Joten lähetän tarinani (suhteellisen) pienen menestykseni takia toiseen viestiin, jonka otsikko on miksi. En saa yksityiskohtia, kuten missä olen eilen tekemistäni, mutta tarpeeksi suhteelliseksi sinuun ja voin näyttää kuinka pitkälle olen tullut.
Joten olen nyt 20-vuotias, aloin lyödä ... juniorikokemusta? Hyvin pornoa yleensä ja oli päällä ja pois päältä tähän asti. Kun aloitin tämän ensimmäisen kerran, polttelin joka päivä, olin epäonnistunut koulussa, en ollut edes puhunut tytön kanssa kunnolla jonkin aikaa ja minulla ei ollut työtä. Muistan, että olin viettänyt uudenvuoden vain katsomassa Netflixiä ystäväni sohvalla. Ei kaunis kuva.
Joka tapauksessa, kuten useimmat reddit-ihmiset, kompastuin tähän. Katsoin aivojesi pornoa ja suuri osa siitä resonoi minua. Koko dopamiini-asia ja oikeastaan vain lukemalla muita viestejä, joissa sanotaan, että elämä paranee, olen varmempi jne.
Ensimmäinen putkeni oli ... melkein 90 päivää, sanoin mitä järkeä sitten heti katui sitä. Sitten oli 90 päivää, minusta tuntui hyvältä, sitten kuolemassani aloin lukea eroottisia aineita ja surffata väärillä aloilla ja voila. Nollaa. Tämä juova on ollut melkein vuoden ajan (mikä oli alkuperäinen tarkoitus ennen lähettämistäni, mutta ajattelin, miksi ei).
Viimeisen vuoden aikana olen lopettanut tupakoinnin (käytän pornofreeä auttamaan minua seuraamaan) tämä oli minulle melko iso saavutus. Olla huumeettomia ja saada elämäni yhteen. Olen palannut treenaamiseen, lukemiseen, minulla on hyvin palkattu työ ja on helppo olla onnellinen. Olen myös lopettanut television katselun ja tämä on ensimmäinen kerta, kun olen ollut redditissä / facebookissa. Sinun ei tarvitse olla yhtä tehokas aluksi ilmeisesti, mutta ota se kerran. Aloita tästä. Hanki siitä kahva. Aloita toinen tehtävä tai lopeta tekemästä jotain, joka tuhlaa aikaa.
Minusta tuntuu erilaiselta kuin ikäisistäni, koska tiedän olevani erilainen. En katso pornoa, en fap, en reunaa (kova tila) ja tiedän, että he tekevät. Tulin juuri takaisin viilentämään heidän kanssaan ja jotenkin aihe tuli esiin, he kaikki nauroivat ja puhuivat, mutta minusta tuntui hieman epämukavalta. Toinen ystäväni on syvässä masennuksessa, tupakoi joka päivä ja rappaa melko säännöllisesti. Sinun on vaikea olla yhteydessä tiettyihin ihmisiin, koska he eivät vain ymmärrä. Miksi tekisit niin? Dopamiini. Aivot. Voi uh ... varma.
Ainoa syy sinun pitäisi tehdä tämä on sinua varten. Tai ehkä tytölle, se on hieno, mutta varmista, että se on jotain, johon voit uskoa ja pitää itsesi. Syynäni oli luottamus. Minulla on melko vähän (voin hallita sitä), sanoisin myös, että energiani on noussut, olen tarkempi ja ajattelen selkeästi ja olen onnellinen. Nofap on osa koko elämäsi muuttamista. Hallitse yksi asia ja tunnet olosi hyväksi, hallitset toisen ja sinusta tuntuu paremmalta, kun lopulta teet sen, mitä sinun pitäisi tehdä ja pian olet henkilö, jonka haluat olla.
Jaan vielä yhden pienen määrän tietoja kanssasi ennen kuin lopetan. Sankarini olen minä 10 vuoden kuluttua. Se ei ole joku tänään, koska kuka tietää, millainen skandaali saattaa tapahtua, ja se ei ole minä juuri nyt. Se on minua tulevaisuudessa, koska se saa minut haluamaan paremman itseni. Se saa minut ajamaan itseni tekemään mitä en halua tehdä, joten lopulta voin tehdä mitä haluan tehdä.
Haluan sinun onnistuvan. Menesty ja menesty yhtä paljon ja jopa enemmän kuin minulla on. Fappingin puuttuminen antaa sinulle enemmän aikaa sijoittaa itseesi sijoittamaan muihin ja tulevaisuuteen. Tiedä, että olet rakkauden arvoinen ja saavutat tavoitteesi. Tiedän, että se on vaikeaa juuri nyt, mutta pidä kiinni ensimmäisten viikkojen jälkeen, ja se on helppoa ja sitten jossain vaiheessa käytät kunniamerkkiä. Se ei ole vain numero, mutta mailin kivi. Olen käynyt 251 päivää ilman PMO: ta, ja olen sitä parempi.
Toivottavasti auttoin ja vastasin joihinkin mahdollisiin kysymyksiisi.
SSJS1
LINK - Minun tarinani
by jspliff1
PÄIVITYS
Tarkistaa. Joskus näitä tarvitaan hyvin. Jos sinulla on vaikeuksia ilman fap-katsausta, katsokaa itseäsi. Tai seiso peilin vieressä seuraavalla kerralla. Katso itseäsi koko ajan. Tai tuijota nitojaa. Tai kissa. Tai pala liitua. Pohjimmiltaan nämä kaikki ovat samanlaisia. Et huijaa ketään muuta paitsi itseäsi.
