Olen pmo'nut noin 14-vuotiaasta lähtien ja olen nyt 26-vuotias. Lopetan, koska toivon voivani nostaa testosteronitasoani hieman nyt, kun olen voimanostosuunnitelmassa. Lisäksi menneisyyden anekdotiset todisteet saavat minut ajattelemaan, että saan itseluottamuksen pidättäytyessä äänestämästä (ja voisin käyttää mitä tahansa apua, jonka saan suhteiden osastolta). Mutta en halua tehdä tästä parannuskeinoa, kuten olen tehnyt niin monilla asioilla aiemmin; Katsotaan vain mitä tapahtuu. Kippis.
Journal:
6-päivät: Unohdin miltä tuntuu olla todella kiimainen. Se on hullua voimakasta. Minun täytyy päästä ulos talosta vain saadakseni mieleni pois tästä.
19-päivät: Menin ulos baareihin ensimmäistä kertaa alusta lähtien. En ole koskaan ollut niin menestyvä naisten kanssa. Keskustelin heitä vasemmalle ja oikealle; jopa vasemmalle puhelinnumerolla. On hullua kuinka paljon itseluottamusta olen saanut tekemällä tämän. Luulin, että ihmiset liioittivat nofapin vaikutuksia, mutta olen alkanut uskoa…
24-päivät: Olen nähnyt todella outoja unia; Suurin osa heistä on luonteeltaan seksuaalista, mutta ei välttämättä seksiä. Plus saan erittäin hullu naurettava kiimainen kaikkein satunnaisin kertaa; se ei koskaan näytä tulevan toisinaan odottaisin sitä. Saan myös valtavan voin hallita maailmaa -tyyppisen luottamuksen, jota en koskaan halua mennä pois. Mielestäni se on yhdistelmä nofapia, voimanostoa ja terveellistä ruokavaliota.
33-päivät: Minusta tuntuu, että luottavaisuuteni ovat palanneet sinne, missä ne olivat ennen; joka oli melko matala. En ole erityisen motivoitunut. Päiväni kuntosalilla ovat melko tuottavia, ja olen pystynyt pitämään ohjelmaa hyvin johdonmukaisesti. En ole kiimainen niin usein, mutta kun olen, se on melkein sietämätöntä. Olen kuitenkin pystynyt pysymään vahvana. Äskettäinen AMA, jossa oli Bunny Ranch -prostituoitu, melkein heitti minut kuitenkin vaunusta.
37-päivät: Päätin, että olen melko riippuvainen Internetistä yleensä, joten yritän hillitä tuntejani verkossa. Nofapin tekeminen antaa minulle hyvän itseluottamuksen voidakseni toimia paremmin muilla alueilla. Ei joidenkin nofap-valtuuksien takia, vaan siksi, että tiedän vain, että minulla on tahdonvoima tehdä nuo päätökset.
45-päivät: Jotkut työtoverit ja minä menimme ulos viime viikonloppuna, ja minulla oli paras aika (vihaan yleensä ulos menemistä). Oli bachelorette -juhla, joka oli menossa villiin ja pystyin vain liittymään sisään. Kuten vitun pomo. Loppu sinä yönä huijata vähän yhden naispuolisen työtoverini kanssa ja tänä viikonloppuna tulemme viettämään aikaa. En aio sanoa, että nofap antaa sinulle suoraan itseluottamusta, mutta se näyttää varmasti auttavan, kun yhdistät sen treenaamiseen, nukkumiseen ja syömiseen oikein. Tänä viikonloppuna menen BBQ-tuomaristoon, liityn Jeep-klubiin, jossa en tunne ketään, ja osallistun kulinaariseen luokkaan. Minun on ehkä sanottava, että minulla on vain hieman enemmän motivaatiota lol. Minulla oli myös äskettäin joitain hyvin seksuaalisia unelmia, joihin liittyi jokin outo seksi, mutta ei yöllistä päästöä; mielenkiintoista.
54-päivät: Hölmöily työtoverin kanssa päätin olla huono idea. Huhu oli, että hän innostui suhteesta, mutta en ole treffannut työtovereita. Joten sanoin hänelle sen ja nyt tunnen olevani paska jostain syystä; kuin luopuisin yhdestä harvoista mahdollisuuksista houkutella naisia. Ilmoitin otteluun muutama viikko sitten, mutta se on myös osoittautumassa heikosta. En ole ollut läheskään niin kiimainen kuin alussa. Lisäksi kun olen, se on vielä satunnaisia aikoja. En näytä innostuvan erityisen houkuttelevasta naisesta. Minusta tuntuu siltä, että minulla on edelleen samat naurettavan korkeat vaatimukset kuin ennen NoFapia (mikä mielestäni oli oire liikaa pornoa). Olen edelleen voinut käydä kuntosalilla johdonmukaisesti, mutta motivaationi mihinkään muuhun on hyvin heikkoa. Toivon, että se on vain ”pimein ennen aamunkoittoa”.
