Olen 26. Kun aloitin NoFapin, en ollut porno-addikti. Katsoisin pornoa vain kerran tai kahdesti viikossa. Mutta olin fapping addikti. Olin hämmentänyt mielikuvitustani, tyttöjä, jotka näin kadulla, Facebookissa jne. Yli 13 vuoden ajan. Aloitin enemmän vaniljatuotteilla, mutta kehitin pian aggressiivisempia, häiritseviä fetissejä, joihin liittyi valtaa ja määräävää asemaa, kuten BDSM, orjuus, kissatappelut, sellainen asia. Nämä tummat fantasiat tekivät minut hyvin epämukavaksi itsestäni ja seksuaalisuudestani.
Tiedän, että haluamme vilkaista pornoa tästä osastosta, mutta ikinä ei ole paljon parempaa, kun haastattelu pornoon aiheuttamiin fantasioihin tapahtuu joka ilta. Tämä ei ollut terveellistä, ja kehitin joitakin suuria ongelmia, joita halusin kohdata päähän.
Tämä on minun toinen yritys. Minun ensimmäinen kesti 30 päivää ennen aivojen antamista ja uusiutumista. Olin tahattomalla hardmodella, koska minulla ei ollut tyttöystävä lähes koko 90-päivän juovalle, lukuun ottamatta yhden yön seisoa päivän 45in ympärillä.
90 Days NoFap Hardmode -tulokset
- Sosiaalinen ahdistus meni Tämä on valtava ero. Aikaisemmin vietin suurimman osan ajastani yksin huoneessani, tietokoneen ääressä. Kun kämppäkaverini pitivät juhlia, piiloutuin huoneeseeni, sammutin valot ja teeskentelin nukkuneeni, jotta minun ei tarvitse puhua kenellekään. Olen innoissani tavata uusia ihmisiä, ja olen todella alkanut nauttia juhlista ja sosiaalisista tapahtumista.
- Silmäkosketus on vaivatonta Minulla oli tapana todella taistella silmäkontaktin ylläpitämiseksi sekä miesten että naisten kanssa. Luon luonnollisesti paljon vahvemman silmäkontaktin ja huomasin, kuinka tämä auttaa tekemään ihmisistä paljon ystävällisempiä ja avoimempia. Olen tavannut joitain ihmisiä, jotka välttävät silmäkosketusta kokonaan, ja he näyttävät minulle hyvin luonnoksilta ja epäluotettavilta, melkein kammottavilta, kun puhun heidän kanssaan. Ymmärrän nyt, että minun on täytynyt näyttää muilta.
- Lisääntynyt kurinalaisuus Tajusin, että minun ei aina tarvitse alistua ensimmäiseen vaistoihini tai kehotukseeni. Voin voittaa kehon luonnolliset taipumukset korkeammalla päättelyllä ja logiikalla. Joten olen alkanut sitoutua syömään terveellisesti ja käymään kuntosalilla, vaikka aivoni kertovat minulle, että minun pitäisi vain rentoutua ja syödä roskaruokaa.
- Todellinen itseluottamus Minulla on kurinalaisuutta pakottaa itseni tekemään jotain, mitä en halua, ja hallita perushalujani, tunnen itseni paljon varmemmaksi ja mahdollisuudestani parantaa itseäni.
- Uskomaton herkkyys ja DE täysin parantuneet Päivänä 45, minulla oli yksi yöjalusta ja ex. Olin aina kärsinyt loukkaantuneesta DE: stä, kun voisin mennä tuntikausia viimeistelemällä. Tämä teki usein seksistä urut ja paljon vähemmän tyydyttävää kuin se voisi olla. Ymmärrän, että tämä ei ollut pelkästään psykologinen ongelma, vaan yksinkertaisesti fyysinen, koska vuosikausia ei ollut päästy ilman lubeja ja kuolemaan. 45-päivien jälkeen tämä oli täysin, 100% kovettuu. Sukupuoli tuntui uskomattomalta, parempi kuin olisin koskaan ajatellut, että se tuntuu, ja lopetin, sanon, räjähdysmäisesti.
