Vaikeasti saavutettava 90-päivämerkki. Nopea yhteenveto:
- paras muoto elämästäni; Olen aina ollut terveystietoinen, mutta olen todella noudattanut terveellistä ruokavaliota ja ylläpitänyt jatkuvaa harjoittelua ja juoksua
- vähemmän ahdistusta ja huolta pienistä asioista se olisi pettänyt minua aikaisemmin; oppiminen vain antamaan sen mennä
- ystävyys- ja parisuhteiden selkeys; oivallus siitä, kuka minulla todella on ystävinä ja jotka vain häiritsevät; et todellakaan voi olla ystäviä kaikkien kanssa
- sai ylennyksen; innostunut johtamaan omaa ryhmääni uudella alueella tänä vuonna, loistava tilaisuus
- pianon oppiminen; valtava haaste, mutta nauttin siitä erittäin
- kourallinen päivämääriä; oikeastaan uusi viime yönä, joten näemme, miten se menee, NoFap ei ole koskaan ollut tyttöystävän saaminen, mutta olen oppinut siirtymään eteenpäin eikä viipymään epäonnistumisissa ja hylkäämisissä ottamalla silti riskejä ja mahdollisuuksia
LINK - 90 päivää
by rufus722
ENEMMÄN POSTITUS - 50 päivää ja lyhyt tarina
50-päivät ovat melko virstanpylväs minulle, joten ajattelin jakaa lyhyesti tarinasi:
Aloin katsella ja keppailla pornoa 7th-luokassa, joten luultavasti noin 12-vuotias (olen nyt 25). Alussa kotona oleminen ja jaetun tietokoneen käyttö vaikeutti, mutta kun sain oman tietokoneeni ja muutin sitten kouluun, riippuvuus rakentui. En ole koskaan ajatellut, että se olisi niin suuri asia, kuin monet sanoisivat (väärin) sinulle, että roiske oli luonnollista ja terveellistä. En ole koskaan pitänyt sitä pahana riippuvuutena, koska se ei ole koskaan vaikuttanut kielteisesti kouluni tai työsuoritukseni. En ollut koskaan tyyppi, joka tukkoisi 3-5 kertaa päivässä. Sen sijaan kerran päivässä oli melko tyypillistä useilla fapilla harvinaisessa tilanteessa.
Kun katson taaksepäin, näen kuinka porno ja fapping vaikuttivat negatiivisesti elämääni. Kun olin pitkäaikaisen entisen gf: n kanssa, tapasin silti säännöllisesti pornoa. Se sai minut myös epäterveelliseen käsitykseen naisista ja erityisesti entisestä gf: stä. Odotin, että hänellä on sukupuolen halu, kuten katselemani pornotähdet, ja tekemään asioita, joita he tekisivät - mikä oli väärin minua ajatellessani. Porno teki tämän minulle, ja se oli yksi syy (muun muassa) tämän suhteen katoamiseen. Porno vaikutti myös masennukseeni, jota taistelin (ja taistelen edelleen) parin vuoden ajan, mutta se on toinen tarina.
Aloitin itse tahattomasti tämän nofap-juovan, kun aloin puhua ja kysyä tyttöä, jonka tapasin (tuntuu siltä, etten koskaan tajua, kun etsin naisia). Se ei toiminut, mutta jatkoin nofap-menoa, koska kuten monet teistä, tajusin, että porno ja fapping olivat ajan, energian, potentiaalini tuhlaaminen. Siitä lähtien olen tuntenut itsevarmempaa, energisempää, olen elämäni parhaassa kunnossa, tunnen oloni mukavaksi sosiaalisissa tilanteissa (työn sisällä ja ulkopuolella). Löydän itseni kiinnostuneemmaksi ja takaa myös tyttöjä.
Puhuessani eräässä eilisen illan tapahtumassa (pitäen tämän epämääräisyyden anonymiteettini säilyttämiseksi) puhuin tytön kanssa, joka työskenteli ja olimme usein yhteydessä silmiin, ja hän jatkoi hymyillen minulle. Yön lopussa tein liikkeeni (luulin, että se oli sileä, mutta se ei levinnyt odotetulla tavalla, mutta meillä oli hauskaa siitä) ja sain hänen numeronsa. Kirjoitin hänelle tänään ja menemme ulos tällä viikolla! Tämä on kaveri, jolla on harvoin hyvä seurustelu naisten kanssa, joten se, että menen treffeille tyttöjen kanssa tämän kaiken aikana, on uskomattomia. Sano mitä haluat, mutta uskon nofapin ansioihin ja aion jatkaa sen jatkamista!
;