62-päivät: Kävin treffinä, jonka sain Match.comista. Tunsin melko rauhallinen, mutta en ollut minkäänlainen Rico Sauve. Luulen, että on toinen päivämäärä 🙂 Tämä on luultavasti ensimmäinen todellinen treffini parissa, ellei enemmän, vuosina. Se on ollut huono, mutta aloitan vihdoin aloitteen ja tajuan, että tyttöystävä ei vain putoa sylissäni.
69-päivät: Olen ehdottomasti ollut paljon eteenpäin naisten kanssa ja tuntenut itsevarmuutta viime aikoina. Minulla oli kirjaimellisesti juuri baarimikkoja numero 5 minuuttia sitten. Minusta tuntuu, että normini ovat palaamassa normaaliksi. Sen sijaan että etsin tyttöä, joka näyttää pornotähdeltä, minua kiinnostaa tavalliset tytöt; vikoineen kaikkineen. Lisäksi on outoa sanoa, mutta hardonini ovat kovaa nyt lol. Pienikin tuuli antaa minulle karkun.
79-päivät: Olen aina hullu kiimainen. Olen ollut pari treffia nyt joidenkin Match tyttöjen kanssa. Keskustelen joukosta heitä verkossa. Sain toisen treffin suloisen baarimikon kanssa kadulla. Tapasin tytön ja teki hänen kanssaan samana iltana viime viikonloppuna. Kaiken tämän lisäksi minulla oli vain yksi kuumimmista, likaisimmista keskusteluista gChat-ystäväni kanssa. Enkä aio aio kaventaa. Voi vitun paljon olla tekemättä sitä sen jälkeen, kun puhuimme ... Olen nyt pedon tilassa täynnä. Jahdan tyttöjä, jotka ovat minun liigassani, alas liigassa, ylöspäin liigassa. En välitä juuri nyt, koska se on niin hauskaa. Olen luopunut pornotähden tyttöystävän tavoittelusta. Useimmat tytöt voivat olla kuumia, sinun tarvitsee vain katsoa oikeita asioita ja painaa oikeita painikkeita! Jos minua ei lasketa päivään 90 mennessä, niin no, minulla on itselleni yksi hyvin erityinen päivämäärä yö lol.
82-päivät: Toinen mahtava yö viime yönä. Tapasin tytön nuotion kohdalla ja päätyi huijaamaan häntä Jeepin takaosaan. Tiedän, että tämä päiväkirja on pohjimmiltaan muuttumassa seksuaaliseksi pakolaisuudeksi, mutta vakavasti asiat ovat muuttuneet dramaattisesti viimeisen kolmen kuukauden aikana. Se oli suhteeni osa elämääni, jota koin tarvitsevan eniten parannuksia, ja tuntuu niin hyvältä lähteä ulos ja leikkiä. Yksi näistä tytöistä huomaa lopulta, että heidän on kiinnitettävä minuun!
83-päivät: Meni taas ulos viime yönä ja sai todellisen söpön tyttöjen numeron ja asetti päivämäärän keskiviikkoon. Olen vihdoin kokenut elämäni pääajan kuten minun pitäisi olla.
90-päivät: No tässä olen. Melko mielenkiintoinen matka. Viimeisen viestin tyttö ja minä olemme olleet parilla treffit ja asiat näyttävät sujuvan hyvin. Joten kirjaimellisesti 90 päivän kuluessa olen voinut siirtyä jokapäiväisestä PMO: sta toivomalla, että minulla olisi tyttö, tapaamaan tyttöjä vasemmalle ja oikealle. Minulla on edelleen halu katsella pornoa, mutta on helppoa vain tehdä mitään asialle. Olen jopa napsauttanut pari NSFW-linkkiä, enkä saa valtavaa adrenaliinipiikkiä nähdessäni alastoman naisen kuten ennen. Minulla on tapana vain ajatella, "Hyvät käyrät", ja napsauta sitten Takaisin-painiketta ja siirry eteenpäin. Minulla ei rehellisesti ole myöskään halua masturboida niin paljon. Tarkoitan, saan paljon kiimaista, mutta minusta tuntuu, että kaikki tämä työ menisi hukkaan. Haluan säästää räjähdyksen todelliselle naiselle lol. Joten luulen vain jatkan, kunnes saan todellista seksiä. Tämä koe oli hauska. Se ei muuttanut minua Don Juaniksi, mutta se on varmasti auttanut minua saamaan jonkin verran selkeyttä siitä, mitä itse asiassa haluan itselleni seksuaalisesti.
99 päivää - ED näennäisesti parantunut
by nofapjustcuz
Halusin vain sanoa, että ennen tätä en voinut orgasmin sukupuolen aikana (mikä saisi minut menemään pehmeäksi) tai en voinut innostua kokonaan.
No voin sanoa, että viime yönä voitin (ei pun tarkoitettu) tämän esteen. 90 + -päivien nofap-päivän jälkeen kehoni oli enemmän kuin innokas menemään uuden naisystäväni kanssa.
nofap näyttää auttaneen minua. Kiitos kaverit.
;