Helmikuussa 2012, kääntyessään 18, menin lääkärin leikkaukseen löydettyäsi munuaisen munan. Olin aina ollut tietoinen kertakorvauksesta, mutta en voinut ajatella, että kertakäyttö olisi voinut olla jotain haitallista. En onnistunut yhdistämään pisteitä kahdesta syystä:
1) Olin niin kiireisesti koulu- ja yliopistosovellusten kiireinen, että vietin vapaa-aikani hemmottelemaan himoisia käytäntöjä, kuten pornografiaa. Siitä tuli niin pakkomielle, että minulla olisi riski jäädä kiinni ohuimmilla marginaaleilla vain saadakseni yhden nopean katsauksen. Itsetyydyin vähintään viisi kertaa päivässä, tai kunnes olin täysin uupunut kaikesta elinvoimasta. En voinut pysähtyä, ja pian jokainen päivä oli vain robotti, toistuva rituaali. Herätä. Neiti aamiainen (kaiken pornon takia). Mennä kouluun. Katso pornoa uudestaan. Ja sitten hanki kahden jalan pitkät metrot päivittäisenä ravintona. Mennä nukkumaan. Toistaa.
Tällainen toistuva olemassaolo sai aikaan elämän, jolla puuttuu energiaa ja mieltä, jolla ei ole hyvää harkintaa.
2) En myöskään uskonut, että tällainen tuskallinen kokemus kärsisi minua, etenkin kun olin vain 18.
Takaisin sairaalassa lääkäri soitti äitini huoneeseen ja pyysi meitä molempia istumaan. Hän osoitti minulle kivekseni ultraäänen ja sanoi nämä sanat: 'Se näyttää syöpältä'.
Näillä kolmella yksinkertaisella sanalla elämäni muuttui hetkessä. Tunsin heti tyhjyyden nousun huuhtelevan koko kehoni ja rintani. On vaikea kuvata "tyhjyyttä", jolla on konkreettinen, fyysinen laatu, koska "tyhjyys" on luonnossaan "tyhjä" ja muodoton; Joten miten sillä voi olla fyysinen laatu? Mutta siinä kaikki voin kuvata sitä. Se ei ollut surua tai pelkoa; se oli äkillinen oivallus: kuin minua olisi pesty sisältäpäin.
Kaksi sekuntia tämän "tyhjyyden nousun" jälkeen minua ajaa täysin vain kunnianhimo ja usko. Joku kertoi minulle kerran, että "tiedät vain kuinka vahva olet, kun vahvuus on ainoa vaihtoehto"; Tiedän nyt tarkalleen, kuinka oikea lausunto on. Melkein automaattisesti intohimo ja elämänhalu, jota olin vuosien ajan yrittänyt viljellä, olivat yhtäkkiä kaikki mitä minun piti elää. Suunnitelmani oli torjua syöpä kokonaan ja käyttää uutta löydettyä luottamustani hävittääkseni kaikki jokaisen paheeni, joka veti minut alas. Saatuaan syövän hoitoon ja lopulta julistessaan vapaaksi, ryhtyin tarvittaviin toimiin luodakseni uuden perustan, johon rakentua.
Halusin muuttaa kolme asiaa.
a) Ensinnäkin halusin muuttaa painoani. Painoin 108kg: epämuodostunut, puuttui lihaksesta ja huono ryhti. Päätin paitsi liittyä kuntosaliin, kuten olin aiemmin tehnyt, myös sitoutua olemaan vahvempi ja terveempi joka päivä, vaikka en uskokaan, että sillä olisi merkitystä. Tarkastelin ja tutkin syömistapojani, kuten olin valmistautunut testiin. Jokaisella hengityshousulla juoksumatolla tai uuvuttavalla portaiden päälliköllä; kun tunsin antavani luopua, keskittyisin siihen kohtaan, missä halusin olla fyysisesti, ja kuka minusta tulisi kuin henkilö, jos voisin vain muuttua. Ja joka kerta, kun käytin tätä syvästi luontaista tahtovoimaa jokaisessa meistä, löysin itseni menemään kahdesti niin pitkälle ja kaksi kertaa niin kauan kuin uskoin voivani mennä.
Yksi ajatus, josta etsin lohdutusta, oli tietää, että "MINUN ENSIMMÄINEN LUONNOS EI OLE MINUN LOPULLINEN PIENI". Joten missä vaiheessa olin, en päässyt lyömään vertaamalla itseäni muihin, koska edistin aina.
