Success !!!Haluan kertoa kaikille, että olen todella huono PIED-tapaus, joka paranee 2 vuoden ja 3 kuukauden kuluttua. Mietin aina, miksi kaverit ajoivat naisia ja miksi en koskaan tuntenut tarvetta. Mietin aina, miksi en koskaan etsinyt houkuttelevaa naista, joka oli selvästi minussa. Minulla ei ollut paljon kokemusta lukiosta ja menetti neitsyyteni yliopistossa. Kävin läpi aikoja, jolloin luulin olevani homo. Haluan kuoleman tarttua penikseen ja minun täytyy kuvitella nopeimpia asioita päästäkseen irti. Kävi läpi useimpien pornotyyppien siellä ja ei tajunnut kuinka paha se oli, ennen kuin oli liian myöhäistä.
Toukokuussa 2012 treffasin mielestäni täydellisen tytön. Saimme toimeen kaikilla tasoilla ja rakastin kaikkea hänessä. Tapasimme kuukauden ja yritimme harrastaa seksiä, eikä se onnistunut. Yritimme uudelleen seuraavien kolmen viikonlopun aikana, eikä sitä vieläkään tapahtunut. Olin jopa lopettanut masturboinnin toisen kuukauden ajan. Löysin YBOP: n vasta syksyllä 3 ja päätin käynnistää sen uudelleen heti. Ainoa ongelma oli, että käyn läpi yli 2012 päivän uudelleenkäynnistykset ja sitten uusiudun. Tätä jatkui melkein 30 tai 5 kuukautta, kunnes aloitin treffit uudelleen. Pystyin harrastamaan seksiä onnistuneesti toisen tytön kanssa, josta pidin todella, mutta erektioni oli ehkä 6% kondomissa, enkä vain ollut siinä. Luottamukseni nousi hieman ja aloin viedä tyttöjä kotiin baarista, enkä silti ollut kovin menestyvä. Yksi harvoista onnistuneista tilanteista oli, kun nukuin naimisissa olevan naisen kanssa ja jouduin arvioimaan kaiken uudelleen itsestäni.
Tämä tapahtuu silloin, kun asiat todella muuttuvat - Tämän vuoden maaliskuussa asetin itselleni pienet tavoitteet ja menin 110+ päivää ilman PMO: ta. Lopetin myös Internetin käytön niin paljon ja kirjauduin sisään vain kerran 3 tai 4 päivän välein, ellei vähemmän. Opiskelin perseeni pois, naulasin GMAT: n ja haen kauppakorkeakouluihin juuri nyt. Seurustelen ihanan naisen kanssa, jonka kanssa olen harrastanut seksiä viisi kertaa nyt ilman ongelmia (muutaman ensimmäisen kerran puolen Cialis-lääkkeen kanssa).
Mitä minä tein?
- Aseta itselleni tavoitteet kilpailla itseni ja muiden kanssa
- Aloitin vaellusta ja matkustamista hieman enemmän
- Keskityttiin enemmän uraani (työ- ja tutkijakoulu)
- Pidä itseni ulos mukavasta vyöhykkeestä millään tavalla
- Aloitti urheilun kilpailukykyä uudelleen
- Pidti töitä ja mietiskellen
- Yrittänyt aktiivisesti käyttää seksuaalisuuttani naisia enemmän ja leikata naispuolisia ystäviä
Miten se auttoi?
- Olen kunnossa kuin aiemmin, mikä auttaa itsetuntoa.
- Olen investoinut paljon ystävyyssuhteisiin ja suhteisiin
- Kun olen tytön kanssa, keskityn paljon enemmän häneen ja hetkeen. Kun harrastan seksiä tai intiimiä, en ajattele työtä, koulua, perhettäni jne. Keskityin ennakoivasti häneen ja lopulta unohdin kaiken muun. Viime kerralla kun harrastin seksiä, en ajatellut erektiovoimaani tai mahdollista viivästynyttä siemensyöksyä, nautin vain jokaisesta sekunnista, jonka vietin hänen kanssaan.
