Tämä on toinen yritykseni nofapiin, ja olen erittäin ylpeä vastustaessani vaatimuksia. Ensimmäinen yritys kesti 6 päivää, ja sitten en yrittänyt sitä uudelleen useita kuukausia, koska onnistuin vakuuttamaan itselleni, ettei se ollut välttämätöntä. Olin väärässä.
Olen 23-vuotias intialainen mies, joka asuu Isossa-Britanniassa. Ennen kuin aloitin nofapin, minulla ei ollut halua tehdä mitään muuta kuin istua tietokoneellani, katsella televisio-ohjelmia, pelata pelejä ja ääliöllä kurkku. Ystävät pyysivät minua menemään tekemään jotain heidän kanssaan, mutta löysin aina tekosyyn olla menemään ulos. Itsetyydytys oli harrastukseni, olin siinä todella hyvä ja astuin aina ensin, mutta se oli haitallista ja minun piti löytää uusia.
Aivoni on laiska paskaa. Olen koko elämäni ajan kulkenut tavalla, joka vie vähiten vaivaa. Ei ollut vaivan arvoista käydä ulos muutaman tunnin ajan, yrittää puhua muutaman tytön kanssa, kohdata torjunta muutaman kerran ja kuluttaa kohtuullinen määrä rahaa, kun voisin vain jäädä taloni ja saada väliaikaisen nautinnon itsetyydytöstä.
Tämän seurauksena aloin menettää ystäviäni, kun he alkoivat tuntea, etten halunnut viettää aikaa heidän kanssaan, mikä rehellisesti sanottuna en. Tämä oli ensimmäinen asia, joka sai minut tajuamaan, että minulla oli ongelma. Tajusin myös, että tiesin useamman pornotähden kuin ikäiseni todellisten naisten nimet, mikä suorastaan inhottaa minua.
Joten lopetin kaiken pornon katselun (poistin ladatun varastoni 7 päivän kuluttua, olin melko häiriintynyt siitä, kuinka kiinnittynyt siihen minusta oli tullut) ja lopetin räpyttämisen. Koska olen varma, että minun ei tarvitse kertoa teille, ensimmäinen viikko tai kaksi oli hyvin vaikeaa, mutta jatkoin.
Tässä vaiheessa tajusin, että nofap oli tärkein tekemäni asia, jonka ei pitäisi tapahtua. Sen ei pitäisi olla kyse siitä, että ei tehdä yhtä asiaa, mutta pystymme tekemään jotain muuta. Tämän seurauksena ilmoittautuin improvisointikomediakurssille (ajattele "kenen linjan se joka tapauksessa on"). Tämä johtui osittain siitä, että nautin todella katsomasta improvisaatiota ja myös siksi, että yksi tärkeimmistä säännöistä on aina sanoa “KYLLÄ”Mikä on ongelma minulla aiemmin. Luokka meni todella hyvin, meillä oli hienoja esityksiä ja tapasin mahtavia uusia ihmisiä.
En kuitenkaan edelleenkään tuntenut mitään nofapin vaikutuksia. Ei "supervoimia", ei tasaista linjaa eikä enää halua lähteä makuuhuoneestani. Luulin, ettei se tule toimimaan. Mutta kaikki alkoi muuttua noin 70. päivänä.
Minulla oli kaksi "yöaikaa" toisessa kuussa, mikä näyttää olevan melko normaalia, mutta sitten 60 päivän kuluttua minulla oli yhtäkkiä viisi yhdessä viikossa. Sisältää kaksi samana yönä ja yhden lentokoneessa (kaikkien aikojen huonoin mailin korkeus). Mutta tämä näyttää valmistaneen tietä muutoksille, joita tunnen tällä hetkellä:
- En tunne olevani sidottu tietokoneeseeni enää, jos ihmiset pyytävät minua menemään jonnekin heidän kanssaan, sanon vain kyllä ja minulla on jo ollut hienoja kokemuksia.
- Tunteeni kestävät kauemmin, ennen kuin nofap, jos jokin teki minut onnelliseksi, tuntisin sen vain muutaman minuutin ja sitten takaisin tyhjään lähtökohtaan. Nyt jos jotain onnellista voin tuntea sen kulkevan minun läpi pari tuntia.
- Katson peiliin ja olen tyytyväinen näkemiini. En tiedä mikä aiheuttaa tämän, mutta ennen kuin ajoin aina välttämään peilejä, mutta eräänä päivänä aloin jopa taipua, mikä sai minut nauramaan sydämellisesti sen jälkeen, kun tajusin, mitä olin tekemässä. Olen alkanut tehdä sata työntöhaastetta, mikä saattaa vaikuttaa äkilliseen turhamaisuuteeni.
- Olen alkanut fantasioida pikemminkin romanssista kuin seksistä.
- Olen juuri alkanut olla onnellinen satunnaisesti koko päivän. Kävelin eräänä päivänä asemalle ja vain täyttyin ilosta ja sanoin itselleni: "Tänään on hyvä päivä elää", jota en usko koskaan aiemmin sanoneen ääneen vai ei.
Olen alkanut tuntea, että käyn murrosiän henkisen osan läpi ensimmäistä kertaa.
Pornosi aivosi sanoo, että jotkut ihmiset voivat kestää jopa 150-päiviä tunteakseen nofapin hyödyt. Koska aloin tuntea heidät vasta äskettäin ja minulla ei ole silti ollut tasoitusta, tämä on uusi tavoitteeni.
TL; DR Kesti kauan, ennen kuin nofapin vaikutukset saapuivat, mutta lopulta ne tulivat, koska en.
LINK - 90-päiväraportti: Tänään on hyvä päivä elää
by Gronque
;