Sain 90 päivän rajan ja halusin raportoida joistakin eduista, joita olen nähnyt elämässäni:
- Minusta tuntuu paremmalta itsestäni. Minulla ei ole ollut huomattavaa itseluottamuksen lisääntymistä, koska olin aluksi jo melko itsevarma kaveri, mutta sen sijaan olen huomannut, että tunnen itseni todella, TODELLA hyvältä itsestäni, periaatteessa koko ajan. Häpeä tavan kätkemisestä jatkuvasti on kadonnut. Se on uskomattoman vapauttava.
- Suhteeni vaimoni kanssa on parantunut dramaattisesti. Meillä oli jo erittäin vahva suhde ennen kuin aloitin nofapin. Vietimme paljon aikaa yhdessä joka päivä ja meillä oli erittäin vahva kommunikointi. Voin rehellisesti sanoa, ettemme koskaan taistele, koska kieltäydymme huutamasta ja kuuntelemme aina toisiamme, vaikka olisimmekin eri mieltä jostakin. Nyt vietän jopa enemmän aikaa vaimoni kanssa kuin ennen, ja intiimit ajamme yhdessä (ennen avioliiton suurta heikkoa kohtaa) ovat paljon täyteläisempiä ja nautinnollisempia molemmille meistä.
- Turvallisuuden tunne. Ennen kuin varmistin aina, että tyhjensin selaushistoriani, ja jos ladasin jotain (harvoin enimmäkseen vain etsin juttuja), laitoin sen piilotettuihin kansioihin, jotta kukaan ei löytänyt sitä. Nyt kun selaimeni on puhdas ja kiintolevyt ovat puhtaat, minulla ei ole mitään ongelmia jättää tietokoneeni lukitsematta kenenkään katsomaan.
Kaiken kaikkiaan tämä on ollut minulle erittäin hyödyllinen kokemus, enkä aio lopettaa milloin tahansa pian. Porno on paskaa eikä koskaan palaa elämääni. Tämä on tosiasia. Taputus on yleensä ajanhukkaa, ja ainoa aika, jonka sallisin itselleni tehdä sen uudelleen, on se, jos vaimoni olisi ollut poissa hetkeksi, ja sääntö on, että ajatuksiani ovat häntä yksinään. Osa syystä aloittaa nofap johtui siitä, että halusin yhdistää seksuaalisen nautinnon vaimoni ja vain vaimoni kanssa. Luulen, että olen suurelta osin onnistunut siinä.
Se on ollut pitkä ja vaikea tie. Minulla oli PMO-tapa yli vuosikymmenen ajan. Nyt kun olen vihdoin vapautunut siitä, se on erittäin tyydyttävä ja vapauttava.
Sana viisasille: älä koskaan aja itsesi parannettua PMO-riippuvuudesta. Tapana ajatella itseäni olevan toipumassa oleva porno-addikti. Haluan välttää kaikenlaista itsetyytyväisyyttä, joka voi johtaa minun joutumiseen jälleen ansaan. Koko elämäni olen toipumassa oleva porno-addikti, joka pyrkii pysymään puhtaana ja elämään täyden elämän.
Kiitos tuesta kaikille ja kaikille, jotka yrittävät päästä eteenpäin: pysy siinä! Jos joku haluaa tarkkoja vinkkejä menetelmistä, joista löysin hyödyllisiä pysyä puhtaina, kysy rohkeasti. En käsittele yksityiskohtia täällä pääpostissa, koska se on jo jättimäinen tekstiseinä.
TLDR: Olen ollut puhdas 90 päivää, minusta tuntuu hämmästyttävältä, elämä on 100% mahtavampaa kuin ennen.
90 päivää - uskomattomia elämän parannuksia
by Aeveras
by Aeveras
Yksinkertaisesti sanottuna: elämäni on niin paljon parempi. Tunnen olevani mies. Olen onnellisempi. Vaimoni on onnellisempi. Tunnen lähempänä vaimoni. Nautin enemmän aikaa vaimoni kanssa (sekä seksikkäät että normaalit ajat). Elämä on yksinkertaisesti täynnä elämää.
;