Neljä kuukautta myöhemmin painoin 84kg, vahvalla kuuden pakkauksella, ytimellä ja äänisen rungolla.
b) Toiseksi, halusin, että minua ei enää orjua itsetyydytys ja pornografia. Olin vain 18, mutta olin kuukausia yrittänyt asentaa aikuisten estäjiä selaimeen, mutta saavuttanut vain vähän menestystä ottaen tällaisia varotoimia. Huomasin, että aikuisten estäjien käyttö lisäsi halua katsoa pornografiaa. Tutkisin ja kuvitlisin, mitkä uudet videot oli ladattu, ja lopulta uteliaisuuteni johtaisi minut voittamaan, enkä voinut vastustaa kiusausta. Tällä kertaa jätin URL-ruudut avoinna kaikille verkkosivustoille. Se mitä muutin, oli kuitenkin 'henkinen' aikuisten estäjäni. Perustelin, että jos voisin tarkentaa mieltäni keskittyä luonnollisiin kauneuden lähteisiin, kuten taidetta, musiikkia ja muita harrastuksia, silloin sammutan halu etsiä raikasta materiaalia. Päätin taas ajatella kuin lapsi. Ja lapsen ajattelu oli parasta mitä tein. Löysin itseni saamaan selkeyttä jokaisen NoFap-päivän kanssa. Tuntui kuin maailma olisi isompi, kirkkaampi ja parempi. Kuulin ääni syventyvän, tunsin lihakseni kasvavan, hiukseni paksenevan ja silmäni puhdistuvan. Näytin yleensä terveellisemmältä, onnellisemmalta ja paljon maskuliinisemmalta. NoFapin 169-päivinä voin kuvailla sitä vain niin, että olen lähellä "puhtainta, täydellisintä ja parasta ilmaisua".
c) Lopuksi toivoin luomalla uusia mahdollisuuksia itselleni ja olen pohjimmiltaan parhaimmillaan toteuttamalla 'No Fap'-haastetta. 571 päivää NoFapiin, ja opiskelen Ison-Britannian korkeimmassa yliopistossa. Äskettäin löydetty elinvoimaisuus on myös johtanut minua työskentelemään kasvokkain sellaisten merkittävien ihmisten kanssa, kuten Will Smith ja hänen poikansa Jaden Smith.
Ja olen keskellä kirjojen kirjoittamista, jonka julkaisee yksi maailman akkreditoiduimmista kustantajista. Kukaan ei tiedä historiani. Se on siellä, mutta se on oppitunti. Mutta vastoinkäymisten ja omaisuuden edessä ei ole menetettyä oppituntia.
Elämässä ei ole koskaan ollut samaa. Se ei todellakaan ole. Olen muuttunut niin monella positiivisella tavalla, kun aloitin NoFapin, ja parannan jatkuvasti. Kaikille, jotka lukevat tätä nyt, kehotan teitä harkitsemaan kaiken, mikä pidättelee sinua, mukaan lukien itsetyydytys, pornografia, huumeet, ylensyöminen ja yhdistäminen itseäsi pahoihin ihmisiin ja pahoihin tapoihin.
Tosiasia on, että:
- Useimmat ihmiset eivät tee NoFapia.
- Useimmat ihmiset ajattelevat, että se on tarpeetonta.
- Useimmat ihmiset ajattelevat, että mitään vahinkoa ei tehdä.
Mutta minä sanon sinulle tämän:
- Useimmat ihmiset eivät voi tietää, mitä he eivät ole 'kokeneet'.
- Useimmat ihmiset ovat kyynisiä, skeptisiä ja tietämättömiä. - Useimmat ihmiset eivät ole tyytyväisiä elämäänsä joka tapauksessa. Mutta joko he vain sietävät elämäänsä tai tottuvat elämään keskinkertaista.
Meidän kaikkien ei tarvitse elää tällä tavalla. Vaihtoehtoja on monia.
Kirjoitan tämän ikään kuin kirjoittaisin entiselle itselleni, ja ehkä jonain päivänä teet saman. Olipa tilanteesi mikä tahansa, missä tahansa oletkin, tänään on varhaisin päivä, jonka saat koskaan saada aikaan muutos.
Kuten minä, tiedät vain kuinka vahva olet, kun vahvuus on ainoa vaihtoehto. Ja kun näet kuinka vahva voi olla ... mikään ei ole koskaan sama.
LINK - Elämä ei ole koskaan ollut samaa
by 2041
;