Aloitan sanomalla, että kaikkien, jotka haluavat parantaa elämänsä seksuaalista ja suhteellista osaa, on aloitettava NoFap. Ennen NoFapia elämä oli hyvää, paitsi että minulla oli suuri tyhjiö romanttisissa suhteissa. PMO-riippuvuuteni lopettamisen jälkeen se on täysin muuttunut.
Hieman yli vuosi sitten, 27, olin porno- ja itsetyydytysriippuvuuden huipulla. Se oli pahaa. Haluan masturboida joka päivä tietokoneeni edessä lievittääkseen väliaikaisesti seksuaalista ahdistustani.
Olin ollut vain yhdessä lyhyessä suhteessa 24-vuotiaana. Vaikka emme olleet pitkän aikavälin potentiaalia, suhde olisi kestänyt kauemmin, ellei minun sosiaalista hankaluuttani ja suorituskykyäni ahdistanut sängyssä. Vaikka hän oli todella houkutteleva, en voinut saada itseäni orgasmin seksiin. Aloin lukea NoFapista noin tällä kertaa ja päätin, että se voi olla ratkaisu, mutta minulla ei ollut tahdonvoimaa kokeilla.
Nopeasti eteenpäin 3 vuotta myöhemmin tapasin tytön, jonka tiesin, että haluaisin todella olla suhteessa. Kolmen kuukauden ajan olen melkein antanut ahdistuni saada parhaansa ja tuskin puhuin hänen kanssaan, mutta paljon alkoholin ansiosta koin rohkeutta kutsua hänet sänkyni halata. Pisteet! ... Vaikka olen oppinut, että huolimatta kuukausien kiinnostuksestani hänestä ja hienovaraisista liikkeistä, en ollut hänen tutkassaan enempää kuin tuttava ennen sitä yötä:
Ottaen huomioon edellisen tyttöystäväni heikon suorituskyvyn sängyssä pidin asiat kevyinä, ja vain tein ja halasin. 5 päivää myöhemmin hän tuli ja oli kaikkialla minussa ja halusi ehdottomasti seksiä. Pystyin antamaan hänelle orgasmin, mutta ahdistuneisuuteni oli niin huono, että en edes saanut erektiota. Puolustaakseni itseäni sanoin, että masturboin aiemmin sinä päivänä.
Seuraavana päivänä jouduin lähtemään viikoksi. Muistin NoFapin ja päätin aloittaa sen todellinen tällä kertaa, toivoen pitävän tätä suhdetta jatkuvana.
NOFAP pelasti minut!
Asiat eivät parantuneet heti. Ahdistuneisuuteni jopa paheni ensimmäisten viikkojen aikana. Mutta mitä aloin huomata, on se koska en pystynyt FAP: ään, minulla oli enemmän motivaatiota kuin koskaan olla parisuhteessa. PMO: n sijasta lievittääkseni kiireellisyyttäni, mietin jatkuvasti, kuinka parantaa itseni pitämään tyttö.
- Työskentelin asennon suhteen
- Työskentelin sosiaalisten taitojen parissa
- Aloin lukea lisää
- Minusta tuli pyöreämpi harrastuksilla
En osaa tarkasti määritellä, milloin asiat alkoivat muuttua, mutta nyt:
- En ajattele pornoa koskaan
- Muutama kerta, kun olen katsellut pornoa, se ei ole tehnyt mitään minulle
- Minulla ei ole mitään ongelmia seksin aikana ED: n kanssa
- Erektion laatu on uskomaton ja satunnaiset erektiot ovat normaalia.
- Olen innoissani siitä, että en masturboi, koska tiedän, että se parantaa suhde-elämääni.
Melkein NoFap
Olen masturboinut noin 4 kertaa NoFapin aloittamisen jälkeen - ensimmäinen kerta oli hyvin 90 päivän jälkeen. Joka kerta johtui siitä, että minun piti puhdistaa pääni sukupuolesta auttaakseni pääsemään vaikeaan aikaan tai ajatusprosessiin. En kadu sitä enkä nollaa laskuriani, koska se ei ole saanut minua palaamaan aikaisempaan tapaan.
Mielenkiintoista on, että joka kerta, kun en tarvinnut pornoa, se kesti vain muutaman minuutin. Se olisi ollut mahdotonta minulle ennen NoFapia.
Missä olen nyt
Minulla on hämmästyttävä suhde siihen tyttöön, jonka kutsuin humalassa sänkyni halata. Asumme nyt yhdessä ja yritän yhä päivittäin pitää hänet rakastamassa minua. Olen puhunut hänelle pornotottumuksistani, ja siitä on tullut sisäinen vitsimme välillämme.
Olen nähnyt joitain NoFap-väitteitä, jotka johtavat valaistumiseen ja kokevat maailmaa eri tavalla. En saanut mitään siitä. Näen edelleen, maistan ja kuulen asioita samalla tavalla, mikään ei muuttunut hengellisesti, kehoni rasvojen / lihasten koostumus on edelleen sama, minulla on edelleen ongelmia laiskuuden ja viivästymisen kanssa, ja sosiaalinen hankaluuteni on jatkuva työ kesken.
Tärkeintä, jonka NoFap on tehnyt, on muuttanut riippuvuuttani katsella pornoa ja masturboida keskittymällä parantamaan itseäni olemaan kaveri, jonka tytöt haluavat olla. Tämä näkökohta elämäni on muuttunut täysin parempaan suuntaan. Jos sinusta tuntuu, että elämäsi seksuaaliset ja suhdeosat ovat jumissa etkä ole seurannut NoFapia, lopeta räpyttely nyt - se toimii!
LINNK - 1 vuosi melkein NoFapia - tarinani ja miksi sinun pitäisi seurata sitä
by Gooodlife
;