HUOMAUTUKSET: Pidä mielessä, että kaverit, jotka eivät aloittaneet Internet-pornoa aikaisin, toipuvat PIEDistä paljon helpommin, joten tämän miehen neuvot saattavat toimia vain vastaavassa tilanteessa oleville.
Olen tullut tänne jakamaan menestystarinani siinä toivossa, että se voi auttaa muita siellä olevia kavereita tämän ongelman kanssa.
Ensinnäkin vähän minusta: Olen kaksikymmentäviisi. Aloin masturboida noin kuusitoista, ja minusta tuli säännöllinen pornovalvoja noin yhdeksäntoistavuotiaana. Noin XNUMX-vuotiaana huomasin, että erektiojeni laatu ei ollut sama kuin kerran. Tämä oli asteittainen oivallus; Olin masturboinut yhä tiukemmalla otteella, ja ajattelin, että tämä oli syyllinen.
Jatkoin kuitenkin, ja ED: n paheni. 2014: n kesään mennessä ED oli niin vakava, että en enää herännyt erektiota. En voinut saada eikä ylläpitää erektiota ilman fyysistä stimulaatiota. Minun otteeni, kun masturboit, oli niin tiukka, että penikseni oli punainen ja turvonnut, kun olin valmis.
No, minun piti korjata se.
Mutta miten?
Ensinnäkin harkitsin lääkärin käyntiä. Mutta syvällä, tiesin, että ED oli minun tekemäni. Joten ajattelin kokeilla pidättyvyyttä - lopettaa itsetyydytys kokonaan. Tällä vaihtoehdolla näytti olevan järkeä pinnalla, vaikkakin suuremmalla pohdinnalla sillä ei ollut mitään järkeä; Olin asettanut aivoni ja ruumiini vastaamaan tiettyyn seksuaaliseen stimulaatioon tietyllä tavalla, joten jos halusin palata minne minun pitäisi olla - minne minä käytetty olla - sitten istua ympärilläni ja odottaa kehoni kääntäneen maagisesti maineensa, ei toiminut.
Jos olisin säätänyt kehoni yhtä asiaa, minun olisi pakko aktiivisesti kunnossa se pitää jotain muuta.
Mikä se oli jotain muuta? No, minun piti määrittää tavoitteeni. Se oli tarpeeksi yksinkertainen: halusin, että penikseni pystyy saavuttamaan normaaleja, terveitä erektioita ja fyysistä stimulaatiota vain vähän.
MINUN MENETELMÄ
Lähestyin aivoni ja kehoni kunnostamiseen, kun lähestyisin eläimen opettamista.
Vaihe yksi Pidättäydyin itsestään lyhyen aikaa. Tiesin, että aivoni ja ruumiini uudelleen kouluttamiseksi minun olisi ensin riistettävä se siitä, mitä se halusi. Vietin noin kaksi viikkoa ilman itsetyydytysä. Se oli tietenkin vaikeaa, mutta minun piti antaa aivoni tietää, että olin vastuussa.
Vaihe kaksi Kahden viikon jälkeen minä masturboitin, mutta sen sijaan, että käytin tiukkaa otetta, kuten olin ollut, käytin tarkoituksenmukaisesti yhtä kevyesti kuin sain. Menin myös niin hitaasti kuin voisin. Penikseni oli täysin hiljainen. Kiinnostus ja kireys oli vaikea vastustaa, mutta tiesin, että minun täytyi olla vastuussa. Kesti noin puoli tuntia ennen kuin penikseni alkoi vastata tähän stimulaatioon, ja toinen tunti, ennen kuin minulla oli orgasmi. Koko ajan pidin kevyt ote ja menin hitaasti. (Se on tärkeä sääntö.) Orgasmini ei ollut suuri. Se oli enimmäkseen lievästi miellyttävää. Mutta opetin aivoilleni ja ruumiilleni arvokasta oppituntia: jos se halusi tuon nautinnon, niin se oli ainoa tapa, jolla se sai sen nyt.
Aivot ovat hyvin muokattavia. Kun nukkumme, aivomme "yhdistävät" itsensä sopeutumaan kaikkeen mitä teimme sinä päivänä. Näin “lihasmuisti” kehittyy. Kun opetat aivoillesi, että seksuaalinen ilo tulee olemaan vain pehmeiden, herkkien kosketusten kautta, se tulee sopeutua. Tätä ei tapahdu yhdessä yössä, mutta se tapahtuu. Tämä oli minun teoriani. Mielestäni pahin asia, jonka voit tehdä yrittäessäsi kääntää pornosta johtuvaa ED: tä, on vain pidättäytyä tekemästä mitään ja odottaa, että kehosi korjaa itsensä.
Joten joka tapauksessa masturboin näin kerran päivässä koko viikon ajan. Tuon ensimmäisen viikon aikana aivoni ja ruumiini vastustivat. Menetin usein erektioni itsetyydytyksen aikana, ja halusin epätoivoisesti mennä toisinaan nopeasti, mutta pakotin itseni menemään hitaasti ja lempeästi.
Toinen viikko vietettiin pidättyvyydessä - ei itsetyydyttämistä.
Kolmas viikko oli ensimmäisen toisto. Masturboin kerran päivässä, hitaasti ja lempeästi. Ensimmäinen asia, jonka huomasin, oli herkkyyden lisääntyminen. Olin kirjoittanut muistiin, kuinka kauan minun piti kestää loppuun ensimmäisen viikon jokaisen päivän aikana, ja tein saman kolmannen viikon ajan. Vertaillessani kahta viikkoa huomasin, että aika, joka vie minut orgasmeihin, oli vähemmän. Huomasin myös, että erektioni olivat kiinteämpiä eivätkä katoaisi, jos lopetin masturboinnin. (He pysyivät noin kaksikymmentä-kolmekymmentä sekuntia ennen kuin heikkenivät, verrattuna ensimmäiseen viikkoon, jonka aikana he putosivat välittömästi.)
Toistin tämän prosessin päälle ja pois, vuorotellen joka viikko lempeän masturbaation ja pidättymisen välillä. Nyt on tammikuun puolivälissä 2015 ja voin rehellisesti ilmoittaa, että seksuaaliterveyteni on palannut melkein kokonaan. Olen onnistunut kouluttamaan aivoni ja kehoni menestyksekkäästi. Herään joka aamu täydellä erektiolla. Voin ajatella likaisia ajatuksia ja pystyä täysin pystyttämään tarvitsematta koskettaa penistäni. Erektioni pysyvät lujana, kun lopetan masturboinnin - joskus minuutteja kerrallaan. Olen pitkän matkan suhteessa tytön kanssa ja olen täysin varma, että kun tapaamme ja päätämme harrastaa seksiä, pystyn esiintymään terveellisen XNUMX-vuotiaan miehen tavoin.
Tämä on menestystarinani. En voi rehellisesti sanoa, toimiiko se muiden ihmisten kanssa, mutta toivottavasti se auttaa ainakin yhtä muuta henkilöä.
LINK - Miten korjain porno-indusoidun ED: n ilman, että luovutin itsellesi
BY - Random_Guy
;