En todellakaan pidä verkkoviestien lähettämisestä, mutta alkuajoistani ja toistuvista epäonnistumisistani lähtien ymmärsin, että menestystarinoiden lukeminen oli niin tehokasta: sinulla on halu, luet jonkun suurista parannuksista ja haluat, että se tapahtuu myös sinulle. Tässä on minun, vuosikymmenen liikakäytön jälkeen.
Pidän sitä hämäränä tietolistana, koska proosani on keskinkertaista ja luetteloita on helpompi lukea.
Ymmärrän, että jotkut sanamistani asioista eivät auta. Rehellisyys on tässä avainasemassa.
Lisätiedot, jotka saattavat vaikuttaa viestisi käsitykseen:
- uros-
- valkoinen
- alempi luokka (suhteessa Länsi-Eurooppaan)
- 27 vuotta vanha
- Nopea porno-käyttö ja eskalaatio 18-ikäajan jälkeen
- noin 250 päivää PMO-vapaa
Onko minun pornoni maistuu päinvastoin?
Kyllä ehdottomasti. Kun olet valmis, te tiedätte, mikä on osa persoonallisuuttasi, ja mikä oli puhtaasti pornoon hankittu fetissi, jonka olet jakanut vain siksi, että aivosi oli tylsää ja tarvitsi jotain uutta.
Säilytin muutama fetissi, että minulla oli totta ennen kuin pääsin pornoon. Kaikki muu on kadonnut, ja ajattelemalla sitä nyt joko saa minut vihaiseksi itselleni tai pilkkaavasti hylkäämään tällaista hölynpölyä, riippuen mielialastani.
Onko ääneni syventynyt?
Kyllä.
Se sanoi, että se auttaa testaamaan ja harjoittelemaan kotona. Ei paljon, vain satunnainen kova lause täältä. Enemmän kuin ääni itse, epäilen ongelman on, että jotkut meistä ovat niin antisosiaalisia, niin puhuttomia ja niin tottuneita huoneemme hiljaisuuteen, että äänemme on heikko yksinkertaisesti siksi, että sitä ei käytetä tarpeeksi, etenkään peitä kovat äänet. Jos teet tämän naisille, niin äänen saaminen, joka on tarpeeksi vahva ylittämään muut äänet, on pakollista. Se on merkittävä vahvuuden näyttö.
Minun makusi pornoissä olivat erilaiset: vihasin [x] ja [y], joita olen nähnyt useimmissa kohtauksissa tai verkkosivuilla, pidin siitä pehmeästä ja romanttisesta jne.
Se on yksinkertainen. Lue tämä kysymys uudelleen ja kysy itseltäsi: onko se todella hyvä asia, että tarvitsit jotain erityisempää herättääksesi?
Olin siellä, tiedän miten se on. Jopa pahimmillaan minun riippuvuuteni aikana oli harvinaista, että voisin katsella mitä tahansa videota vihastamatta sitä puolet.
Eikö hän voi vain vaieta? Pitääkö heidän käyttää tätä? Mitä järkeä siinä on? Hänen mielestään tällainen käyttäytyminen on jännittävää, se ei ole, se on ärsyttävää ja hidastunutta. Jne.
Ehkä sinun moraalisuutesi nauttii tästä. Se osoittaa, että vaikka seksuaalisen pulsion orja, ymmärrät silti, että katsot jotakin, josta et ole samaa mieltä. Ja ehkä se on järkevää omalla tavallaan, mutta jättää moraalin syrjään, koska moraali voi usein olla toipumisprosessin kohteena. Täällä se tarkoittaa vain sitä, että aina metsästät yhä enemmän täydelliseen kohtaukseen.
Onko penikseni isompi?
Se on hankala. En usko, että se tekee, mutta se varmasti tuntuu siltä, koska sinulla on melkein aina täysi erektio. Vaikutus voi olla upea: Olen aina pitänyt itseäni liian pienenä (pidän edelleen), mutta kaikki naiset, joiden kanssa olin, kertoivat minulle kuinka vaikuttunut he olivat. Egoosi nauttii vauhdista: kentällä on merkitystä ehkä, mutta ei niin paljon kuin kuinka erektiosi voivat olla täydellisiä.
Masturboi aika ajoin haitallista kehitykselleni?
Se on, mutta on kohta, jossa sinun ei pitäisi olla super-paranoidi siitä. Jos haluat vain lievittää painetta, yritä saavuttaa orgasmi mahdollisimman nopeasti, ilman pornoa. Jos et pysty siihen, et ole terveellisesti innoissaan, olet riippuvainen, joka tarvitsee korjauksensa.
