimii. Aika. En voi uskoa, kuinka paljon olen edistynyt päiväkirjaani taaksepäin. Katselin pornoa 3-4 kertaa päivässä 11-vuotiaasta 18-vuotiaana. Se on 7 vuotta kehityselämästäni, jota porno oli täysin pilannut.
Minulla oli ystäviä, tyttöystäviä ja ihmisarvoinen elämä; se olisi ollut paljon helpompaa, hauskempaa ja vain kaiken kaikkiaan miellyttävämpää kokemusta ilman pornoa.
Ajattelin, koska aloin katsella Pornoa niin aikaisin, että aion pilata koko elämän. Katsoin 10 välilehteä kerrallaan kovan fetissi iän mukaan 13-vuotiaana. Voin tuskin saada vaikeuksia iän mukaan 14-vuotiaana. Kaikki lukiokaverini olivat häviäjiä, ja suhteeni tyttöihin eivät kestäneet yli viikon. 7 vuotta pornoa kehitysvuosina? Tämä on ehdoton pahimman tilanteen skenaario.
Mutta arvaa mitä? VOITIN SINUN! UTTERY YMPÄRI SEN. Kun 300 päivää ei ollut PMO: ta, sosiaalinen ahdistuneisuuteni on kadonnut. Olen 10 kiloa suurempi lihaksessa. Seuraan unelmiani. Olen aamu-ihminen. En ole koskaan ollut aamuhenkilö ENNEN !! Rakastan ulkona. Halaukset antavat minulle karkkeja. Minulla on suhde Luojaan / Jumalaan. Annan ehdotonta rakkautta. Pysyn kaukana Lustista. Minulla oli lukiossa 2.4 GPA. Minulla on nyt 3.5 GPA yliopistossa. Minulla on parhaita ystäviä, joita olen koskaan ollut. Voin nyt tuntea itseni uudelleen, koska tunteeni ovat palanneet. Jokainen osa elämässäni paransi kavereita…
Ja arvaa mitä? Tämä kaikki tapahtui vähemmän kuin vuosi.
Kuinka tein tämän? Se on melko yksinkertaisia kavereita, noudatin näitä yksinkertaisia sääntöjä: Porno ei ole vaihtoehto. Keinotekoinen stimulaatio on huono. Todellinen elämä on hyvää.
Tämä tarkoittaa, että lopetin videopelien pelaamisen. Lopetin Youtube-tunnin katselun. Lopetin selaamisen Facebookissa. Poistin Twitterin. Myin televisiosi. Pääsin eroon kuulokkeistani ja heitin iPodin ulos ikkunasta ... Vähensin huomattavasti tekstiviestejä. Estin kaikki kuvat Internet-selaimessani. Käytän tietokonettani vähemmän.
Tämä tarkoittaa myös, että menin ulos, aloitin retkeilyä, 4-pyöräilyä, retkeilyä, menin ulos syömään ystävien kanssa, ratsastin pyörälläni, vietin koirani kävelylle, kävelin paikoilla, ajoin uusiin paikkoihin, tapasin uusia ihmisiä, menin keskustaan, otin riskejä ulkona, kiipesi asioita, pelasi koripalloa, nosti painoja, puhui ihmisille, puhui naisten kanssa, pyysi naisia viettämään kanssani, yritti parhaiten kohdella naisia kuin he olivat ihmisiä eikä sukupuoliesineitä, vaikka se oli aluksi vaikeaa ja vaikka epäonnistunut , Aloitin jopa 2-liiketoiminnan.
Asetin myös BIG-tavoitteen laskurilleni. 30 60- tai 90-päivien sijaan laitan 360-päivät. Suurempia tavoitteita on helpompi saavuttaa.
Toivottavasti autoin kavereita. Ja muista, lopeta vain pornon katselu. Se on niin yksinkertaista. Palautat 110%.
Kierre - Yritätkö lopettaa PMO: n lopullisesti? Kuuntele minua. Olen 300 päivää puhdas 7 vuoden jälkeen.
By talot
Kaverit. Uudelleenkäynnistys toimii. Vakavasti, en koskaan ajatellut, että se toimisi minulle. Olin masterbating 1-3 kertaa päivässä, joka päivä, 11-vuotiaasta 18-vuotiaana. Se on 7 vuotta kehitysyhteistyöni elämästä, jota porno repi. Minulla oli pahin kuviteltavissa oleva ED, olen melko varma, että penikseni vastasi kutistunutta kärkeä. Mutta älä pelkää! 339 päivän uudelleenkäynnistyksen jälkeen tunnen olevani supermies. Elämäni meni häviäjäksi, kovaksi videopeliksi, junky, tuskin läpäiseviksi luokiksi, häviäjien kanssa ystäville; puhtaaseen suuruuteen.
Koska olen lopettanut Pornon katselun, elämäni on parantunut kaikilla kuviteltavissa olevilla alueilla. Anna minun kertoa sinulle tänään kaikki, mitä olen saavuttanut alle yhden vuoden toipumisen jälkeen:
- Kävin koko vuoden yliopistossa ja siirryin 2.6 GPA: sta 3.5 GPA: iin
- Olen WAY enemmän lähtevä, ja olen usein julkinen puhuja.
- Minulla on ollut tyttöystävä ja olen liittynyt moniin naisiin onnistuneesti.
- Olen nyt 19-vuotias opiskelijahelikopterilentäjä. Lennän helikoptereita melkein joka päivä.
- Olen yrittäjä puolella. Omistan vaatelinjan, samoin kuin kohtalaisen menestyvän myyntikoneyrityksen, joka maksaa elämäntyyliäni.
- Penikseni toimii. 100% ajasta. Se on kuin vahva nyt. Kaverit. SE ON MAHTAVA.
- Libido on täällä ... SINÄ TÄÄLLÄ VAUVA! En ole koskaan tuntenut libidoa aiemmin, koska minulla ei ole koskaan ollut sitä. Vannon, että tunnen itseni taas 13-vuotiaaksi lapseksi. Joskus minun on yritettävä olla hankalaa, kun näen kauniin pukeutuneen tytön ...
- Tunnen tunteita nyt. Se on todella outoa, mutta se on niin siistiä. Se on kuin minä ELÄIN!
Menin siitä, että olin sosiaalisesti hankalaa, erektiohäiriöitä vaivannut, negatiivisesti ajatteleva ihminen, jonka kaatunut Johnson oli kaikkeen, mitä edellä mainitsin. Kaverit, jos luulet toipumisen olevan mahdotonta, kouluta ajatuksesi uudelleen. Laita porno alas. Jos lopetat katselun, palaat alle vuodessa.
Määritä laskurit 365 päiväksi, ja saavutat tavoitteesi. Suuremmat tavoitteet on helpompi saavuttaa, koska ne ovat palkitsevampia. Mene hakemaan se, kaverit! Jos pystyn siihen, voit tehdä sen.
LINK - Yritätkö lopettaa katsomisen? Olen 339 päivää puhdas, uudelleenkäynnistys pelasti henkeni.
;