Masturboi pornoa eräänä päivänä viime vuoden lokakuussa ja ajattelin itselleni, että se ei voisi olla terveellistä. Joten etsin verkossa ja löysin NoFapin. Lue koko yön ja olin täysin vakuuttunut. Aloitti heti eikä koskaan katsonut taaksepäin. Ei "relapseja" sen jälkeen.
- 24-vuotias mies
- 172 päivää
- Ei pornoa ja itsetyydytys
- All-in siemennesteen pidättämisessä yritetään olla siemensyöksyttämättä seksin aikana
- Siemensyöksyttiin kahdesti tällä kaudella
- Mitään märkiä unia
Aloitti painojen nostamisen, joogaamisen, kasvipohjaisen ruokavalion syömisen, kylmäsuihkujen ottamisen, alkoholin käytön rajoittamisen (joskus menossa raittiiksi), pyöräilemällä linja-autoon asettamisen sijaan, ottamalla portaita hissien sijasta, oppien toisen instrumentin, kirjoittamalla kappaleita, pitämällä hauskaa kirjoittamalla duolingolla kirjan elämän tarkoituksesta (melkein valmis), matkustin ja lopetin masennuslääkkeet, joita otin nukkumisen / ahdistuksen vuoksi. Odotan opinnäytetyöni valmistumista. Aion myös saada invisalign-housuni, jonka olin lykännyt pitkään.
Minun on oltava rehellinen. NoFap on ollut melko helppoa. En ollut riippuvainen. Olin jo aika onnellinen, joten en pakenut pakenemaan. Pahimmillaan se oli tapa nukahtaa, jos olin hieman stressaantunut. Mutta energiaa. Pyhä paska, energia. Suurinta osaa yllä mainituista asioista ei olisi koskaan tapahtunut, ellei olisi ollut NoFapia. Varsinkin ei kaikki kerralla. Kun ns. "Kiire" osuu, minusta tuntuu vain kiimaiselta, mikä tuntuu hämmästyttävältä. Se ei saa meitä haluamaan röyhkeä, se vain saa minut haluamaan treenata tai mennä juttelemaan tyttöjen kanssa. Jos voisin päättää tuntea tuon seksuaalisen energian koko päivän joka päivä, niin olisin.
NoFap loi tyydyttämättömän halun itsensä kehittämiseen, joka juurtui sisällön onnellisuuteen. Se tuli (ja on) paikasta, jossa tiedän olevani tarpeeksi, joten teen kaiken tämän hauskanpitoa varten.
Luottamus on katon kautta. Ehdottomasti raikkaampi. Kiusanteko ihmisiä. Lähempänä koko partaa. Yritetään laajentaa äänilaitteitasi ylöspäin ja NoFap näytti asettavan minut hiukan takaisin tässä suhteessa, joten uskon syvän ääniefektin.
Olen viettänyt paljon aikaa tässä osassa, joten ajattelin antaa takaisin joitain motivoivia anekdootteja. Ehkä lisää "todisteisiin", joita me kaikki yritämme kerätä selatessamme tätä osa-aluetta.
Jälleen en ollut riippuvainen. Tiedän, että useimmilla teistä täällä on paljon vaikeampaa. Kaikille uusille fapstronauteille tiedä, että on varmasti mahdollista käynnistää NoFap eikä koskaan katsoa taaksepäin. Varmista, että päättäväisyytesi on vahva. Tiedä miksi.
Toivot kaikkea hyvää!
LINK - Lähes puoli vuotta: sellaisen henkilön näkökulma, joka ei ollut riippuvainen
by muslivega
;