- Olen myös enemmän investoinut työhön ja uraani
- Olen tietokoneella paljon vähemmän (miinus fantasiajalkapallo) ja katsella paljon vähemmän televisiota.
Niille, jotka edelleen epäilevät tätä prosessia, ota vain askel taaksepäin ja keskity lopputavoitteeseesi ja päivittäiseen prosessiin, joka sinun on tehtävä päästäksesi sinne. Ennen uudelleenkäynnistystä (ja toisinaan) olin melkein itsemurhainen ja epäilen asumismahdollisuutta tämän vitun ongelman takia. En tehnyt eikä sinun pitäisi. Me kaikki voimme tehdä tämän!
Erityinen kiitos muun muassa 40new30: lle, Gameoverille, EDnightmarelle ja Xenohenheimille päiväkirjani jatkuvista vastauksista. En voi alkaa selittää, kuinka paljon pieninkin tuen määrä todella auttoi minua selviytymään tästä.
Lehtini on myös allekirjoituksessani.
Voit kysyä minulle kysymyksiä!
LINK - 2 + Vuosia myöhemmin, PIED on mennyt
BY - tk8888
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=14156.0 - Päiväkirjani
ENEMMÄN POSTITUS - Ensimmäiset 90 päivää - raportti
by tk8888
Olen 25-vuotias PIED: llä ja läpäisin 90 päivää kovassa tilassa hieman yli viikko sitten, mutta en ole ehtinyt lähettää viestejä näkemästäni edistymisestä kiireisemmän aikataulun vuoksi kuin aiemmin:
Seksielämä - Minulla on ollut 2 märkää unta. Erektioni ovat vahvistuneet ja saan nyt erektioita kädestäni ja suudellen, mitä minulle ei koskaan tapahtunut aiemmin. Saan vielä vähän omaan päähänni ja erektiot yleensä kuolevat melko nopeasti, mutta olen varma, että se paranee vain, kun kytket johdot uudelleen. En ole voinut todella testata erektiota sängyssä, mutta toivon pian. Sain jonkin matkalaukun hoidettavaksi galin kanssa ennen kuin voin todella alkaa olla intiimi muiden tyttöjen kanssa.
Työ - Olen työskennellyt viime kuukausien aikana enemmän kuin koskaan ennen sitä edeltäneiden kahden vuoden aikana. Minusta ei myöskään näytä olevan haittaa työskennellä kovemmin ja pidempään. Työni sisältää tilien hallinnoinnin, ja olen näyttänyt menevän jokaiseen kokoukseen enemmän tarkoitusta varten riippumatta siitä, puhunko toimihenkilölle vai sinikauluksiselle työntekijälle. Luottamus on ollut taivaalla, ja olen keskittynyt paremmin päähänni mielessäni ja tavoitteissani kuin olen koskaan ollut. Luottamukseen ovat vaikuttaneet enemmän henkilökohtaiset luottamusharjoitukset, joita teen päivittäin, sen sijaan, että käynnistän IMO: n uudelleen.
Ura - Olen opiskellut ja mikä minussa on nyt erilainen kuin minussa aiemmin, on se, että minä aiemmin ajattelin aina tuloksia ennen kuin panin aikaa, hikiä ja energiaa tehtävien suorittamiseen. Hajotan nyt asiat päivittäiseen prosessiin ja tasoitan asioita. Jos minulla on 45 minuuttia aikaa opiskella tai hoitaa vieraita työhön liittyviä asioita, teen sen. Jälleen, paljon tästä olen se, että käytän aikaa eritelläksesi mitä haluan todella haluan, miten se tehdään ja mitä se tarvitsee päästäksesi sinne syvemmällä tavalla eikä välttämättä johtuvan uudelleenkäynnistyksestä.
