Ikä 24 - (ED) 90 päivää: Pako mukavuusvyöhykkeen vankilasta

Tiedätkö mitä? Minusta tuntuu kuin käärme sen jälkeen kun se irtoaa ihonsa. Vaikka se ei ole läheskään ohi ... pornonhalu on hyvin alhaisella ohjattavalla tasolla, mutta uudelleenkytkentä oikeaan asiaan on juuri alkanut. Juuri nyt aistin vain siementen kasvamisen, jotka istutin viime vuonna heinäkuussa, kun luin artikkelin, joka johti minut NoFapiin.

Mutta aloitetaan alusta ...

... kun ensimmäiset seksuaaliset kiinnostukseni heräsivät, olin noin 10-vuotias. Kun sain oman tv: n 12- tai 13-vuotiaana, aloin fantaziseilla ja tappailla mtv-leikkeitä, sukupuolen hotline-mainoksia ja kaikkea mitä löysin koko ohjelman. Nämä olivat huonon tapan juuret, ja annoin heidän kasvaa seuraavat 10 vuotta! Ensimmäinen tietokoneeni. Internet. Onneksi olin jo 14-vuotias ja minulla oli vain jonkin verran hidasta 56k-modeemia työskennellä, mutta se riitti ehdottomasti koventamaan itsetyydytystapaani median välityksellä, koska jotkut ystäväni jakivat siellä pornokansioita myös LAN-juhliin. Minulla oli ensimmäiset todelliset tapaamiseni 15-vuotiaiden naisten kanssa. Arvaa mitä, se ei koskaan tuntunut luonnolliselta tai herättävän minua. Hyvän ulkonäön ansiosta minulla oli useita tyttöystäviä (pisin sukulaisuuteni oli vain noin 3 kuukautta), mutta kärsin ED: stä lähtien. Minulla on ollut kymmenkunta mahdollisuutta menettää v-kortti, mutta en koskaan onnistu saamaan sitä ylös, enkä koskaan tuntenut hauskaa tai jännitystä, kun se tapahtui, mikä oli turhauttavaa ja nöyryyttävää. Sitten tuli nopea internetyhteys.

Olin 19-vuotias ja muutin juuri vanhempieni talosta. Päivittäin taputtamalla tapoja huononi ja aloin rakentaa vakavaa masennusta, koska olin herkkä kaikelle. Ei vain fapping-takia - elämäni oli tylsä ​​ja tyhjä tällä hetkellä. Imein tutkimuksiani, väärinkäisin alkoholia, syön 2 pizzaa päivässä, pelasin videopelejä vähintään 5 tuntia päivässä (rakensin juuret tälle riippuvuudelle myös ensimmäisellä tietokoneellani.), Poltin, en päässyt ex -gf, joka seurusteli useiden ystävieni kanssa, hänellä ei ollut näkemystä tulevaisuudestani eikä intohimoa mihinkään. Haluan esitellä: mukavuusvyöhykkeen vankila. Oli yksi hetki, elämäni kammottavin tähän mennessä, istuin vain huoneessani enkä tuntenut mitään. Ehdottoman sisäinen hiljaisuus. Ei lämpötilaa, ei tunteita, ei kipua. Istuin vain siellä kuin helvetin patsas tuijottaen alastomia seiniä ja se pelotti paskaa minusta. Tuosta päivästä lähtien halusin muuttaa joitain asioita, mutta todellinen herätys tuli yliopistollisen ylioppilastutkimukseni kanssa. Se oli isku kasvoihin, mutta se auttoi ehdottomasti. Aloin kohdata ongelmani tuona päivänä ja halusin astua ulos luomastani häkistä, mutta miten ja mistä aloittaa?

