Tämän lähettäminen ensin tehtäväksi ja toinen kunnianosoitus motivoimaan kaikkia kamppailevia. Huomatut muutokset:
- Sosiaalisen vuorovaikutuksen lisääntyminen. Puhun mukavasti kaikille ja kaikille.
- Ei enää ahdistusta. Aloin omaksua pelon ja jopa rakastaa sitä toisinaan, koska se piti minut liikkumaan eteenpäin.
- Tytöt. Alat huomata ne kaikki, myös ne, joita ei siunata hyvällä ulkonäöllä. Alat nähdä heidät sellaisina kuin he todella ovat, vain ihmisinä.
- Nauttia elämästä. Tunteet ovat ympärilläsi, ja tunnet erottuvan tuntea ne kaikki sen sijaan, että vain tunnet olosi koko ajan.
- Enemmän aikaa. Aloin ymmärtää, kuinka paljon aikaa olen tuhlannut, ja aloin ajatella positiivisesti tulevaisuutta.
- Kyllä, nofap on johtanut yhteen suhteeseen, mutta en voi kertoa, miten se johtaisi. Silti se on elämän kauneus, anna mennä ja elää sen mukaan.
Olen alkanut lukea enemmän kirjoja ja harkitsen jopa treenaamista pikemminkin rutiinina.
Ps Olen 23 ja asun Lähi-idässä, niin pitkälle nofap-yhteisö ulottuu. Lopuksi, yhteenvetona, nofap toimii ja laajuus riippuu sinusta.
LINK - 60 Days -raportti
by badeae1
90 PÄIVÄN PÄIVITYS - 90 PÄIVÄÄ
Aloitan kiittämällä tätä yhteisöä siitä, että hän on aina pysynyt aktiivisena ja tukena toistensa elämää.
Vau, olen aina miettinyt, miltä tuntuu olla puhdas, jos sillä ei ole sisäistä häpeää, kävellä korkealla pään päälläsi ja ylpeänä henkilöstäsi, josta tulit.
Nyt kun olen siellä, olen löytänyt yhden vankan totuuden: Nofap on portti tai ensimmäinen askel muihin saavutuksiin. Kerännyt on näitä supervoimia, mutta ne tasangot ja pysyvät osa teitä.
Se mitä teet sillä ylimääräisellä ajalla, jolla on merkitystä, ja tässä on mitä olen saanut:
Tuli itsevarmemmaksi Laihtunut ja treenannut uudelleen Kadonnut "ystävät" (tämä on hyvä, minä kerron sinulle miksi) Aloitin klassisten romaanien lukemisen uudelleen Parempi hoito itsestäni ja asettanut tarpeeni ensin Sijoitettu ensin tutkimuskonferenssiin (Ahdistus vähentynyt ja pystyn kohtaamaan pelkoja) Olen ollut tekemisissä useampien ihmisten kanssa viimeisen 90 päivän aikana kuin koko kuluneen vuoden ..
Nämä ovat muutamia harvoista 3-kuukausien aikana tapahtuneista äärettömistä eduista. Palattuani takaisin ystäviin, olin tajunnut, että nämä olivat toimimattomia suhteita ja että ei ollut niin, että olisin menossa elämääni.
Olen itse asiassa saanut siitä lähtien enemmän ystäviä, jotka ovat molempia kunnioittavia ja pyöristettyjä. Jatkan nofap-matkaa, ja se pysyy kovassa tilassa. Ellei löydän tytön, joka antaa takaisin ja on ylimääräisen mailin arvoinen 😉
Joten tiivistääkseni kaiken Nofap on saanut minut tuntemaan oloni jälleen elossa.
by badeae1
;