Ennen kuin aloitin tämän juoksun, olin kuullut nofap-haasteesta, tosin ei nimenomaan tästä alidreditistä. Olin jo tehnyt joitain puoliaseyrityksiä aiemmin, mutta en ole koskaan sitoutunut 100%: iin ja lopettanut joka kerta viirani, koska ”en saanut rentoa” tai “en saanut supervaltoja”, enkä koskaan oikeasti mennyt 3-viikkojen ohi.
Tällä kertaa minä ja ystävämme puhuimme puoliksi leikillään nofap-haasteen tekemisestä ja päätimme antaa sen lähteä kanssani lähtemään 30-päiviin. Ystäväni lopetti nofapin alkuperäisessä tavoitteessaan, kuten 3-viikkojen tavoin, mutta kun sain päivän 30, päätin mennä pidemmälle ja yrittää mennä 100-päiviin. Edelleen putkistani päätin lopulta jatkaa määräämättömäksi ajaksi tai ainakin siihen saakka, kunnes sain rentoutumisen ja olen nyt täällä päivänä 183: puoli vuotta nofapia.
Kokemukset / asiat muuttuivat
No, en saanut rentoa ja en saanut hulluja suurvaltoja. Vaikka minun on sanottava, tärkeimmät asiat, joista nofap sai minut, ovat itseluottamus ja kurinalaisuus. En ollut koskaan kaikkein epävarmempi kaveri siellä, mutta minusta tuntuu, että halusin aina luottamusta muille ihmisille ja myös itselleni. Nofap on antanut minulle kyvyn antaa paljon vähemmän vittuja siitä, mitä muut ajattelevat, ja nykyään annan harvoin vittu siitä, mitä muut ihmiset, joita en tiedä, ajattelevat minua. Kurinalaisuus on jotain, joka ei ole koskaan ollut minun vahva kohta, ja ollakseni rehellinen, se ei vieläkään ole. Minulla on vielä hetkiä, kun valehtelen itselleni ja olen laiska vittu, mutta se on paljon vähemmän kuin ennen. Nyt voin tosiasiallisesti sitoutua paskaa ja saada paskaa aikaan. Nofap sai minut todella ymmärtämään, mitä riippuvuudet ovat, ja on todella auttanut minua lopettamaan vanhat huonot tottumukset ja korvaamaan ne uusilla hyvillä tapoilla. Mielestäni tosiasiallisesti on ehkä ollut tärkein asia, jota nofap on tehnyt minulle: saada paskat yhteen ja auttaa minua parantamaan itseään muilla alueilla, jotta voin olla ylpeä itsestäni.
Vinkkejä muille taiteilijoille
Vaikka puoli vuotta nofapia ei suinkaan ole asiantuntijatasoa tai jotain, haluan silti jakaa joitain asioita, jotka ovat auttaneet minua koskematta penikseeni.
-Muista, että teet ensin nofap sinulle, et saa rentoutua, älä kerskaa kuinka kauan olet kulkenut ilman fappingia tai jotain, teet nofap koska haluat parantaa elämääsi ja niin se tapahtuu.
-Ajattele itseäsi: mitä pääset putoamisesta vs jatkamalla putkiasi? Nuo pienet nautinnonhetket eivät ole koskaan sen arvoisia verrattuna kaikkiin mahdollisiin hyötyihin. Nofap-toiminnan jatkaminen antaa pahimmassa tapauksessa vain enemmän aikaa ja parasta tapaa ... et koskaan tiedä, ennen kuin yrität.
- Etsitkö uutta harrastusta / intohimoa käyttääksesi kaikki ylimääräistä energiaa ja aikaa, jonka saat nofapista. Se voi olla mitä tahansa urheilua, ruoanlaittoa, taidetta, uuden taiton / kielen oppimista… Vaikka sinusta tuntuu, että mikään ei ole sinulle, valitse jotain, joka on kaukana mielenkiintoista, ja anna sille muutaman viikon. Poliittisten tavoitteiden ja tavoitteen saavuttaminen auttoi minua paljon.
Olen ylpeä siitä, että olen tämän yhteisön jäsen, ja vaikka siitä voi tulla hiukan kovaa / taipuisaa, rakastan sinua kaikkia ja toivon että olet tyytyväinen nofapiin kuin minäkin. On todella pelottavaa ajatella mitä olisin voinut, jos jatkoisin alaspäin kääntyneessä spiraalissa, missä olin. Ei ollut, että olisin se perseestä tai jotain, ja ympärilläni olleille ihmisille olisin todennäköisesti silti näyttänyt aika normaalilta, mutta jos katson itseäni nyt, se on helvetin paljon parempaa kuin mitä olin ennen. Nofapin aloittaminen on ollut yksi elämäni parhaimmista päätöksistä, ja olen utelias tulevaisuuden kannalta.
TLDR: sai puoli vuotta nofapia, ei supervaltoja vaan paljon muita etuja ja oli 100% yksi elämäni parhaimmista päätöksistä
LINK - Puoli vuotta uusi matka
By L0ngIsland
;