1-vuoden raportti. Taistelin ensin NoFapin kanssa, ennen kuin olin edes kuullut NoFapista 10: n aikana vuotta sitten myöhässä teini-ikäisinä. Opiskellessani meditaatiokursseja ja kirjoja esoteerisesta psykologiasta ja vastaavista, olin kehittänyt NoFap-raitoja aikaisemmin (vapaa). Uskon, että NoFap lisäsi uutta valtakuntaa ja tukea näiden tavoitteiden todella ajamiseen ja toteuttamiseen.
Ja niin juuri tämän kokemuksen kautta auttoi minua tällä kertaa. Monet oikeudenkäynnit matkalla, huumeet, prostituoidut, pahoinpidellyt kauhistuttavaa pornografiaa. Hyödyllisiä vääriä fantasioita. Menettää kaiken itseluottamus puhua ja suhtautua naisiin.
Minun pitkän aikavälin tavoitteenani oli saada hallinta seksuaalisuuteni - tietyillä meditaatiokouluilla oppin tantrismista keinona henkilökohtaiseen kehitykseen. Olen niin kiitollinen, että voin sanoa, että se on jotain, jonka olen tavoittanut ja jolla on rakastava vaimo parisuhteessa tantrisen suhteen kautta, jota on harjoitettu 1-vuoden aikana. Jotta voisin kuvata teille, olen pääosin tehnyt tämän merkin siitä, mitä kutsutte "kovaksi tilaksi". Toisin sanoen ei pornoa / ei fap / ei orgasmia. Vielä seksiä, mutta seksiä rakkaudella ja ilman miesten orgasmia. Sen sijaan, että käytän erilaisia syvähengitysharjoituksia sublimoimaan energiani ja välttää siemensyöksyä. Tähän liittyy melko kurinalainen sovittelu ainakin päivittäin, samoin kuin meditaatioryhmään osallistuminen joskus 2-3 kertaa viikossa. Minulla oli yksi ystävä, joka kertoi minulle ensin NoFapista ja oli kiehtova henkilökohtaisista haasteistani ja käsitteistäni "itsetuntemuksen" tyyppisissä pyrkimyksissä saada hallintaan oma seksuaalisuuteni. Hän rohkaisi minua kirjoittamaan täällä hyvän raportin ja ajattelemaan muiden aloittamista, ajattelemaan niitä nuoria kavereita hi-def-näytöillä ja erittäin nopealla wi-fi: llä, jotka eivät tiedä parempaa. Hän rohkaisi minua kirjoittamaan ikään kuin osoittaisi itselleni 10 vuotta sitten. Joten yritän kovasti kuvata joitain yksityiskohtia ..
Vuosi on ollut hyvä, mutta ei ilman haasteita. Intensiiviset haasteet. Powers? No ei oikeasti, mutta ominaisuudet ovat kehittyneet minussa. Ehkä jonkinlainen valta, uskon, että voima on kieltää tämä PMO: n hemmottelu, ja tavalliset ihmiset voivat joskus aistia sen jokapäiväisessä elämässä. Joten PMO: n pidättäytyminen auttaa sinua menestymään elämässäsi, ainakin siihen uskon.
Tämä vuosi ei missään nimessä ole ollut ilman kiihkeitä houkutuksia ja tiukkoja puheluita. Perustaminen 50-päivän ja 100-päivän sirujen jakamiseen auttaa todella vauhdittamaan edistymistä ja vahvistamaan tahdonvoimaa, jonka voit tehdä tässä. Mutta he vain sanovat tupakoinnista tai heroiinista luopumisen .. Se on aina siellä, että heikkous on. aina odottamassa sitä päivää olet hieman heikko ja .. se vetää sinut helvettiä varten nahkaa takaisin reikään.
Olen havainnut takaiskuja parin viime kuukauden fantasiaporno-kohtauksissa, joita olen katsellut, panin tämän merkille, mutta ajattelin sitä pikemminkin tyyppisistä traumaattisen stressihäiriön takaiskuista. Nähdessään sen tällä tavalla se auttaa minua irrottautumaan halustaan ja näkemään kaiken vahingon, jonka se aiheuttaa itselleni ja muille.