On kuitenkin yksi ehdoton varmuus: uudelleenkäynnistyksen aikana se on. Ihmiset sanovat "ei pornoa, ei itsetyydyttämistä, ei orgasmia", ei siksi, että he kannattavat siveyttä elämäntapana. Addiktiot, jotka eivät halua lopettaa tai edes myöntää olevansa riippuvaisia, sanovat usein jostain syystä.
Ehkä voit masturboida maltillisella ja terveellä tavalla. Mutta ei nyt. Sanotko, että sellainen gibberish lääkärille, joka kertoo, ettet kävele rikki jalkasi?
Juuri nyt ensisijainen tehtäväsi on palauttaa aivosi takaisin tehdasasetuksiin.
Onko reuna huono?
Kyllä, itse asiassa se on pahempaa. Syy on yksinkertainen: sen sijaan, että saavuttaisit orgasmin ja lopettaisit sen, harjoittelet aivoasi uimaan kemikaaleissa tuntikausia. Se on pahinta mitä voit tehdä, estä ketään. Pahin. Jos aloitit ja ymmärrät, mitä olet tekemässä ajoissa, pysähdy tai kiirehdi loppuun asti. Mitä ikinä teetkin, älä pidä vauhtia. Useimmat meistä eivät olleet riippuvaisia PMO: sta, vaan pikemminkin PEO: sta.
Voinko [x]? Se ei kuitenkaan ole pornoa.
Jos katsot sitä seksuaalisen kiihottumisen saavuttamiseksi, se on pornoa. Ehkä se ei ole pornoa "kulttuurillisella" tasolla, mutta aivosi eivät välitä, eivät ymmärrä sellaisia käsitteitä, vaan vain tietävät jännitystä. Yhteisiä järkeistyksiä ovat:
- Se ei ole porno, se ei ole seksuaalinen: Googling-häätpuvut, uimapuvut, alusvaatteet.
- Se ei ole porno, hän on pukeutunut: sama.
- Se ei ole porno, se on teksti.
- Se ei ole porno, se on "eroottinen" / "söpö" / "taiteellinen": ota mikä tahansa satunnainen pornokuva ja muuta se mustavalkoiseksi. Katso, se on nyt "eroottista".
Vaikka on olemassa sellaisia asioita kuin stimulaatioaste (seksitarinoilla on hyvin pieni vaivannäkö- / jännityssuhde verrattuna HD-videoihin), se on loppujen lopuksi sama. Itse asiassa jotain "söpöä", "eroottista" tai "kunnioittavaa naista" (moraalistasi riippuen) palaa yleensä huonosti, koska järkeistät käyttöäsi. Ainakin tavallisella pornolla ei voi lyödä pensaita ja etsiä halpoja tekosyitä, tiedät mitä teet.
Muista, että pornon riippuvuus on ennen kaikkea käyttäytymistä. Sillä, mihin masturboit, ei ole väliä niin paljon, tärkeintä on, että koulutat aivosi yhdistämään seksuaalinen kiihottuminen näyttöön, napsautuksiin, välilehtiin, yksinäisyyteen, pimeyteen jne.
Kun olin teini-ikäinen, olin innoissani, kun kuulin etuoven sulkemisen äänen, koska tämä tarkoitti vanhempani ulos päivästä. Kuten näette, sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, minkä minä masturboitin tuolloin (se ei ollut varmasti pornoa).
Pitäisikö minun kertoa muille?
Se on sinun tehtäväsi, mutta vastustin sitä aina kovasti kahdesta syystä.
Ensimmäinen syy on se, että avaatte itsesi nöyryytykseen ja hyödyttömyyteen, ja se sisältää ihmiset, joita teet sen puolesta, jos teet sen kumppanillesi. Jotkut ihmiset kertovat paremmasta onnesta, mutta riski ei ole sen arvoista. Paras tapa kertoa siitä, että sen pitäisi toimia minkä tahansa naisen kanssa, käyttää kulttuuripesän välistä eroa ja mitä aivomme käyttää pornona (eli mitä katsomme innoissaan): kerro hänelle, että pidät katsomassa jotain, jota hän näkee viattomana , kuten alusvaatteet tai häätpuvut, mutta että olette lukeneet sen hyper-stimulaatiosta, haluat leikata sen ja nähdä, mitä tapahtuu, koska vahvempi sängyssä kuulostaa hyvältä.
Muista, että naiset haluavat miestensä olevan vahvoja. Jos esität itsesi köyhänä häviäjänä, joka tarvitsee toipumista häpeällisestä riippuvuudestaan, otat tarpeettomia riskejä. Jos pysyt hallitsevana ja sanot haluavasi kokeilla jotakin vieläkin petoa, niin et vain petä häntä, koska hänellä ei ole mitään negatiivista syyttää sinua, mutta hän tukee sinua täysin.
