Tein tämän viestin motivoidakseen niitä, jotka yrittävät osallistua osallistumaan NoFapiin. Haluan myös antaa ihmisille muutaman osoittimen siitä, mitä odottaa, kun olet parantanut itsesi pornografiariippuvuudesta.
Aloitin NoFapin 21. tammikuuta 2013. Tänään on 1. elokuuta 2014, joten se tarkoittaa, että olen 557 päivää Porn Free nyt.
Joitakin taustatarinoita minusta: Olen Vietnamista. Niille, jotka eivät tiedä, se on pieni Kaakkois-Aasian maa, joka taisteli Yhdysvaltojen kanssa ennen Irakia, Afganistania ja kaikkea muuta. Tämä tosiasia on eräänlainen tärkeä, koska on eräitä kulttuurieroja, jotka sinun tulisi tietää, jos et ole Aasiasta, mutta siitä myöhemmin.
Aloin käyttää pornografiaa, kun olin 8. luokassa. Tein sen, koska kaikki muut tekivät sen. Mutta sitten aloin käyttää sitä liikaa, ja silloin ongelma alkaa. Pornografia teki minusta epäsosiaalisen ja aloin muurata itseäni ulkomaailmaa vastaan. Tämä ei vaikuttanut minuun niin paljon lukiossa, koska minulla on vielä vanhoja ystäviäni kuudennesta luokasta.
Ongelma syntyi, kun vaihdoin lukiosta lukioon. En saanut yhtään ystävää lukiossa. Koska olin viikko ja haavoittuva, muut luokkatoverit kiusasivat minua. Muurasin itseni ja putosin vielä syvemmälle pornon riippuvuuteen. Se oli helvetin.
Lukiovuonnani on kuitenkin yksi valoisa kohta. Olen osallistunut yhä enemmän erilaisiin englantilaisiin online-yhteisöihin. Joten paranin englantia vietnamilaisen sosiaalisen taitoni kustannuksella.
Sain selville Porno-riippuvuudesta fuksi vuoden toisen lukukauden lopussa. Yhtäkkiä kaikella oli järkeä. Olen siitä lähtien ollut pornoton. Liukastin vahingossa muutaman kerran täällä ja siellä, mutta yksikään ei muutu täyteen pornohenkistä.
Kaiken kaikkiaan NoFap on varmasti parantanut elämääni, mutta ei siinä muodossa kuin luulin sen olevan. Mitä tarkoitan sillä? No, tässä on vain muutama väärinkäsitys, joka minulla oli, kun aloitin ensimmäisen NoFap-haasteeni:
- Sosiaalinen elämä
NoFap lisää varmasti itseluottamustasi. Sinusta tulee rohkeampi ja olet halukkaampi aloittamaan keskustelun vieraiden kanssa. NoFap EI kuitenkaan korjaa sosiaalista taitoasi, jos olet sosiaalisesti hankala. Sinun on rakennettava se alusta alkaen.
Näin tapahtui minulle. Koska minulla ei ole tervettä järkeä (lukion jäänne jama), tulen aina vastenmieliseksi ääliöksi ja vihastan ihmisiä. Tämä on vieläkin suurempi ongelma, koska asun Vietnamissa, jossa meillä on monimutkainen manierismikoodi. Kun ihmiset täällä vihastuvat, he ovat passiivisesti aggressiivisia sinua kohtaan; pidä sitä heidän sisälläan, väärennä hymy ja vältä tai syödä sinua. Sosiaalisten taitojesi parantaminen on melkein mahdotonta.
Tämän seurauksena minulla ei oikeastaan ole yhtään ystävää yliopistossa. Käyn säännöllisesti sosiaalisissa tapahtumissa ja tapaan joitain ulkomaalaisia ystäviä, mutta he ovat aina kiireisiä, joten harvoin näen heitä. NoFap ei korjaa sosiaalista elämääsi. Se antaa sinulle vain itseluottamusta edetä, ja sinun on rakennettava alusta alkaen sosiaalinen taitosi ystävystyä ihmisten kanssa tai vain ei saa heitä vihaamaan sinua.
- Mieliala
NoFap parantaa ehdottomasti mielialaasi, auttaa hallitsemaan tunteitasi paremmin. Ennen NoFapia käytin mielialan vaihtelua kuin teini-ikäinen tyttö hänen ensimmäisellä kuukautisillaan, hulluksi ihmisiin (hauska, mitä sosiaalinen eristyneisyys voi tehdä sinulle). Nyt tunnen suurimman osan ajasta rauhalliseksi, tuskin on mitään, mikä voi saada minut vihaiseksi tai surulliseksi.
Minusta tuntuu yleensä onnelliselta, mielialani leijuu hieman sisältöviivan yläpuolella. Tämä on mielestäni NoFapin tekemisen arvoinen. Alat tuntea arvostavasi pieniä asioita elämässä ja elämä on paljon helpompaa.
- Naiset, seksi ja libido
Tiedän, että monet meistä aloittivat NoFapin tästä syystä; No, ainakin minä teen. NoFap ei houkuttele tyttöä sinuun, jakso. En ole nähnyt minua kiinnostavaa tyttöä siitä lähtien, kun aloitin NoFapin. Ehkä aasialaiset nartut ovat vain kylmiä tällä tavalla.
Ja outo asia on: Mitä enemmän pääsen NoFapiin, sitä vähemmän välitän siitä. Libido on pudonnut lähes nollaan. NoFap saa minut tuntemaan itseni todella seksittömäksi. Olen 21-vuotias neitsyt, enkä välitä siitä.
- Mitä en pidä NoFap / Gross paskaa NoFapista
Kerran tai kahdesti kuukaudessa penissi tyhjentää ylimääräisen jizzin, jota et käyttänyt, yleensä keskellä yötä. Kyllä, se on todella vitun brutto. Et edes tunne mitään, ei märkää unta, ei mitään. Vain munasi päästä eroon ylimääräisestä siemennesteestä ja herättää sinut keskellä yötä.
- Luulenko, että kannattaa suorittaa NoFap Challenge?
Abso-vitun - todella kyllä! En ole koskaan tuntenut tätä järkevää elämässäni. Koska minun on vielä parannettava paljon, minun on vielä kiitettävä NoFapia siitä, että sain mahdollisuuden tulla sellaiseksi kuin olen tänään. Suosittelen kaikkia kokeilemaan sitä 30 päivän ajan ja katsomaan itse.
Siinä kaikki, kiitos lukemisesta. Arvostan kaikkia parannuksia koskevia kysymyksiä / palautetta. Lähetä ne vain alla.
Ja muista, riippumatta siitä, kuinka paska polvistunut olet tällä hetkellä, siellä on ihmisiä, joilla oli se pahempaa kuin sinä. Ja olen elävä todiste sen todistamiseksi. Pysy vahvana fapstronaut veljeni ja suorita haaste.
;