Joten tänään on 90 päivää siitä, kun aloitin toisen vakavan yritykseni tähän. En voi sanoa, että se on ollut erittäin helppoa, mutta myöskään se ei ole ollut kovaa. Aloitin haasteen osittain parantamaan muutamia tapauksia DE: stä, jonka olin kokenut (silloisen) tyttöystäväni kanssa, ja osittain siksi, että se tuntui hyvältä tavalta testata tahdonvoimaa.
Minulla ei ollut aikomusta lopettaa lopullisesti, koska en koskaan pitänyt PMO: ta todellisena ongelmana minulle. Nyt tunnen kuitenkin välinpitämättömyyttä koko asian suhteen. On aikoja, jolloin olen kyllästynyt ja minusta tuntuu tekevän som PMO: ta, mutta kaiken kaikkiaan sillä ei ole enää samaa viehätystä.
Joten, mitä vaikutuksia olen kokenut?
- Ensinnäkin DE on parantunut. Kuten todella. Voisin kestää tunteja ilman, että tulisin ennen, ja nyt se on 10-20 minuutin asia (selvä). Toisaalta voisin helposti mennä uudelleen muutaman minuutin levon jälkeen.
- Lisää menestystä naisten kanssa. Sanotaan vain, että olen ollut useamman naisen kanssa viimeisten kolmen kuukauden aikana kuin olisin ollut koko elämässäni aiemmin. Tämä ei johdu vain NoFapista, mutta luultavasti paljon siitä, että omistin NoFapilta saamani energian viettelyn tutkimiseen (Seddit on hyvä paikka aloittaa).
- Parempi silmäkosketuksessa. Minulla oli tapana pitää silmäkosketusta jonkun kanssa. Nykyään on hyvin harvinaista, että olen ensimmäinen kääntämään katseeni pois. Se auttaa Paljon sosiaalisessa vuorovaikutuksessa.
- Pienten asioiden arvostus. Voin pysäyttää vain arvostan hengityksen tuntoa tai luontoa katsomalla tavalla, jota en koskaan ennen tehnyt. Luulen, että tämä johtuu uudelleenkäsittelyprosessista.
- Tunteiden epävakaus. Tunnen aitoa onnea nykyään paljon enemmän, mutta mielialani on myös vähemmän vakaa. Joskus pääsen todella alas ilman näkyvää syytä. Luulen, että tämä johtuu myös johdotuksesta, tunteeni eivät ole niin hämmentyneitä kuin ennen.
- Suuri sosiaalinen tarve. Aikaisemmin olin sellainen henkilö, jolla ei ollut mielessä viettää viikonloppu tietokoneen edessä. Nyt, jos pysyn sisällä yli päivän, tulen uskomattoman levottomaksi ja aloin jopa tuntea itseni masentuneeksi. Inhoan todella olla yksin.
- Itsensä parantaminen. Olen viettänyt lukemattomia tunteja itsensä kehittämiseen, kaikkeen viettelyn oppimisesta ja harjoittelusta taitojen hiomiseen, joita saatat käyttää jokapäiväisissä tilanteissa (kuten korttien sekoittaminen taitolla). Minusta tuntuu siltä, että minun täytyy edistyä koko ajan, parantaa tilannettani. Vaikka tämä on hyvä asia, se toisinaan tekee minut uskomattoman levottomaksi ja vaikeuttaa rentoutumista.
Tulee mieleen muutama asia. Niille teistä, jotka kamppailevat taudin uusiutumisen estämiseksi, parhaat vinkkini on pysyä kiireisenä, haastaa itsenne käyttämään uutta löytämääne energiaa parantamaan itseänne henkilöinä pikemminkin kuin kaventamaan ja käyttämään energianne todelliseen vuorovaikutukseen todellisten ihmisten kanssa. Aseta myös pienet tavoitteet itsellesi. Kuten jos tiedät, että ensi viikonloppuna tulee olemaan juhla tai jonkinlainen sosiaalinen tapahtuma, lupaa itsellesi, että pidättäydyt PMO: sta ja säästät energiaa ja luottamusta juhliin / tapahtumaan. Se lisää mahdollisuutta löytää oikea tyttö dramaattisesti.
Olen tullut matkan varrella tämän matkan aloittamisen jälkeen. Ehkä minä uusiutun jonain viikonloppuna, kun kaikki ystäväni kieltäytyvät menemästä ulos ja minä jätän yksin istumaan tietokoneen eteen. En koskaan tule katumaan tämän matkan aloittamista, enkä koskaan palaa ikävöimiseen. PMO: sta pidättäytyminen antaa minulle edun käytännössä kaikkien muiden yläpuolella, ja olla käyttämättä tätä lahjaa olisi typerää.
Kiitos kaikesta avusta ja inspiraatiosta, jonka olen saanut kaikista tarinoistasi ja raporteistasi! Voit vapaasti kysyä kysymyksiä!
;