90-päivien jälkeen aloin masturboida omalla mielikuvituksellani ja teen tätä noin vuoden ajan. Kun olen päässyt eroon porno-riippuvuudesta, orgasmit vahvistuivat, niin vahvoiksi kuin aloin masturboida ensin 13: ssä (ei pornoa mukana). Pornoprikoksi-orgasmieni huipulla olivat niin heikkoja, se oli melkein uskomatonta.
Jotta olisin hyvä siemensyöksyn aikana, piti katsoa joitain tuplamunoja pornoa tai muuta.
Minulla oli aiemmin vahva jalkafetissi, mikä on mielestäni hyvin yleistä pornofiktien keskuudessa. Käytin katsomassa naisten jalkoja kuin hullu kaikkialla, missä menen. Pornon lopettamisen jälkeen tarve katsella niin paljon jalkoja hävisi. Arvostan edelleen naisten kehon osan kauneutta, mutta ei sillä hullulla perverssillä tavalla.
Vaihto mielikuvitukseen 10 vuoden pornokäytön jälkeen oli vaikeinta mahdollista. Aluksi kuvittelin pornosta näkemiä asioita, mutta aina tuntui siltä, että jokin ei ollut oikein, se oli silti sama kuin pornon katselu. Kuukausien työni mielikuvitukseni kanssa aloin kuvitella seksiä rakastamani tytön kanssa eikä vain harrastaa seksiä, vaan rakastella toisiaan. Sitten tapahtui jotain hämmästyttävää - itsetyydytys alkoi tuntua normaalimmalta terveelliseltä koskaan, orgasmeista tuli vahvempia ja aloin tuntua todella hyvältä.
Ja kaikki tämä, koska lopetin pornon katselun. Rakastan sinua kaverit - molemmat - / R / pornfree ja / R / Nofap.
LINK - Orgasmit vahvistuivat, jalkafetissi poissa, fantasioimalla rakkauden, ei pelkästään seksin suhteen
by yrnhr
KORKEA POST
Olen nyt 24-vuotias, minulla on ollut vakava porno-riippuvuus. Suoritti 90 päivää 1 vuosi sitten, ei enää PMO: ta. Elämäni muuttui täysin, kun tilasin tämän taulun.
Muutin niin paljon, kun lopetin pornon, se on todella uskomatonta. Vihasin itseäni tuolloin, vihasin sitä, mitä tein joka päivä, mutta olen tehnyt sen vuosia. Tein sen, koska ajattelin, että tällä tavalla voin taistella yksinäisyyttä ja rakkauden puutetta elämässäni. Olin niin väärässä. Joten vihasin itseäni ja siksi aloin satuttaa vanhempiani ja harvinaisia läheisiä ystäviä, jotka sain. Käytin todella huonosti.
Kun olen tehnyt 90 päivää ja katkaissut pornon elämästäni, aloitin myös harjoittelun ja laihdutin. Olen oppinut rakastamaan itseäni prosessin aikana. Mutta se on pitkä ja pitkä prosessi, mikään ei tule helposti.
Aloin arvostaa vanhempiani ja muutamia läheisiä ystäviäni. Olen edelleen yksinäinen ja ilman tyttöystävää ja melkein ilman uusia ystäviä, mutta en välitä, koska olen täynnä rakkautta sisälläni. Alkoi lähestyä tyttöjä ja jotkut heistä hylkäsivät minut todella pahasti. Itse asiassa en menettänyt mitään, mutta he menettivät paljon - minä.
Ja lopulta - rakkaus on paras asia koskaan, mutta rakkaus satuttaa todella pahasti. On helppo vihata, mutta sitä on erittäin vaikea rakastaa. Elämä ei ole non-stop-dopamiiniajo, elämä on myös kipua ja kärsimystä. Opi ottamaan kipua kuin mies, oppia prosessin aikana ja hyvät asiat alkavat tapahtua sinulle.
PÄIVITYS 1 - Silmäkosketus ja porno
Tulin juuri täällä sanomaan, että ennen kuin lopetin pornon, olin UNABLE-tilassa, jotta voisin ottaa yhteyttä silmiin jopa lähimpien ihmisten kanssa. Se oli jotain ulkomaista eikä minusta ollut mahdollista. Pystyin tekemään sen vain millisekunnin ajan ja se oli kaikki.
Vuosi pornon lopettamisen jälkeen silmäilen päivittäin muita ihmisiä ja se on hämmästyttävää. Olen unohtanut niin paljon elämässäni tekemättä tätä. Silmäkontakti tekee ihmisistä lähellä toisiaan ja se, mikä rakentaa ystävyyssuhteita. Ja silmä flirttailee - oi mies, se on niin hämmästyttävää, etten vieläkään löydä sanoja kuvaamaan sitä.
En tiedä tarkalleen miten, mutta olen täysin varma, että pornon riippuvuus pidätti minua estämästä silmäkosketusta muiden ihmisten kanssa.
UPDATE 2 - 2-vuoden NoFap-vuoden jälkeen kirjanmerkkien työkalurivillä vaihtoin sen pornoton. Tämän vuoksi
NoFap on hieno porno-addiktioille ja kaikkien tulisi tehdä se ainakin kerran. Minulla oli kaksi iskua 90 päivää (2013) ja 40 päivää (2014). Se muutti kirjaimellisesti elämääni. Ensimmäisen iskun jälkeen yritin vielä paljon lopettaa porno kokonaan johtuen rakkaudettomasta suhteesta vittukaverin kanssa, joka koostui pääasiassa sukupuolesta. Hajottuaan hänen kanssaan aloitin Nofapin uudelleen ja tein 40-päiviä. Lopetin pornokatselun kokonaan eikä aio koskaan palata siihen. Elämäni muuttui täysin. Kaikki suurvallat, joihin ihmiset osoittavat, ovat aivan todellisia.
Miksi lopetan NoFapin? Myönnän, että minulla on muita henkilökohtaisia kysymyksiä ja ongelmia, jotka estävät minua löytämään tyttöystävää ja parempaa sosiaalista elämää. Jotkut heistä en ehkä ymmärrä tällä hetkellä. Mutta työskentelen heidän kanssaan.
Itsetyydytys mielikuvituksella vapauttaa minut stressistä ja ahdistuksesta ja auttaa minua vapauttamaan jännitteitä. Myös itsetyydytys on hienoa ja terveellistä, kun kuvitelet rakastavan naista eikä vain nöyryyttävän häntä kuin pornossa. Kahden vuoden kokeilemisen jälkeen olen vihdoin hyvissä olosuhteissa itsetyydytyksen ja oman seksuaalisuuteni kanssa, siksi en tarvitse nofapia. Mutta en koskaan aio jättää pornotonta
;