Itse asiassa juuri viimeisillä 5-päivillä sain tartunnan virusta ja olin todella sairas, tyhmyydessäni rakastuin vaimoni kanssa, kun minulla ei todennäköisesti olisi pitänyt olla, sen sijaan minun olisi pitänyt levätä. Seuraavat 48-72 tunnit olivat myöhemmin voimakkaita. Mieleni tekee backflip, mielen aiheuttamat voimakkaat toiveet. Kaikenlaisia ajatuksia ihmetteleen, mikä muuttuu kaikissa porno-sivustoissa, joissa käytin 1-vuosi sitten. Kamala kiusaus. Se sai minut ymmärtämään, että minun on oltava yhtä valppaana ja päättäväinen päivänä 365 kuin olin päivänä 1. Olen erittäin onnekas siinä, että harjoittelen meditaatiota ja minulla on mielenkiintoisia kokemuksia siitä viimeisen 10-vuoden aikana. Minulla on muutama hyvä ystävä, mutta minulla oli monia huonoja ja todella negatiivisia sosiaalisia verkostoja, joita yritin alun perin hajottaa epäluonnollisesti katkaisemalla ihmisiä, ja se ei todellakaan toiminut niin mahtavina. Minun piti todella päästä paskani päälle monien vuosien ajan, ennen kuin pystyin todella kehittämään PMO'ingin hallintaa. Se ei tule koskaan toimimaan polttamalla marihuanaa tai jäätä kuten tein. Tämän jälkeen lopetin tupakoinnin, muutin sitten sukupuolisuhteeni luonteeni 'silloisen' kumppanini 'nyt' vaimoni kanssa rakastavaan, tantristisella painotuksella.
Joten kerron tämän sinulle lukijakollego, jos entinen jäänpää pystyy NoFapiin vuoden ajan, olet yhtä kykenevä. Ei painostusta tai mitään, itse asiassa tärkein tekijä, joka auttoi minua, yritti olla käyttämättä keskittymistä päivälaskuriin. Ensimmäinen asia, jonka tein, oli yrittää saada hallintaan PMO: lle nauttimisen moraalia vaimentava vaikutus ... Koin, että kerran pystyin saamaan aikaan tämän ei-negatiivisen reaktion sitoutumisesta PMO: hon, että se ehkä puolitti sen tuhoavan vaikutuksen aluksi. Meditaatio oli valtava apu.
Se on ehdottomasti itsetuntemuksen tavoite. Minulla on muita tekijöitä, jotka auttoivat paljon. Kiinnostus esoteeriseen psykologiaan ja mystiikkaan auttoi minua ymmärtämään paljon. Luin Gurdjieffin, Ouspenskyn, Samael Aun Weorin, Manly P Hallin ja niin edelleen kirjojen läpi. Löysin todellisen viisauden tällaisten kirjoittajien kirjoituksista, ja se oli yksi asia, josta oli riippuvainen kriisin ja pakon aikana. Nämä ovat hyvin omaperäisiä kirjoittajia, jotka usein viittaavat tai joskus jopa suoraan opastavat tarpeeseen käyttää seksuaalisuutta viisaasti keinona valaistumiseen.
Voin vakuuttaa, että mielestäni tämä NoFap ei ole yksittäinen tapahtuma, jokainen, joka tutkii vilpittömästi historian mystisten liikkeiden todellista esoteerista taustaa, löytää juurilleen sisäisen kamppailun. Todellinen julma sisäinen taistelu ja kuka tahansa tarpeeksi rohkea paljastamaan asioita löytää nämä elementit.
Vaikka haluan korostaa tätä matkaa päästämättä mihinkään todelliseen uskonnolliseen alueeseen, haluan tehdä vain pienen lainauksen egyptiläisistä mysteereistä Manly P. Hallin teoksesta "Muinaisten egyptiläisten vapaamuurarit".
Seuraavaksi Osiris saa isältään yksityiskohtaisen väitöskirjan platoonisessa malttimuksessa, joka käsittelee hyvän ja pahan suhteellista voimaa, jossa häntä varoitetaan täysin Typhonin machinaatioista. Mahdollisesti tärkein lause Synesiuksen tutkielmassa esiintyy tässä tutkielmassa. Osiriksen isän on sanottava pojalleen: 'Sinut on aloitettu myös niissä mysteerissä, joissa on kaksi silmäparia, ja on välttämätöntä, että alla oleva pari suljetaan, kun pari, joka on heidän yläpuolellaan, ymmärtää, ja kun yllä oleva pari on suljettu, alla olevat tulee avata. '”
Manly P. Hall sanoo edelleen, että näillä sanoilla on kiistatta kaareva merkitys. Ja uskon, että nämä sanat antavat välähdyksiä ihmisen psykologiaan - etenkin niissä, jotka pidättäytyvät MO: sta tai PMO: sta. Näen tämän 100-päivissäni, 365-päivissäni tai missä tahansa muussa PMO: n pidättäytymisjaksossa - siinä positiivisessa energia- ja voimaikkunassa on aikaa, joka avaa itsensä mahdollisuuksille NoFapilla ..
