Onneksi kesti vain noin 7 viikkoa riittävään palautumiseen, vaikka pystyin saamaan täydellisen erektion aikaisemmin. Aina kun törmään pornoon (Internet on outo paikka), se ei tee minulle mitään. Tyttöystäväni kääntää ehdottomasti minut päälle, ja pystyin menestymään seksillä (vaikka herkkyyteni on todella korkea ja en kestänyt kauan). Kaiken kaikkiaan tunnen itseni luottavaisemmaksi, vaikka ahdistus on edelleen henkilökohtainen este. Ainakin käsittelin pääperusteet, ja meditaatio voi auttaa edelleen.
Yleensä minulla on paljon enemmän vapaa-aikaa. Pornolla se vie niin paljon päivästäsi, mutta ilman sitä huomaat, että sinulla voi olla liikaa vapaa-aikaa. Riittää aikaa uuden harrastuksen hankkimiseen tai rakkaasi arvostamiseen enemmän. Tiedän, että uusiutuminen on aina mahdollista, joten minun on edelleen oltava varovainen. Olen yleensä tyytyväinen edistymiseeni, minun tarvitsee vain työskennellä herkkyyden ja hermostuneisuuden parissa.
EDIT: Tarkoitin sanoa tämä, mutta olen ollut kiireinen. Sukupuoleni on melko korkea, mikä ei ole huono asia. Ja olen oppinut, että on hyvä katsoa houkuttelevaa naista tai muita asioita, joita Internet tarjoaa (ei kuitenkaan mitään pornografista), ruumis ei ole paha. Kun ajattelet "joo, minun pitäisi vain etsiä ...", sinun on lopetettava. Palautuminen saavuttaa kultaisen pisteen, sitten se on huolto ja yrittäminen vain nauttia elämästä.
LINK - En voi kuvata kuinka paljon paremmin tunnen
BY - genericemail363
ALKUPERÄINEN POST - Minulla oli vain herätys
Olen 21-vuotias, mutta olen katsellut pornoa ja masturboi jo jonkin aikaa. Sitten se tapahtui, olin hengailemassa tyttöystäväni kanssa, sekaisin, hauskaa. Hallitsin ahdistustani ja kaikkea. Lopulta hän kysyi, voisimmeko harrastaa seksiä. Pitkä tarina lyhyesti, hän oli ennen minua, hänen kauniin ruumiinsa, enkä vain pystynyt saamaan sitä ylös. Voisin saavuttaa ehkä 60%, ja se on hyvin antelias. Edes se ei pysynyt kauan. Tunsin itseni murheelliseksi, mutta varmistin, että hän tiesi, ettei se ollut hänen syynsä, koska se ei ollut, ja tein hänet loppuun. Silti tämä tunne on pahempi kuin mikään, mitä olin tuntenut aiemmin. Olisin itkin, jos häntä ei olisi siellä.
Tein paljon tutkimusta, ja voin saada erektioita edelleen, harvoin vain fantasialla. Tarvitsen pornoa nyt. Vielä mielenkiintoisempaa, kun katson pornoon liittyvät erektioni, eivät olleet täysin vaikeita. Ehkä 80%. Tiedän, että minun oli muutettava. Tyttöystäväni tunsi olonsa pahaksi, minusta tuntui pahalta, se ei ollut oikein. Löysin sivustoja, ja niillä oli järkeä. Porno antaa sinulle "väärän" dopamiinivapauden ja kasvatat suvaitsevaisuutta huomaamatta. Muistan, kun Victoria's Secretin kaltainen aikakauslehti olisi enemmän kuin tarpeeksi. Katson nyt todella sekavia asioita orgasmin saavuttamiseksi.
Toistaiseksi yritän käynnistää uudelleen. Juon enemmän antioksidantteja (he eivät voi satuttaa luulen), joitain vitamiinilisäaineita, mietiskellen ja vannomalla niin paljon kuin katsomalla mitään pornografista. Se on ollut vain muutama päivä, mutta luulen olevani niin masentunut ja traumaattinen, että minun piti vain tehdä se. Esimerkiksi yhdellä sivustolla, johon kuulun, on pornografista materiaalia, joten estin sen. Pienet askeleet todella, mutta minun on tehtävä ne. Haluan olla jälleen normaali ja näyttää tyttöystäväni kuinka paljon rakastan häntä todella. Jos jollakin on neuvoja tai vinkkejä, kiitän heitä suuresti.
Viikon 1 päivitys: Minulla oli vihdoin mahdollisuus käydä läpi tietokoneeni ja poistaa kaikki kirjanmerkit ja kuvat, jotka liittyivät jopa vähän pornoon. Oli aikoja, jolloin aivoni taistelivat minua vastaan ja yrittivät saada minut ajattelemaan, että tarvitsisin jotain myöhemmin. Mutta työnsin läpi ja poistin. Tunsin paljon paremmin, kuin taakka nostettaisiin. Henkilökohtaisesti on aikoja, jolloin minun täytyy hämmentää mieleni, koska ajatukset palaavat takaisin. Mutta ne hiipuvat vähitellen, joten luulen olevani matkalla.
;