Ikä 29 - Lisääntynyt luottamus, motivaatio, energia ja rohkeus

Hei kaikki. Hän on ollut nofapper melkein vuoden. Olet kokeillut 90-päivän haastetta usealla relapsilla. Pisin putki oli noin 66 päivää. Tajusin, että en tehnyt 30/60/90 päivän raporttia, ja ehkä siksi en onnistunut tässä haasteessa? Edellisissä kokeissani katselin edelleen pornoa. Joten se ei varmasti auttanut! hah

Taustatiedot minusta: 29 / m. USA. Sarja-aliohjaaja. Ensimmäinen kokemus pornosta oli, kun olin hyvin nuori .. ehkä 12 tai niin? Vanhempani eivät olleet kovin hyviä piilottamaan VHS-nauhojaan. Menetti neitsyyteni klo 14. Oli tytär 16. Aloitin ihan oikeesti (useammin kuin kerran viikossa) pornoa katsomassa joskus sen jälkeen.

Olen sarja-alamies. Minulla on älykkyysosamäärä 130, ja aineenvaihdunta on kilpahevosella. Pohjimmiltaan hyvin sopiva, ilman paljon vaivaa. Ottaen huomioon käden, josta minua on jaettu, minun pitäisi olla korkeampi erä elämässä. En halua nyt sanoa, että fapping on syy tähän alikäyttöön, mutta sanon, että se ei auta.

Vaikka jatkuva itsetyydytys on fyysistä toimintaa (epätasapainoiset dopamiinireseptorit), haluan ajatella, että sen psykologinen näkökohta aiheuttaa ongelmia elämässäni. Erityisesti kyvyttömyyteni ylläpitää keskittymistä / kurinalaisuutta jatkuvassa stressin / kiusauksen edessä ottamatta huomioon tulevia seurauksia.

Joka tapauksessa, tämän huomasin: Pidä mielessä, että kaikki tämä anekdootti ja omat kokemukseni. 🙂

1. Lisää itseluottamusta. Luultavasti johtuu siitä, että minulla ei ole tätä "salaisuutta" piilottaa. Voin katsoa henkilön silmiin antamatta tätä kammottavaa, ylieksualisoitunutta tunnelmaa. Rehellisesti jumalalle, aikaisemmin on ollut tapauksia, joissa näin tytön ja ajattelin itselleni "wow masturboin videolle tytöstä, joka näyttää aivan kuin hän." että… minun on sanottava… ei ole siistiä. hah!
2. "Rohkeampi", kun on kyse vastakkaisen sukupuolen edustajien kanssa. Menin treffeille 2 viikkoa sitten. Tuolloin olin 21. päivänä ja kiimainen paska. Kun pudotin hänet yöllä, menin suudelmaan, vaikka koko yön ajan ei tehty todellisia "elokuvia". Päättyi nukkumaan hänen kanssaan seuraavalla treffillä. Emme enää näe toisiamme, mutta haluan ajatella, että jos minulla ei olisi sitä halua, en olisi mennyt suudelmaan ja näin ollen saisi munia.
3. Lisää aikaa asettaa elämäni oikealle. Koska en tuhlaa tunteja päivässä etsiessään sitä "täydellistä" kohtausta, voin käyttää sitä tuottavampiin asioihin. (Kuten surffaaminen redditillä?
4. energia / motivaatio. Ilmeiset syyt. Olen kuullut, että seksuaalienergia, joka meillä kaikilla on, on yksi voimakkaimmista maan päällä ... Miksi viettää sitä väärennettyihin / digitaalisiin kumppaneihin ?? Vitun ontuva, eikö niin?
5. enemmän kurinalaisuutta / itsehallintaa. Kun olet kurinalainen yhdessä elämäsi osassa, se leviää muihin. Esimerkiksi minulla oli tapana järkyttyä helposti. Nyt ei niin paljon. Kun ihmiset kunnioittavat minua, pystyn käsittelemään tilannetta rauhallisesti ja tehokkaasti. Vaikka tämän voitiin katsoa johtuvan myös siitä, että luin kirjaa "Simpanssin paradoksi", ehdotan, että kaikki ketkä lukevat sen!

No, siitä on kyse ... Anteeksi tekstin seinästä. Ja kuka tahansa, joka tarvitsi aikaa lukea tämä ... kiitos!

PS - Mitä mielestänne olette luettelosta ”ehdotetusta lukumateriaalista” sivupalkkiin. Haluaisin lisätä sen kirjan “Simpanssin paradoksi”. Se on todella hyvää!