Joten tein sen. Ja minusta tuntuu hyvältä, mutta kuten niin monet muut sanovat, 90 päivää tuntuu vain todellisen matkan alusta, minusta tuntuu kuin nousen massiiviselle vuorelle; kaikkien aikojen suurin vuori, suurempi kuin mikään maallinen vuori, ja olen juuri ohittanut pilvet. Kun olin pilvien alla, kiipesin vain ylös ja yritin päästä pilviin, mutta nyt, kun olen ohittanut ne, näen kuinka iso ja kaunis vuori todella on, ja aion kiivetä sitä kauhistuttavalle huipulle!
Vähän minusta: Olen 20, tehnyt PMO: ta 11: stä lähtien
Ennen NoFapia: Ennen NoFapin aloittamista olin erittäin sosiaalisesti ahdistunut, lähinnä pelkää mennä mihinkään yhteiskunnalliseen ympäristöön, töihin meneminen oli minulle vaikeaa, koska se oli toinen päivä, kun yritin paskaa kuin olin onnellinen. En ole koskaan täysin ymmärtänyt sitä, mutta käytin PMO: ta ja liiallista pelaamista (WoW) paeta monia asioita elämässäni. Minulla oli HOCD, enkä koskaan voinut tehdä päätöksiä. Olin liian peloissani tekemään mitään ja tuskin uskonut mitään, mitä todella kerroin itselleni. Olin myös valtava procrastinator.
90 päivää myöhemmin: Nyt rakastan elämää. Minusta tuntuu, että minulla on tarkoitus, kuten sovittaisin tähän maailmaan syystä. Olen saanut takaisin yhteyden uskontoni kanssa ja rehellinen rukoileminen on saanut minut käymään muutamassa kovassa ajassa. Minulla on kaunis suloinen huolehtiva tyttöystävä. Minun HOCD on käytännössä kadonnut, tajusin, että HOCD johtui yhteyden puutteesta isäni kanssa, ja viime aikoina olen ollut useammin isäni kanssa ja rauhan ja identiteetin tunne palaa takaisin minulle. Elämä meni paskaasta kamppailusta yrittää olla jonkin verran onnellinen, kauniiseen matkaan, jossa tapaan mahtavia ihmisiä matkan varrella ja kaikki on yhteydessä toisiinsa. Esitän joitain luettelomerkkejä positiivisista ja negatiivisista tuotteistani, tai muuten voisin kirjaimellisesti kirjoittaa 10 sivun esseen.
Positiivisia
- Paljon enemmän energiaa, harvoin tuntuu väsyneeltä
- Vahvemmat tunteet
- Tyttöjen enemmän huomiota, vaikka se on hienovarainen, voit silti noutaa sen
- Ihmiset kunnioittavat minua
- Voit alkaa nähdä naisia sellaisina kuin he ovat. Rakennat todellisia yhteyksiä ja huomaat, että on olemassa joukko potentiaalista elämää, joka antaa kavereille, ei vain jotain vittu. Se on vaikea selittää.
- Kävimme liittymästä kenellekään, yhdistämään enimmäkseen kaikkia
- Paljon onnellisempia, sisältöä ja rauhallisempia
- Enemmän liittyy Jumalaan
- Selkeämpi ajattelu, helpompi miettiä tavoitteitani ja saavuttaa ne
- Motivoituneempi
- Tietoisempi välittömästä tyydytyksestä ja sen seurauksista. Olen lopettanut käytännössä ilman videopelejä enkä tupakoi tai juo enää.
- Tuntuu positiiviselta vaikutukselta muille, sillä teen paitsi parantamalla elämääni tekemällä myös muita kohottavaa
- Älä tuhlaa kaikkea energiaa ajatellessani seksiä
Negatiiviset
- Elämä vaikeutuu toisinaan. Sinua lyö melko kovia juttuja ja sinä juutut enemmän vastuuta. Mutta kun olet käynyt läpi ilman turvautumista PMO: han tai mihinkään, tunnet paljon enemmän miestä ja itseluottamuksesi nousee uudelle tasolle, jota et ole koskaan ennen ollut.
- Se on hidas prosessi, et aio herätä ilman ongelmia jonain päivänä, mutta sen sijaan, että nukahtaisi hieman huonommin, nukahdat vain hieman paremmin. Ja se pieni summa summautuu.
- Joskus tuntuu siltä, että se on turhaa. Mutta kun noudatat näitä aikoja, huomaat myöhemmin, että se ei ole täysin turhaa, se ohjaa elämääni täysin uuteen suuntaan.
Yhteenveto: Kaiken kaikkiaan, olen erittäin iloinen siitä, että tein tämän ja seuraava tavoitteeni on 180 päivää. Älä reunaa, älä katso pornoa, se vain viivästyttää prosessia. Teet tämän itsellesi. Se helpottuu, kiireet eivät mene pois, mutta niitä on paljon helpompi käsitellä.
NoFap on oikea tapa edetä, mutta se ei ole heikkohermoisille, se on taistelu joskus elämän uudelleen rakentamiseksi. Itsensä kehittäminen ja NoFap kulkevat käsi kädessä. Mutta lupaan teille, että NoFap on ollut yksi suurimmista itsensä parantamisen menetelmistä, mitä olen koskaan tehnyt.
Toivon todella, että voisin sanoa enemmän, mutta minusta tuntuu, että postini on jo niin pitkä. Jos sinulla on kysyttävää, kysy rohkeasti, että yritän mielelläni vastata niihin.
LINK - 90-päiväraportti
by Burnskee
;