Ja mitä olen kadonnut, oli yksinkertaisesti, sieluni. Vuosien PMO on riisuttanut minut siitä, mikä olen. Jättämällä autopilotilla käynnissä oleva tyhjä kuori ajattelematta muuta kuin seuraavaa “korjausta”. Olin aave jahtaavia varjoja, mietin, miksi kaikki tuntui niin epätodelliselta, mietin, mikä maailmassa oli vialla ja milloin se loppuu.
Olen ikuisesti kiitollinen tälle subredditille ja kaikille täällä oleville siitä, että he osoittivat minulle tietä ja osoittivat, että se on todella mahdollista. En koskaan palaa takaisin elävään helvettiin.
by FapFreee
PÄIVITYS 1 - Näkemiin NoFap.
Olen aina nähnyt näitä ketjuja ympärillä, mutta en koskaan uskonut, että lähetän sellaisen itse.
Ennen kuin löysin NoFapin, olin rikki. Olin niin yli itsetyydytys ja porno. Onnistuin vetämään pois 6 kuukauden kovan tilan viiran.
Ensimmäisten 4 kuukauden ajan minusta tuntui paremmalta päivittäin. Olin hitaasti nousemassa aukosta, johon olen kaivanut itseni.
4 kuukauden kuluttua kuitenkin jotain muuttui. Minun mielialani alkoi huonontua ja masennukseni palasi takaisin. Kuukaudeksi 6 tunsin oloni melkein yhtä huonoksi kuin aikaisemmin pyöriä, jos ei vielä pahempaa.
Tässä vaiheessa aivoni ajattelivat: "Jos sinusta tuntuu niin pahalta, voi yhtä hyvin röyhkeä". Joten tein. Tiedän, että monet ihmiset äänestävät tästä viestistä tämän takia, mutta minusta tuntui paljon paremmalta seuraavana päivänä. Joka kerta kun yritin palata NoFapiin, mielialani pahenee yhä enemmän, kunnes katson. Ja koska porno ei ole tekijä kokemuksessa. En todellakaan tunne mitään häpeää.
Jokaiselle omat. Ymmärrän, että kaikki eivät tunne tätä, mutta jaan tämän kenellekään muulle, joka tuntee näin, tämä voi olla vastaus.
Olen ikuisesti kiitollinen täällä oppimani asioista ja ihmisistä, jotka auttoivat minua. Haluan sanoa sydämeni pohjalta, kiitos.
Olen nyt poissa PornFree-palvelusta.
TL; DR 6 kuukauden kovan tilan juovan jälkeen fapping ilman pornoa vakauttaa mielialani eikä jätä minua häpeäksi, olen PornFree-palvelussa.
PÄIVITÄ - Rikkoen 6 kuukauden hardcore-putkeni ja 4 kuukauden fappingin, palaan NoFapiin.
Takaisin viirani päällä, olin maailman huipulla. Mikään ei voinut koskea minuun. Ei mitään.
Ja sitten se tapahtui. Yhden noista unettomista öistä annan periksi. Siitä lähtien olen kiertänyt alas kuin kaatuva helikopteri. Yritin palata uudelle juovalle, mutta en voinut. Paine oli erittäin kova joka askeleella. Vaikka kirjoitan tätä, epäilen, voinko tehdä sen uudelleen.
Jopa ilman pureskelua tai pornoa olen alkanut menettää itseluottamustani ja tahtoani jokapäiväisissä tilanteissa. En voi enää pitää ryhtiä tai käyttää kunnolla. Tajusin, että minun täytyy palata takaisin, sitä ei ole olemassa.
Ollakseni rehellinen, tässä vaiheessa olen vain surullinen, en masentunut, mutta surullinen. Jos tapaan, aloin hitaasti menettää kuka olen. Ja jos en, se on hidasta kidutusta ja tyypillisiä kiimaisia unettomia öitä. 4 yötä / viikko tarkalleen.
Kirottu jos teet. Kirottu, jos et.
;