Toinen syy on se, että uskotaan, että muiden kertominen antaa sinulle todennäköisemmän onnistumisen vastuullisuuden takia. Ajatus on hyvä, mutta todellisuus on erilainen.
Kun kerrot jollekin, sinusta tuntuu hyvältä, varsinkin jos saat tukea ja ystävällisyyttä. Tuloksena on, että olet vähemmän motivoitunut menestymään, koska sinulla on jo hyvät tuotot tekemättä mitään vaivaa ja ilman mitään menestyksekästä yritystä. Miksi vaivata saada tyydytystä kovalla tavalla?
Aivosi on todella turdhole. Sinun täytyy oppia sen temppuja, koska se vihaa sinua.
Saanko seksuaalisia unelmia?
Joo. Mitään, mitä voit tehdä, ei tarvitse kaataa sitä.
Aikooko minun unelmiakso?
Kyllä, menin unettomasta unesta noin kahteen yhtenäiseen unelmaan viikossa.
Ehdotan, että pidät joko muistilehden tai mikrofonin kätevänä, koska aivosi pommittavat sinua uskomattomilla tarinoilla. Usein kun herään, sanon itselleni, että juuri unelmani tekisi upean kirjan, elokuvan tai videopelin, ja on parasta pystyä tallentamaan se ennen kuin unohdat.
Uskonto? Moraali?
Se on sinusta kiinni.
Muistan Gary Wilsonin YourBrainOnPorn: stä selittäen, että häpeä ja syyllisyys tekivät aivoreaktiosta vahvemman, ja tästä syystä ottaa itsekästä syytä ryhtyä uudelleenkäynnistykseen oli huonosti neuvottu.
Olen usein kauhistunut siitä, mitä näen, ja se voi olla vakava poiskytkentä ihmisille, jotka tarvitsevat apua, mutta lukevat muutaman merkinnän Redditistä tai YourBrainRebalancedista, näkevät miesten lyömisen seinät ja päättelevät, että se on jälleen yksi "blablabla olet todella huono ”hoito. En tarkenna tätä täällä, voit lukea ylireagointini täältä:
Muut raportit ovat todella häpeällisiä, kuten miesten opettaminen nauttimaan kastroiduista beeta-kiertäjistä ("Hymyilin hänelle, hän ei koskaan harrastaa seksiä kanssani, mutta se tuntui niin hyvältä"). Se, että et halua harrastaa seksiä jokaisen näkemäsi naisen kanssa, ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi hyväksyä nöyryytystä.
Koska kaikki ovat erilaisia, yritän olla nyt vähemmän puolustava. Jotkut ihmiset vain tarvitsevat sitä tällä tavalla, luulisin. En, mutta riippumatta kannanotostasi, keskity tiedeeseen eikä siihen, miksi muut ihmiset tekevät sen. Mahdollisuudet ovat, he tekevät sen syystä, jonka kanssa olet eri mieltä. Tiedän, että oma moraalinen ja eettinen otteeni asiaan ei ole kaikille, mutta tiede on sama kaikille.
Entä kumppani?
Koska "todellista" tiedettä aiheesta on vaikea löytää johtuen siitä, kuinka nopea nopea porno on, on joitain asioita, joita emme tiedä.
Vahvistan ehdottomasti, että aluksi orgasmin ottaminen kumppanin kanssa uudelleenkäynnistyksen aikana asettaa sinut takaisin hieman. Miksi? Kuinka paljon? Minulla ei ole aavistustakaan, mutta vahvistan sen 100%.
Ajan myötä se muuttuu kuitenkin paremmaksi: haluat päivällä lopettaa aivosi kouluttamisen todellisen kumppanin kanssa, ja tällainen koulutus tapahtuu vain kumppanin kanssa.
Joten, jos olet yksi tarkistamaan counter-info, kun saat lannistua vain oikeuttamaan epäonnistumisenne (minulla oli tapana), niin tässä on minun ottani: se toimii.
Haluatko, että kaikki ihmeet, joista ihmiset ilmoittavat, tapahtuvat sinulle? Tarkista sitten menestystarinoita joka kerta, kun motivaatiosi osoittaa heikkouden merkkejä, ja sano itsellesi "wow, minä haluan sen".
Tiedän, että unohdin jotkut, mutta mitä kauemmin se on, sitä vähemmän ihmisiä lukee, ja se tappaisi pisteen yrittää antaa hyödyllisiä neuvoja.
BY - Chlouki
HUOMAUTUS - hän poisti tämän viestin
;