90 päivän kova malli! Vau mitä voin sanoa, että se on ollut hullua elämää muuttavaa matkaa. Nyt ikä 20, porno ryösti minulta 6 vuotta elämästäni, ja toistaiseksi ymmärrän, ettei se koskaan anna minun saavuttaa todellista potentiaaliani.
Edes tietämättä, se numboi aivoni kaikista tunneista ja energiasta eikä esittänyt vastineeksi mitään muuta kuin negatiivista bs: tä.
Pieni tausta-informaatio:
Kasvoin melko uskollisessa katolilaisessa perheessä, joten pmo vastusti kaikkea, mihin uskoin, ja tiesin sen, mutta osana riippuvuuden aivopesua minua järkeilin tietäni sen ympärillä. Yritin silloin tällöin pidättäytyä äänestämästä, mutta vasta äskettäin löytänyt nofapin, en ollut mennyt pidempään kuin 2-3 viikkoa. En koskaan tuntenut olevani äärimmäinen addikti, kuten yleensä pmo'd korkeintaan kerran päivässä, ja joskus se oli vain mo. Ennen kuin löysin nofapin, suhteeni imeytyivät, pelasin koko ajan Xboxia ja olin löysä koulussa. Uskoni oli heikko - tunsin aina olevani velvollinen menemään messuille, mutta en saanut siitä mitään. En koskaan tuntenut todella masentuneena johtajuuspääomasta kiitos tukevasta rakastavasta perheestäni ja ystävistäni (joita pidän itsestäänselvyytenä), mutta tunsin silti kadonneen kuin elämäni olisi mennyt minnekään. Jos olisin tiennyt alusta alkaen, että tämä lääke painoi minua koko ajan, helvetti, olisin pysähtynyt pitkin aikaa sitten.
Edistyy 90-päivien ajan:
-Päivä 1-2 viikkoa: kokonainen helvetti tappaa minut nyt
-2 viikkoa - 30 päivää: Kondenssikoneet ja lisää kouruja, mutta pirun tuntuu hyvältä.
-30-60 päivää: Sumua poistetaan ... Hei tämä ei ole niin paha loppujen lopuksi, oi odota raivoava karkea.
-60-90 päivää: tungosten työntäminen on kuin poistaminen näppäimistöltä. Tottumus on mennyt hyväksi. Älä koskaan katso pmo samaa, voitto !!!
Mikä on muuttunut elämässäni:
- Minusta on tullut paljon enemmän emotionaalisesti kytketty henkilö (Viimeiset 90-päivät ovat itsessään olleet tunnelautailua. Olen rakastanut melkein joka minuutti siitä, paitsi tasaiset imetyt), itseluottamukseni on kirjaimellisesti katon läpi, ja minulla on tulla erittäin motivoituneiksi. Minusta on tullut aggressiivisempaa siinä, että tasoitan GET SHIT DONE ja en ota paskaa keneltäkään. Yksi päivä ei kulje enää, kun sanon vain, että wow, tämä oli heikoin päivä, mikä on laiska paskaa. En enää anna lentävää vittua mistään, joka tapana ärsyttää minua tai tehdä minusta epämukavan, ja sen sijaan olen tyytyväinen epämukavuuteen (kiitos kylmä suihku).
- Aloin treenata joka päivä - työskennellessäni ylöspäin. Nyt teen 200 punnerrusta, 50 vetäytymistä, 50 leuanvetoa MWF: llä ja hyppynaru 30 min vuorotellen - mikä on saanut minut elämäni parhaaseen muotoon. Fyysisen kehityksen lisäksi olen myös lisännyt kitaran harjoittamista 30 minuutista päivässä 2 tuntiin. Ei enää videopelejä. Ainoa nyt katselemani televisio on tällä hetkellä urheilu – NBA.
