Se on tehty! 2014: n alussa tein päätöslauselmani olla PMO-vapaa koko vuoden.
Olen ylpeä voidessani kertoa teille kaikille, että olen saavuttanut tämän tavoitteen! Pari asiaa matkastani:
Se ei ollut helppoa. Tammikuun alussa satutin todella pahaa. Päivä 10 tuntui päivältä 100. Olen melko varma, että ainoa asia, joka piti minua joissakin kohdissa, oli se, että en halunnut nollata laskinta uudelleen. Hitaasti asiat paranivat, kun kevät pyöri. Pystyin viettämään enemmän aikaa ulkona ystävieni kanssa ja sisällyttämään elämään terveellisempiä "tapoja". Kesän tullessa PMO näytti olevan kaukaisempi muisti, joka palasi silloin tällöin, mutta jota oli huomattavasti helppo hallita. Sanoisin, että vaikka tavallinen tavoite on 90 päivää, parempi tavoite voi olla 150 päivää vahvistaaksesi päättäväisyyttäsi.
Mutta…
Se on ollut erittäin palkitsevaa. Parempi keskittyminen, terveys, suhteet muihin ja tuottavuus ovat kaikki johtuneet PMO-vapaana pysymisestä. Olen ottanut suuremmat roolit klubissani ja akateemisissa tehtävissäni lisättyä aikaa aikataulussani. Nyt kun tämä päätöslauselma on valmis, aion keskittyä enemmän terveydelleni ja kuntooni vuodelle 2015. Haluan käyttää vielä 5 kiloa ja murtaa esimerkiksi 700 jalkaa jalkapuristimessa. En usko, että nämä olisivat olleet mahdollisia, jos PMO olisi edelleen suuri osa elämästäni ja vapaa-ajastani.
Toivotan teille kaikkea hyvää, missä ikinä olettekin vastaavissa lehdissä. Niille, jotka suunnittelevat pysymään PMO-vapaana 2015: llä, tiedä, että voit ehdottomasti tehdä sen! Koko alaluokka on takana täysin.
Vastaan mielelläni kaikkiin kysymyksiin siitä, millainen tämä oli.
Hyvää uutta vuotta!
Toinen fapstronautti, Sterracks
LINK - 365-PÄIVÄT VALMIS
by Räkit
;