Seksuaalikokemukseni yliopistossa olivat kauhistuttavia ... täydellinen kyvyttömyys saada minkäänlaista erektiota tehdessäni jne., Erittäin matala libido. En tiennyt, mikä minussa vikaa oli, mutta tiesin, että se ei ollut hyvää. Olin tietoinen siitä, että en voinut täysin rentoutua PC-lihaksistani, kun olisin tytön kanssa. Tietysti pystyin masturboimaan melko helposti ... ja tein niin hyvin usein, yleensä visuaalisen tuen avulla. Noin 22-24-vuotiaista lähtien lopetin kaiken pornon ja sitten itsetyydytys.
Nyt minulla ei ole jälkiä minkäänlaisesta ED: stä. Olen nyt vain eräänlainen inhottava, kun näen pornografiaa, jopa niukasti verhottuja naisia lehden kannessa ... tylsää! On vaikea uskoa, että sillä olisi koskaan ollut mitään vaikutusta minuun. Olen nyt seksuaalisesti hyvin terveellinen ja minulla on erittäin vahvat, pitkäkestoiset erektiot, joita ei tarvita juurikaan.
En voi ajatella mitään, mitä olen tehnyt oman terveyteni ja hyvinvointini hyväksi ja joka ylittäisi pornon ja itsetyydytyksen. Se on niiniii sen arvoista. Ei siitä, että sinun ei pitäisi koskaan koskettaa itseäsi uudelleen ... Mielestäni mieshirviharjoittelu on yksi parhaista tavoista herätä aamulla. Ehdottomasti lue kaikki mitä voit PC-lihaksista ja tee siitä prioriteetti # 1, jotta tutustut hyvin omasi ... on erittäin tärkeää kasvattaa paljon tietoisuutta lantionpohjan kaikista jännitteistä ja kaikista seksiin / itsetyydytykseen liittyvistä tunteista ( minkä vuoksi on tärkeää olla fantasioimatta masturboimalla!)
Sinun täytyy vain päästä kokonaan pois päästäsi, kun on kyse seksistä - ei fantasiaa! Ole läsnä ja rento ... mieluiten rakastavan kumppanin kanssa.
On ehdottomasti mahdollista, että joku, joka oli neitsyt ja pornokäyttäjä niin kauan (13–21-vuotias minulle), voi käynnistyä uudelleen. On ehdottomasti mahdollista käynnistää uudestaan samalla, kun pidättäydyt itsetyydytyksestä, mutta harrastat silti seksiä kumppanin kanssa ... vaikka neuvoisin rajoittamaan siemensyöksyjäsi, kun teet.
Minulla ei ollut reagoivaa erektiota ennen kuin olin melkein 22-vuotias ... jota on vaikea uskoa nyt! Nyt minusta tuntuu enemmän kuin olisin tuntenut 13-vuotiaana - hermostunut siitä, että aion saada erektion, jos kosketan tyttöä. Nyt tarvitaan vain pieni harja vaimoni hiuksista. Ja se paranee ja helpottuu, mitä enemmän pidättäydyn siemensyöksyistä. Tällä nopeudella epäilen, että saavutan täyden potentiaalini noin 30, mikä on todella paljon hyödyllisempää kuin lyödä sitä 17!
;