Ei vitsi ... ketjun katkaiseminen pornosta on ollut minulle vaikein tehtävä kaikista riippuvuuksista. Olen juuri kulunut 3 kuukautta ilman mitään "normaalia epänormaalia riippuvuutta aiheuttavaa käyttäytymistä", kuten haluan kutsua. Tämä on luultavasti pisin mitä olen koskaan käynyt ilman pornoa, koska olin noin 12-vuotias, ja olen nyt 24-vuotias.
Sen on oltava vakava sh **. Minun on täytynyt muovata aivoni tietämättään ajan mittaan tiedostamatta, mutta en silti pitänyt luopua taistelusta ja vaatia tappiota. Joten nyt 3 kuukautta, sulkeutuessani 4, minulla oli vain unelma siitä, että katselin pornoa ja masturboin sitä. Se oli kirjaimellisesti kuin jätin ruumiini ja katselin itseäni linnunäkymästä vanhaan tapaani. Tämä on ollut niin voimakasta, että ajattelin vain tulla tänne ja mainita se ja nähdä, mitä siitä voidaan purkaa.
Olen onnellinen siitä, että olen päässyt tähän pitkälle, ja olen nyt täysin motivoitunut jatkamaan eteenpäin. Haluaisin myös lisätä, että se on ottanut paljon yrityksiä, mutta haluaisin mielelläni antaa neuvoja kaikille, jotka saattavat tarvita sitä ja ovat valmiita aloittamaan muutoksen elämässäsi.
Kiitos, että vieit aikaa lukemiseen, ja odotan vastausta jokaisesta, joka saattaa liittyä tämän tyyppisiin unelmiin tässä vaiheessa toipumiseni aikana.
SEURANTA
Ensinnäkin, menin alussa ensimmäiseen 45-päiväni 60iin ilman PORNIA, MASTURBATIONIA, SEKSIä tai ORGASMIA. Halusin käynnistää uudelleen oikein, joten sanoin vain EI kaikelle. Jotain täysin erilaista kuin viimeksi, kun yritin lopettaa.
Viime kerralla lopetin lopettamisen, keskellä sitä, päädyin suhteeseen, jossa aloitin seksiä koko ajan. Valitettavasti parisuhteen aloittaminen silloisen toipumistilani aikana kaatui ja paloi - kuten muutama kuukausi myöhemmin. En halua nyt syyttää sitä riippuvuudestani, mutta uskon rehellisesti, että sillä on jotain tekemistä sen kanssa. (Kuten aina, kun haluat haluta harrastaa seksiä hänen kanssaan, ehdottaa pornotyyppejä, himoa). Olin noin 2 kuukautta ilman pornoa suhteiden aikana, mutta aloitin takaisin ylös, kun olin vielä hänen kanssaan. Pian sen jälkeen hajosimme.
Nyt olin täysin uusiutunut. Muutaman kuukauden uusiutumisen jälkeen päätin antaa sille vielä kerran laukauksen ja keskitän kaiken huomioni minuun ja vain minuun. En tarkoita, että menisin ulos olemaan ihmisten laukku ja luopumaan elämästä, naisista jne. Jokaisen tilanne on erilainen, enkä ole varma missä olet tällä hetkellä. Mutta minun tapauksessani päätin eräänä päivänä vain saada sen tapahtumaan. Ei P, M, O, sukupuolta, ei mitään 2 kuukauden uudelleenkäynnistyksen aikana.
Heti kun aloin tuntea oloni mukavaksi, ettei minun tarvinnut käyttää pornoa, aloin masturboida ilman orgasmia. En ole varma, miksi aloitin tämän, mutta yritin vain pitää kaiken seksuaalisen energian valjaana, jotta pystyisin pitämään FOCUS-tehtävän siinä, mitä minun piti tehdä. Nyt tein tämän tavalla, jossa en masturboi jokapäiväistä, aina kun minusta tuntui. Annan itselleni noin viikon välein välillä. Mitään ei koskaan ajoitettu tai ajoitettu.
Ensimmäisten kuukausien aikana ilman PMO: ta laskisin, kuinka monta päivää oli kulunut ilman sitä. Vain katsomalla luettelon kasvua sai minut tuntemaan oloni hyväksi. Aloin pakottaa itseäni tekemään muita asioita sillä aikaa, jonka olisin viettänyt pornon katseluun. Mikä tahansa: juoksu, uinti, patikointi, pyöräily, jotain aktiivista, tein joogaa, venyttely auttaa paljon, keskittää huomion, meditaatio, haluavat olla sosiaalisia, mennä ulos, mennä puistoon, yritän täyttää aikani millä tahansa, ja todella olen tuntenut itsestäni paljon parempaa joka kerta, kun tekisin jotain, joka oli sosiaalista muiden kanssa. En ole koskaan välittänyt olla sosiaalinen tai tehdä mitään sellaista, mikä toisia ihmisiä kiinnosti.
Kuten yksi henkilö sanoi, kun olet käynyt vähintään kaksi kuukautta ilman pornoa, harteiltasi nostetaan paino. Luottamus huipentuu. Alat ymmärtää, kuinka jonkin muuttaminen voi tuoda esiin yhä kirkkaamman ihmisen ulkopuolelta, ja se näkyy. Et voi selittää miksi, mutta hyviä asioita vain alkaa tapahtua. Ehkä se on mielen siirtyminen, mikä tekee sinusta vähemmän itsetietoisen, itsevarmemman, pystyy pitämään pään korkealla eikä sinun tarvitse pölyttää hartiat pois, koska siellä ei ole pölyä.
Alat ottaa ihmisiä, nimittäin naisia, kenelle he todella ovat, ja nämä todella tekevät heistä kauniita. Alat nähdä kaiken täysin eri näkökulmasta.
Porno on oikeastaan jotain, hyperstimuloiva Internet-pornohullu, jonka tiedän aiheuttavan vahinkoa. Minut esiteltiin, olen jumissa, mutta päätin lopulta, että se ei hallitse minua! Tarkoitan, että se on todella huumeiden osuma, niin eri tavalla. Olet nähnyt kaiken. Pystyin katsomaan 10 tai enemmän porno videoita kerralla. Pelkästään näiden kahden viimeisen lauseen kirjoittaminen saa mieleni haluamaan vaeltaa sinne ja nähdä, mitä uutta, mikä stimuloi minua uskomattomasti.
Sitten taas, jos palaan takaisin, puhallan kaiken (pun-tarkoitus). Nämä huonontuneet naiset eivät ole sen arvoisia. Se ei ole aito!!! Ota itsesi mukaan todellisiin naisiin, kohtele heitä oikein, ole pysyviä, tyydyttäviä suhteita, harrastele upeaa seksiä heidän kanssaan oikealla tavalla. Porno on täysin naurettavaa! Joka tapauksessa, voisin kertoa sinulle muita asioita yksityiskohtaisesti, jos olet enemmän kiinnostunut.
Kirjoittanut makaveli7
;