Olen 23-vuotias ja aloitin Nofapin 2 vuotta sitten, vaikka kesti ensimmäisen kokonaisen vuoden lopettaa lopulta tekosyiden esittäminen - tahdistuisin uusiutumaan joka käänteessä, koska löysin tapoja perustella tekemällä niin. Katsoisin jopa pornoa ja ajattelin, että "se on kunnossa, en rynnäkkö, joten juovani on edelleen ehjä, se on kaikki hyvää". Bro, et huijaa ketään, älä mittaa edistymistä numeroilla.
Vahingoit vain itseäsi ja viiva on vain leivänmurun polku takaisin menneeseen elämääsi. Haluat jatkaa pääsyä kauemmas tuohon elämään, joka heikentynyt versio sinusta. Tämän liekin polttaminen lainkaan alkaa aiheuttaa halkeamia etenemisessäsi. Yksi viesti, jonka näin romahtaneen uusiutumisen murtuneen jalan askeleelle - ei tuhoa parantumistasi kokonaan, mutta se avaa avata nämä haavat uudelleen. En ole koskaan asentanut, mutta jokaiselle, joka rationalisoi sitä, mene eteenpäin ja nollaa viiranne heti, koska se on kuin alkoholipitoinen siemaillen, mutta ei hukkaan.
Joten 10-kuukausien aikana tästä viirasta opiskelin vihdoin jotain, jonka toivon tietäväni koko ajan - että Nofap on lähtökohta menestykselle ja asteittaiselle parannukselle, mutta siitä lähtien se on sinun käsissäsi muokata haluamaasi elämää. Jos luulet olevan maaginen viiva numero 90 😉 jossa vaiheessa voitat ja elämä on mahtavaa, lopeta se heti - sitä päivää ei koskaan tule. Suurvalta ei vain pudota sisään kuin amazon-paketti. Sinun täytyy kanavoida tämä Nofap-energia ja laittaa se toimintoihin ja mukavuusalueiden taivutustilanteisiin saadaksesi todella aikaan hedelmät, mistä tässä on kyse. Muutaman pienen positiivisen muutoksen toteuttaminen päivässä avaa ovia sinulle huomattavasti, ja tulevaisuus kirjoittaa itse.
Minusta on paljon vähemmän päätäni ja paljon enemmän läsnä, nauraen todella asioista ja tunnen tämän taivaallisen yhteyden ympäröivään maailmaan. Tämä kaikki antaa itseluottamusta ja omaa rakkautta, joka minusta tuntuu olevan ensisijainen syy pysyä kurinalaisena tähän elämää muuttavaan matkaan. Maailma on paljon rikkaampi, ihmiset paljon dynaamisempia ja mielenkiintoisempia, sosiaaliset tilanteet kutsuvammat. Minulla on lisääntynyt kuolleisuuden tietoisuus ja elän avoimesti ja rehellisesti. Hermostunut puhumaan tuon tytön kanssa? Vittu, mene yli, katso hänen silmiin ja näytä, kuka olet. Meidän täytyy alkaa elää.
Minulle paljon tästä oli vuoristorata. Se oli yleensä pää ylöspäin, mutta siellä oli käärmeitä. Jos olet kuin minä, pmo on ensimmäinen paikka, johon mielesi kääntyy, kun sitä ajaa jokin alamäki - varmista, että sinulla on jokin tapa muistuttaa itseäsi olemaan vittu tekemättä sitä näinä aikoina, kiität itseäsi myöhemmin. Ajan myötä kaikki tasaantui ja tuli jatkuvasti hyväksi, missä tottin tuntemaan olonsa selkeäksi joka päivä. Minua ruokkivat nyt saavuttaminen, keskustelu, luovuus ja tieto. Nykyisen hetken mahdollisuus antaa minulle enemmän kuin koskaan.
Luottamuksen lisäksi toinen suurin muutos on impulssien hallinta. PMO-koulutettujen aivojen tarkoitus on toimia impulsseihin. Se on psykologisen orjuuden muoto ja todella kuluttaa ihmisen voimaa ja itsehallintaa. Se voi johtaa jopa huonoon syömiseen, liikunnan puutteeseen, keskittymättömyyteen, huonoihin arvosanoihin / työhön jne. Olen palauttanut järkevän hallinnan kaikilla muilla elämäni osa-alueilla, mikä johtaa yleensä paljon useampiin terveellisiin valintoihin, koska käytät todellisesti aivoitasi punnitaksesi seurauksia minuutin ajan. Tämä ”supervalta” todella rypistyy ja vaikuttaa suurimpaan osaan päivittäisestä elämästäsi, samalla kun kohdistat energian tuottavuuteen.
Yhtäkkiä menneisyyden virheet ja pettymöt ovat huijalleet tietoisuudelleni kuin haudattu sedimentti. Ymmärrän nyt teini-ikäisteni hyvin hämmentäviä tuomioita, ne ovat hiipuneet takaisin kuin vihjeet ja ovat muodostaneet kuvan siitä, kuka olin ja minne menin noina PMO-vuosina. Valehtelisin pakonomaisesti, kiinnittäisin aineettomiin, epävarmoihin sluteihin. Tiedät miksi? Koska he muistuttivat minua pornostaareista. Sano, että se ei ole todiste siitä, että paska sulkee käsityksen naisista. Olin mukava lapsi, joka eksyi tietämättä sitä. Mutta olen vihdoin laskeutunut ja olen takaisin hallinnassa ensimmäistä kertaa eoneissa. Tämä maailmankaikkeuden puoli on paljon kirkkaampi ystäväni, mitä selkeämpi elämäni kuva on, sitä voimakkaammat voimani ja rauhan tunteet ovat. Se antaa minulle mahdollisuuden kirjoittaa tasapainoinen ja värikäs tulevaisuus.
Tarkastelen nyt sitä, kuka olin, salaisuuksia, joita säilyttäisin, todellisuuksia, joista olin paennut. ”Jos olisin kunnollinen tyttö, tapaisinko minua”? Mitään tapaa en olisi voinut sanoa kyllä sille tuona aikana, koska olin heikko poika, joka pelkäsi elämää ja en todellakaan pystynyt hoitamaan herkkää, arvokasta naista. Tämä kysymys antaa valon seurata kotia kohti sitä, mitä sinun on muutettava, todelliseen. Rakenna itsesi joku, joka voisi vastata tähän kysymykseen villinä innostuneena ”Kyllä !!!!”
Nofapilla on selkäsi ja se on kallioperäsi kaikkien muiden terveiden, rohkeiden ja haavoittuvien päätösten takana. Katson nyt peiliin enkä supervoimaa täydellistä miestä, vaan puutteellista, haavoittuvaa ja kurinalaista miestä, joka pysyi totta ja suoritti tehtävän. Ja se rakentaa luonnetta, opettaen minulle niin monia yleisesti sovellettavia oppitunteja matkan varrella, asettamalla minulle oikeat työkalut lähtemään ja suorittamaan monia muita tehtäviä ja haasteita. Sinun on tajuttava, että sinun on vielä tehtäväsi nousta, työntää eteenpäin ja lopettaa tekosyiden tekeminen. Elämää odottaa suuri elämä, ja paras versio sinusta odottaa vapautumistasi.
Tuen ja olen ylpeä kaikista täällä olevista ja kiitos siitä, että autat minua pääsemään niin pitkälle.
LINK - "Voisinko treffata minua?" - Yhden vuoden raportti
by Kipflip2
;