Se nainen, jota katsot? Toki hän sai rahansa, mutta saitko todella rahasi arvoltaan? Sama nainen, jonkun tytär, jonkun vaimo, jonkun äiti. Entä jos tuntisit heidät. Entä jos se olisi tyttäresi, äitisi, vaimosi, miltä sinusta tuntuisi.
Olemme kiinni muokatussa todellisuudessamme, jossa meillä on vain yhdellä napin painalluksella naisia. Ovatko ne todella? Toki, kuten sinäkin minä, mutta harrastatko todella seksiä? Ei. Vitun kätesi, suora ylös, suora ja yksinkertainen. Pyydän anteeksi, jos sävyni on vähän ankara, mutta todellakin tämän minun täytyy kuulla.
Facebook, reddit, koko internet tässä asiassa on ajanhukkaa. Kissankuvat, porno, jään kauhat, mitä tapahtui tietokoneen käytölle jotain, mikä todella merkitsi? Työ, koulutus, jotain. Jotain, mikä tosiasiallisesti vastasi verkossa vietettyä aikaa. Jotain mitä voit viettää vietyistä tunneista käytetyn kudoksen sijasta.
Porno vääristää mieltä. Se myös ruuvaa dopamiinisi (lähde: yourbrainonporn.com) ja niin pysyt paikallaan. Tarvitset sen korjauksen. Ne muutama sekunti "onnea", jota kaipaat kipeästi ja kuka voisi syyttää sinua? Kuka menisi ulos kanssasi?
Korjaa se. Älä syyttää itseäsi. Valitsit olla täällä. Valitsit nuo videot. Päätit tuhlata viikonloppusi. Se ei ollut onnettomuus. Käsi ei vain liukastunut ja napsauttanut ja kirjoittanut ja napsauttanut ja sitten koskettanut itseäsi, se oli kaikki sinä. Aloita omistaminen siihen. Muuta elämäsi. Tee jotain, kaikki vain lakkaa tuhlaamasta aikaa! Älä tuhlaa elämääsi tietokoneen näytön takana tuhlaamalla elämäsi voimaa johonkin, joka ei koskaan rakasta sinua takaisin.
Voit löytää yhden. Voit harrastaa seksiä. Voit tehdä mitä tahansa, jos vain nousisit ja tekisit sen. Tee ensimmäinen askel. Se on päivittäinen taistelu, ei vain yhden yön menestys. Niitä ei koskaan tapahdu. Kaikkien, jotka ovat menneet mihinkään, on päästävä sinne. He eivät vain maagisesti teleportoituneet ja pöhöt! He olivat unelmatalossaan unelmavaimonsa ja unelma-autonsa kanssa. Ero haluamisen ja haluamisen välillä on työtä.
Aiotko tehdä töitä? Aloitatko? Muutatko? Ne unet, joita sinulla on ollut lapsestasi asti ... Mitä tapahtui? Miksi pysähdyit? Sinulla ei ole enää aikaa? No, ihmettelen, mihin tuo aika on mennyt. Opi ajanhallinta, ajoita päiväsi paremmin, ei enää tekosyitä.
Se ei ole oikea mies. Se on kuin paukutetaan räjäytettävä nukke. Et kerskaile siitä, kuinka katselit 10 pornovideota viime yönä ja käytit kaikki voiteet ja kudokset. Miksi? Koska se on säälittävää. Kerrot, että esi-isäsi viettävät sukulinjan sukututkimuksen jälkeen luodakseen sinut ja päätät tehdä heidät jizzillä lattialla?
Haluan auttaa sinua, mutta sinun on ensin autettava itseäsi. Olet ainoa, joka voi muuttaa elämääsi. Muut ihmiset voivat auttaa sinua matkan varrella, mutta tärkein tekijä olet sinä. Päätätkö parantaa tai pahentua, riippuu sinusta. Omistaa tämä riippuvuus.
Tämä riippuvuus "löytää täydellinen video" tai jopa jotain niin vähän kuin tarkistaa Facebook ilman syytä. Se johtuu siitä, että olet utelias. Haluat tietää, mitä uutta, jos on jotain uutta. Et voi olla silmukan ulkopuolella. Et voi hämätä. Tarvitset häntä. Hän saa sinut täydelliseksi.
Se ei ole aito. Ota se päähän. Se on pikseliä. Todellinen asia tuntuu paljon paremmalta ja sitten saat halauksia jälkeenpäin! Todellinen elävä ihminen, se ei voi olla parempaa. Hienoa, jos se ei toiminut, en välitä. Pysy sellaisena kuin olet. Todista ne kaikki hyvin. Että et voi tehdä sitä, että olet arvoton.
Kaikki riippuu sinusta. Päätös on sinun. Vastaus on nyt, ei huomenna tai ensi viikolla tai muulla kertaa. Tee valinta saada pornosalpaaja. Muuta tapojasi. Voit tehdä jotain muuta kuin tuhlata koko elämäsi. Haluatko katsoa taaksepäin elämäsi loppua ja näet vain, mitä taputat? Vai haluatko saavuttaa jotain, lähteä maailmaan ja olla joku, rakastua, toteuttaa unelmiesi?
Uskon sinuun, älä petä minua. Nähdään todellisessa maailmassa.
JS1 SS, kirjaudu ulos, ikuisesti ja ulos.
;