Mutta kaikki mitä tarvitaan, on jotain aivoissa, joka liikuttaa tätä kytkintä. Ja sillä kytkimellä positiivinen muuttuva ikkuna tai ovi suljetaan ... sen sijaan uusi ikkuna avataan, jotain vähemmän optimistista - joka ei näe todellisuutta, se ei voi syyttää. Se vetää meidät uusiutumiseen ja pyrkii PMO: n tyydytykseen. Kun aivot tekevät kytkimen, tuntuu meille todellisuudesta tuolloin, vaikka olemme viettäneet viimeiset 20-päivät täysin vastakkaisessa positiivisessa todellisuudessa. Ja tämä taistelu ylittää 30-, 50-, 100- tai 365-päivätaistelun. On kiistatonta, että alkuperäisen kaapeloinnin rikkoutuminen on tärkeätä ja on ensimmäinen askel kohti terveellisempää elämää psykologisesti ottaen. Ja luulen, että siellä me ensin löydämme nämä testit, kun aivot vaihtuvat, kun jotain elämässä menee meitä vastaan, kun tämä emotionaalinen ote tarttuu ja olemme haavoittuvia ... se on torjumassa niitä hyvin vastarintaa, joissa todelliset edut ovat. Kun määrittelemme itsemme miehiksi.
30-vuotiaana on kyseenalaista, kuinka paljon olen velkaa kokea ja kuinka paljon seksuaaliselle kypsyydelle. Joten jos olisin 19-vuotias, joka epäonnistui 5-päivinä, en päästy liian alas itselleni, mutta en käytä sitä tekosyynä harjoittaa PMO: ta myöskään ... joka tapauksessa olla tietoinen tuhoisista elementeistä harjoittaessaan kulutusta pornografian torjunta on sinänsä voitto. Kannustan sinua tutkimaan elämää ehkä etsimällä todellista viisautta .. koska siellä on niin paljon enemmän ja PMO-jaksoihin jumittuminen voi vain pidättää meidät elämässä, rajoittaa mahdollisuuksiamme.
…………………………………………………………………………………………………………………………………. .
2LDR: Ensimmäinen yritti NoFapia 1 vuotta sitten, ennen kuin minulla oli nimi. —Opi siitä meditaatiokoulujen kautta. Monia juttuja ja kamppailuja noina vuosina 10-vuotiaideni huumeiden, prostituoitujen, pornofantasioiden kimppuun.
Pitkän aikavälin tavoite tantrismin harjoittamisesta, kuten meditaatiokoulun kautta kuullaan, nyt tantrisessa suhteessa vaimon kanssa, kovassa tilassa (ei orgasmia).
Hyvä NoFap-vuosi, mutta ei ilman haasteita ja vakavia houkutuksia PMO: lle, tuntuu ehdottomasti ihmiseltä, joka on melko heroiinia tai tupakoi, aina tulee olemaan tämä haavoittuvuus. Powers? Ei oikeastaan. Mutta muutos ominaisuuksissa kyllä, ja ihmiset tuntevat paremmin määritellyn ihmisen? Kyllä, uskon niin. Uskon, että NoFap voi muuttaa tapaa, jolla olet vuorovaikutuksessa elämän kanssa, joten teoriassa voisit muuttaa kohtaloasi ...
Viimeksi kuluneilla 2-kuukausilla oli takaiskuja pornoon, jota katselin ennenkin. Näin sen pikemminkin PTSD: n jaksona kuin mielen fantasioimiseksi ja käytin tätä konseptia vipuvaikutuksena läpi.
Ankarat kiusaukset, jotka johtuvat 1-vuodesta, äskettäin sairastuneet viruksella, määrittelevät haavoittuvuuteni, joka ilmenee aivojen kytkimen välähdyksenä ... se on tekemisissä itseni kanssa, kun aivot vaihtavat kriittisiä ajanjaksoja jatkaen pidättäytymistä PMO: sta. Henkilökohtaisella tasolla yhdistin monet esoteeriset ja itsetuntemusta koskevat kirjoitukset (jotkut pääpostitse olevat kirjoittajat) sisäiseen taisteluuni ja löysin niistä paljon apua ja inspiraatiota. Säännöllinen meditaatio ja muuttunut suhde rakastavaisempaan vaimoni kanssa ovat myötävaikuttavia tekijöitä siihen, että PMO: ta ei enää ole vuodessa.
Toistamalla uudelleen, et ole varma, oliko NoFap-vuosi kokonaan seurausta toistuvista NoFap-yrityksistä 10-vuosien jälkeen ... tai johtuen siitä, että olen saavuttanut tietyn iän? 30-vuotiaana, eikö minun 1-vuoteni ole PMO: ta myös siksi, että olen kypsemmässä iässä ja seksuaalinen energiani on kypsempi? Mielestäni se olisi voinut auttaa.
Bottom line ... se oli kaikki sen arvoista! ja tässä 365: n ulkopuolella !!! Toivotan kaikille menestystä matkallasi kaikille lukeville!
LINK - 1-vuosiraportti ensimmäisen NoFap-yrityksen 10-vuotta sitten taustalla.
by SageRiver
;