Sosiaalinen elämä - Olen nauttinut sosiaalisesta elämästäni paljon enemmän ja tuskin ajattelen halua mennä kotiin ja hengailla / masturboida. Jos olen poissa, haluan pysyä poissa kavereiden kanssa ja pitää hauskaa. Jos vaellan aamulla, haluan viettää koko päivän siellä. Sanon kyllä ja älä katso taaksepäin! Tämä on ollut paras osa uudelleenkäynnistystä minulle. Minusta on tullut seikkailunhaluisempi ja vähemmän kotikunta. Kun olen kotona, en katso televisiota tai pelaa videopelejä, ellei ole ystävien kanssa.
Mikä auttoi minua: - Harjoittelu auttoi minua todella paljon, mutta en ole mennyt niin paljon, kun peruutin jäsenyyteni, kun muutin kaupunkini sisällä. - Uudelleenliitäntä on ollut mahtavaa, ja haluan aina lisää. Vaikka en halua johdottaa uudestaan johdotuksen kanssa galeihin, en välitä tai näe tulevaisuutta. - Meditaatio auttoi minua todella rauhoittumaan ja paremmin tuntemaan hetken. Tämä yhdessä kirjan, Zen ja moottoripyörän kunnossapidon taiteen kanssa, opetti minua olemaan tekemättä monia tehtäviä ja vain nauttimaan / keskittymään jokaiseen yksittäiseen tehtävään / hetkeen / harrastukseen / vuorovaikutukseen sillä hetkellä eikä mitään muuta. - Aseta tavoitteet, eikä mikään tavoite ole liian pieni. Aloitin 1 päivällä, sitten 2 päivällä, sitten 3 päivällä, sitten 4 päivällä, sitten 5 päivällä, sitten 6 päivällä, sitten 1 viikko, sitten 10 päivää, sitten 14 päivää, sitten 17 päivää jne. Nämä pienet voitot rakensivat luottamusta ajattelin, että en voinut tehdä. En voinut edes tehdä viikkoa muutaman kuukauden ajan ennen uudelleenkäynnistystä.
Löydä laukaisimet ja suunnittele tapaa taistella heitä vastaan. Suurimmat laukaisijani olivat pornon katselu, kun olin humalassa, yksinäinen, vihainen, surullinen jne. Päätin yksinkertaisesti kertoa itselleni, etten katsele pornoa, jaksoa näissä osavaltioissa. Kerroisin itselleni tämän ollessani näissä osavaltioissa, että pornon katselu vahvistaisi ongelmaa. Vaikka kurkistin 3 kertaa viimeisten 98 päivän aikana, en edennyt tai tullut lähelle uusiutumista kerran.
Lopuksi minun on testattava erektioni pian ja olen liittänyt johdot uudelleen erilaisten tyttöjen (3 tai 4) kanssa viimeisten 30 päivän aikana vain nauttimaan hetkestä ja rakentamaan seksin ennakointia. En tiedä onko 90 päivää riittänyt minulle, mutta se on varmasti auttanut! Olen luonnollisesti tuntenut olevani sosiaalisempi kuin aiemmin ja sanon todennäköisemmin kyllä ja riskin nyt. Selkeys on antanut minulle enemmän aikaa keskittyä tärkeämpiin asioihin, olipa kyse sitten työstä tai opiskelusta. Minun on tehtävä parempaa työtä ollakseni johdonmukainen, mutta se auttaa.
Odotan rehellisesti enemmän 180 päivää, enemmän johdotusta ja johdonmukaisempaa tapojen rakentamista, vaikka ensimmäiset 90 päivää ovat olleet erittäin hyödyllisiä! En pidä itseäni vielä menestykseksi minkään mielikuvituksen ulottuvilla. Kun olen saavuttanut tavoitteeni seksiä ilman ongelmia, sanon, että tämä oli menestys.
;