http://i.imgur.com/UPYjkwL.gif I wish I could say something classy and inspirational, but that just wouldn’t be my style. However I feel like I owe it to this community to at least try.
Joten tässä se menee ... 28, mies, sika, työskentelee kotona. Toinen mennä nofapilla. Sanoisin, että löysin pornon kuinka paljon ihmisiä tekee, törmännyt siihen cinemaxissa, kun olin 9-10 vuotta vanha myöhään illalla. Olin kiinnostunut, mutta en alkanut röyhkeä. Nopeasti eteenpäin 7. luokkaan, ystävä tuo Playboyn kouluun. Jälleen nautin etsinnästä, mutta se pysähtyi siihen. Anna lukiovuodet, 15 ja huomaan Internet-pornon ja BAM: n, olin koukussa.
Minulle PMO oli lähtökohta avustajalle pysyä tyhjänä, mutta tein matematiikan ja viimeisten 13 vuoden aikana PMO: n ainakin 10,000 kertaa. Viime aikoihin asti (kun katselin Don Jon -elokuvaa joulukuussa ja se johti Ted-puheen löytämiseen P: stä ja sitten nofapista), minulla ei ollut aavistustakaan siitä, kuinka P vaikuttaa aivoihini, lähinnä masennuksen ja yleisen mielialan kanssa.
Miksi jatkan / jatkan tätä? Numero yksi * syy oli auttaa masennuksessani, koska olen maaninen masennus, joka ei ota lääkkeitä. Ja anna minun kertoa teille, se toimi. Aina kun tunnen olevani masentunut, ajattelen MIKSI olen ja jostain syystä aloin nauraa ja tuntea paremmin. Pohjimmiltaan en edes edes ylitä päivää (pahimmillaan) surullisena ja / tai masentuneena. Joten miksi lopettaa tämä matka? Se ei saisi mitään järkeä palata takaisin. Lääkityksestäni on tullut kylmät suihkut, joita seuraa lyöminen kuntosalille, vähintään 5x viikossa.
Muita hyötyjä:
- Paljon rauhallisempi ja yleensä onnellisempi henkilö
- Tunteiden tunteet ovat paljon voimakkaampia ja miellyttävämpiä
- Alkaa rakastaa ja kunnioittaa itseäni yhä useammin joka päivä
- Minun vihaaminen ja / tai järkyttäminen vie nyt paljon. Pohjimmiltaan, jos se on jotain, joka ei ole minun hallinnassani, en anna vittu.
- Mieli ei enää mene niille paikoille, kun näen naisen, jota pidän houkuttelevana. Arvostan häntä nyt enemmän kuin vain hänen ruumiinsa.
- Ei enää aivosumua. Paljon helpompi keskittyä.
Kaiken kaikkiaan en näe mitään syytä pudota takaisin tähän vanhaan tapaan. PMO on taustapeilissä ja lopulta toivon, että en edes näe sitä enää.
TL, dr: 13 vuoden PMO-addikti. Nofap vain paransi masennukseni ja olen yleensä onnellinen ihminen.
PS - Unohdin täysin mainita tärkeimmän. Kiittää teitä kaikkia ja tätä upeaa yhteisöä! En todellakaan usko, että voisin tehdä tämän ilman teitä. Voit kysyä minulta mitä tahansa.
edit: Numero yksi syy, ei yksi syy 4th-kappaleessa
LINK - 100 päivää: munkki-tila.
by Chanoch
;