Löysin NoFapin seuraavan vuoden verkkolehden artikkelin kautta. Kyse oli siitä, että James Cameron puhui internet-pornon sensuroinnista. Kommenttiosassa oli tämä kaveri, joka lähetti linkin NoFapiin ja sieltä asiat tulivat paljon selvemmiksi. Löysin “Your Brain On Porn”, TED: n videot ja kaikki kaverit, jotka kamppailevat reddit-foorumeilla jakamassa inspiroivia tarinoitaan. En ollut enää yksin! Aloitin tällä 30 päivän PMO: n ilmaisella haasteella, hoidin sen, minulla oli uusiutumisia, lyhyitä 7 päivän juovia, särmäsin, kamppailin, taistelin kiireiden kanssa ja pääsin lopulta 90. päivään. Lopetin tupakoinnin, lopetin pelaamisen ja juot vain alkoholia viikonloppuisin nyt. Tapasin tyttöä, flirtasin paljon ja viime viikolla lähestyin kolmea tyttöä spontaanisti, mitä en ole koskaan ennen tehnyt. Minusta tuntuu energisemmältä, aloin harrastaa urheilua ja meditaatiota, löysin työpaikan ja kokata useammin. Menen tapaamaan ystäviä useammin, ja yksi asia tekee minut eniten onnelliseksi: Minusta tuntuu tavalla, jota en ole koskaan kokenut lapsuudestani lähtien. Tämä on luonnollinen arvostus pienille asioille. Kultainen auringonvalo silta-lyhdyssä, ravistavat korpit, jotka heittävät saksanpähkinöitä kadulle, jotta autot hajottavat ne ohi, halaavat pariskunnat, niitetyn ruohon hajun ja tietysti minulle hymyilevän tytön kauneuden.

Se kertoo minulle, että tein oikean päätöksen. Se kertoo minulle, että voit päästä pois syvimmistä paskoista vain paljain käsin ja tahdonvoimalla. Se kertoo minulle, että tänään tekemäsi ponnistelu on palkinto, jonka saat huomenna määränpäähäsi ja ettei ole riittävän voimakasta voimaa pysäyttää miehet matkalla itseensä. Kehotan teitä tekemään tämän matkan. Laita värejä takaisin elämääsi. Työskentele itsesi kanssa ja kiipeä tuohon vuorelle vähitellen, kunnes tulet huipulle, jossa pystyt huutamaan alas likaa ja kärsimystä aiheuttamaan kärsimykseen. miksi he koskaan pidättivät sinua. Olemme ihmisiä jumalien tähden. On aika vaatia takaisin, mitä on otettu.

"Muutoksen salaisuus on keskittää kaikki energiasi, ei taistelemaan vanhaa, vaan uuden rakentamiseen." - Sokrates

... tämä lainaus opasti minut läpi vaikeiden päivien. Minulle oli hyödyllistä kuvitella tämä reikä paska osana minua, jota kerran ruokin ja korvaan nyt jollakin terveellisellä ja luonnollisella. Vakavasti. Riippuvuus on loinen, demoni, joka ottaa sinulta. Se, mitä saat, ei ole mitään, vain halventava pieni pala keinotekoista onnea hetkeksi. Se on saastaista. Se on muotoilua. Vihaan sitä intohimolla, kun otin 10 vuotta elämästäni, jonka olisin voinut viettää luonnollisen seksuaalisuuteni tutkimiseen.

Kasvoin tässä taistelussa ja toivon, että löydän jonain jonkun, jolle voin olla hyvä mies. En ota mitään riippuvuutta seuraavaan suhteeseeni. Kaverit. Se on vaikeaa, mutta se on vain henkinen vihollinen. Kerro vain, että taistelun pääosa koostuu pidättymisestä jostakin. Se tulee helpommaksi. Ja kavereille, jotka ovat siinä muutama viikko: ole tietoinen! Kulman takana piilottaa seuraava liipaisu, kouluta mieltäsi huomaamaan, tarkkailemaan ja päästämään irti halu PMO: sta. Ja se menee.

Jonain päivänä se menee ikuisesti.

LINK - 90 päivää ja 90 yötä. Päätökseen.

by chamaea