- Minusta on tullut henkinen yhteys uskossa - jonka voin todistaa, että on ollut paljon helpompaa päästä 90 päivään ja olen edelleen selkärankani, joka johtaa minua oikealla tiellä tulevaisuudessa. Naiset eivät ole enää seksiesineitä! - valtava etu,
- Voin nyt tuijottaa tyttöjen silmiä ja käydä aitoa keskustelua ja olla minä itse riippumatta siitä, kuinka kaunis hän on. Tämän ansiosta olen voinut todella nähdä naisia siitä, kuka he ovat ja yhdistyä syvemmälle tasolle sen sijaan, että ne sokaisisivat ulkonäöstä.
- Tunnen olevani houkuttelevampi siinä mielessä, että nyt kiinnitän koko ajan tyttöjen katseita, jotka tuijottavat minua yliopistokampuksen ympärillä. Koska olen tällä hetkellä yksin (ja neitsyt pelastaa itseni avioliittoon),
- Minusta tuntuu myös kärsivällisemmältä löytää oikea kumppani johtuen siitä, että yksinäinen tunne, joka tuli pmo: sta, on kadonnut, enkä enää tunne, että tarvitsen tyttöystävää ollakseni onnellinen. Tytöt, jotka olen tuntenut monien vuosien ajan, mutta jotka olen ”kaventanut ystäväni”, näyttävät nyt olevan kiinnostuneita (sattuma?).
- Ja kyllä, voin liittyä joihinkin "supervoimiin", jotka ovat todellisia (tosin todellakin kokeaksesi ne, sinun on tehtävä muutakin kuin vain lopettaa sen nykiminen).
Siellä on ollut hulluja ylä- ja alaosia. Joinakin päivinä olen herännyt, ottanut jääkylmän suihkun 6amissa räjäyttäessään vanhan koulun heavy metalia äänijärjestelmässäni, ja tunsin vain olevani paholainen äiti, joka haluaa valloittaa jokaisen minua odottavan haasteen. Yksi taso, joka minulla oli päivän 70 ympärillä (joka tuli ensimmäisen märän unelmani jälkeen lonnng-aikaan), kesti pari viikkoa ja todella imi; Tunsin olevani vähemmän motivoitunut ja päästiin arjen stressin päästä minuun. Mutta lukuun ottamatta asiat ovat muuttuneet vain parempaan suuntaan.
- Koulusta ja työstä on tullut helpompaa. Ive piristyi yliopistossa löysästi ja arvosani ovat parempia kuin koskaan, viivyttely on vähentynyt, työskentelen kovemmin työssäni ilman valituksia ja pomo rakastaa minua.
- Suhteeni vanhempieni ja perheeni kanssa muuttuivat hyvistä suuriin.
- Ystäväni huomasivat "uuden minä" muutaman kuukauden kuluttua ja halusivat tietää, mitä oli tekeillä, joten kerroin heille. He nauroivat (luulivat vitsailleni) ja epäuskoisia tuolloin (he saattavat uskoa minua nyt) ja sanoin heille, että he voivat elää elämäänsä haluamallaan tavalla, mutta elän omani tarkalleen kuinka haluan.
- Tämän muutoksen ansiosta olen voinut nähdä suuremman kuvan koko elämässä ja ymmärtää, mikä on minulle tärkeintä. Tiedän nyt tarkalleen, mistä haluan päästä pois elämästä, voin visualisoida, minkä haluan tulevaisuuteni olevan, ja kohdistaa huomioni suoraan siihen. Kun aloitin, (vähän tiennyt) tämä tavoite lopettaa pmo oli vasta alkua paljon suuremmalle itsensä parantamistavoitteelle. Tämä kokemus on liittynyt enemmän todellisen itseni löytämiseen ja selvittämiseen, kuka olen, ja on puolestaan jättänyt minulle tyydytyksen ja itsetuntemuksen tunteen, jota sanat eivät yksin pysty kuvaamaan.
Joten kiitos, nofap, että olet vain jatkuva muistutus siitä, miksi teemme mitä teemme. Olet auttanut muuttamaan elämääni pysyvästi ja asettanut minut tielle, jotta minusta tulee oikea minua.
;