Tänään on 50. päiväni tällä viimeisellä NoFap-matkalla. Minulla on ollut joitain korkeita ja joitain matalia, mutta keskimäärin tunnen helvetin paljon paremmin kuin viime vuosina. Olen 20-vuotias ja olen taputtanut melkein päivittäin (1-3 kertaa) XNUMX-vuotiaasta lähtien.
Vaikka kutsuin sitä suurvalloiksi parannukseni alussa, kutsuisin sitä nyt uuden löydetyn energian hyödylliseksi käytöksi, joka voi auttaa sinua parantamaan niin paljon 50 päivässä. En voi ajatella yhtäkään elämässäni jaksoa, jossa olen parantunut enemmän 50 päivässä kuin nyt, ja olen lopettanut rikkaruohot 2 vuotta sitten, mikä oli myös suuri parannus minulle. NoFap on vielä parempi.
- NoFapin lisäksi paransin ruokavaliota ja aloitin painojen painottamisen entistä kovemmin kuin koskaan ennen. Tämä luultavasti teki myös paljon hyviä asioita.
- Luin myös paljon, erityisesti ihmisten vuorovaikutuksesta, koska en ollut oikeastaan luottavainen useimmissa sosiaalisissa vuorovaikutuksissani. Dale Carnegien "Kuinka voittaa ystäviä ja vaikuttaa ihmisiin" on ollut suurin apu. Tämä vähensi sosiaalista ahdistustani ja paransi huomattavasti vuorovaikutukseni laatua kaikenlaisten ihmisten kanssa.
- Viivytykseni on paljon pienempi kuin aikaisemmin, joten käytän aikaani paljon hyödyllisempään kuin ennen. Kävin edelleen esimerkiksi Redditissä, Facebookissa, Twitterissä ja pelisivustoissa, mutta paljon vähemmän kuin ennen ja paljon enemmän keskittynyt asioihin, jotka todella haluan nähdä. Sama televisio, elokuvat ja sarjat. En katso tappaa aikaa, vaan katson, koska pidän tietystä ohjelmasta / elokuvasta ja haluan todella nähdä sen.
Mielestäni parannukset, niin sanotut "supervallat", ovat seuraavat ja tulevat NoFapilta ja parannukset, jotka sanon yllä:
- Yleinen hyvinvointi parani huomattavasti
- Paljon enemmän energiaa
- Terävämpi mieli
- Lisää motivaatiota
- Lisää sosiaalista luottamusta
- Paljon enemmän intohimoa elämään
- Lopuksi, siemennestettä ei enää vuota
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä: naiset. En ole kovin kokenut kaveri, lähinnä siksi, että minulla oli pornon aiheuttama ED. Tämän vuoksi minulla ei ollut luottamusta flirttailuun, treffauksiin, joten en löytänyt tyttöystävää. 50 päivän kuluttua voin sanoa, että tämä on parantunut huomattavasti. Minulla on paljon enemmän luottamusta tyttöjen kanssa puhumiseen, hauskaa sen tekemiseen, voin flirttailla ja ajatella olevani melkein valmis treffailuun.
Olen ollut tasaisessa linjassa 3 päivän ajan tässä juovassa, mutta olen hitaasti poistumassa siitä. Olen alkanut saada semi-erektioita taas, kun olen vain mukava ja flirttaileva vuorovaikutus kauniiden tyttöjen kanssa, ja on ollut kauan aikaa, kun minulla on ollut niin paljon kuin nyt.
En ole koskaan menossa PMO: hon enää, tämä on ollut yksi parhaista päätöksistä elämässäni. Kaikille, jotka haluavat saada samat parannukset kuin minulla on jo ollut tällä hetkellä, suosittelen, ettet vain lopeta PMO: ta. Yritä parantaa itseäsi kaikilla elämän alueilla, paitsi hauskojen, myös välttämättömien asioiden parissa. Se tekee sinusta paremman, luottavaisemman ja houkuttelevamman miehen. YMMV, mutta mielestäni jokainen voi tehdä suuria parannuksia.
Onnea ja paljon rakkautta tälle yhteisölle. On ollut uskomatonta lukea kaikki tarinasi, vinkit, tiedot, tuki ja aina silloin tällöin joitain kuvia naurua varten. Raportoin 50-päivinä muutaman lisätietoa ja toivottavasti parannuksia.
TL; DR 50-päivän jälkeen tunnen olevani helvetin paljon parempi. Tämän saavuttaminen ei johdu vain NoFapista, vaan myös muista yleisistä parannuksista. Lue viesti oppiaksesi lisää.
LINK -Päivä 50 - suuria parannuksia
by vnnv420
;