- Fetissit haalistuvat Yllä olevan kohteen ohella tämä oli suurin ongelma, jonka halusin käsitellä NoFapilla, koska normaalien alastomien naisten oli vaikea saada minua päälle normaalitilanteissa. Sikäli kuin voin kertoa, tämä on periaatteessa ratkaistu. Minulla on fetissi syvällä sisälläni, mutta se on haudattu nyt, enkä tarvitse sitä. Säännölliset vaniljanaiset kadulla näyttävät uskomattoman kauniilta päivittäisessä elämässään. Lienee tarpeetonta sanoa, että se paransi luottamustani naisiin uskomattoman, kun voin lähestyä ja puhua heille rehellisesti, terveellisellä tavalla tuntematta häpeää siitä, että pääni on täynnä fantasioita heidän sitomisesta.
- Paljon parempi asento ja vartalon kieli NoFapin läpikäyminen on ottanut pois paljon tajuttomasta häpeästä, joka minulla oli minun hajauttamistottumuksistani. Minusta tuntuu paljon paremmin itsestäni, ja se osoittaa, miten minä itse ja tajuttomassa viestinnässäni. Naiset ovat hyvin herkkiä tälle ja ottavat vastaan signaaleja.
- Naisten uskomaton huomio Tämä oli NoFapin suurin ei-toivottu vaikutus, se alkoi noin 60. päivällä, ja se todella yllätti minut. Missä tahansa katson, naiset hymyilevät minulle, koskettavat hiuksiaan ja tarkkailevat minua. Ehkä näin on aina ollut, ja olin aivan liian pääni sisällä huomaamaan. Olen hyvin keskinkertaisen näköinen kaveri, joten tämä on minulle jotain aivan uutta. Ensimmäistä kertaa elämässäni naiset lähestyvät minua! Olen ollut useilla treffeillä hämmästyttävien naisten kanssa viime viikkoina, ja minulla on varmasti vielä enemmän menestystä naisten kanssa tulevaisuudessa.
Lessons Learned
- Ota se yksi päivä kerrallaan. Ensimmäiset viikot joka päivä oli valtava haaste, ja 90 päivää tätä jännitystä tuntuu mahdottomalta. En vain asettanut tavoitteelleni mennä vain yksi päivä vielä enemmän ilman, että katkaisin ketjua. Se toimi. Viimeiset 30 päivää ovat lentäneet ohitse, en edes huomannut kuinka lähellä olin 90.
- Sinun ei tarvitse nukkua nukkumaan. Minulla oli paljon vaikeuksia nukahtaa aluksi taittamatta, mutta tämä johtui vain siitä, että vuosia sääsin itseni yhdistämään unen fappingiin. Nukun nyt hyvin ilman, että tarvitsen röyhkeä.
- Korkeudet ovat korkeat, matalat matalat. Joskus tunnet olevasi maailman kuningas, ja joskus tuntuu kuin käpertyisit palloksi ja itket itsesi nukkumaan. Tämä on normaalia, se on vain aivojesi johdotus. NoFapissa oli joitain päiviä, jolloin tunsin todellista, absoluuttista masennusta ja epätoivoa. En ollut koskaan ennen elämässäni ollut todella masentunut, joten tämä oli shokki. Elämäni sujui hyvin, minulla ei ollut mitään onnettomuutta, mutta muutamina päivinä tunsin vain olevan niin tyhjä sisällä. Mutta nämä tunteet olivat vain epäonnistuneita aivoissa. Työnnä niitä, muistuta itsellesi, kuinka suuri elämä voi olla, ja he kulkevat.
Olin todella skeptinen etujen alkaessa, mutta nyt tiedän, että NoFap on uskomaton kokemus kaikille ja sen arvoista. Pidä vain kiinni siitä, ja riippumatta siitä, kuka olet, lupaan sinulle tulee nähdä parempia tuloksia kuin voisi koskaan haaveilla. Se on vain 90 päivää. Ajattele sitä. Vaikka olisit vasta aloittamassa NoFapia nyt, tämän vuoden lokakuuhun mennessä voisit olla mies (tai nainen), jonka olet aina halunnut olla.
LINK - Uskomaton tulos 90-päivän kovan tilan jälkeen
by yön
;