Olen 30-vuotias kaveri, joka asuu Delhissä, Intiassa (katso kuinka yhteydessä olemme tällä pienellä planeetalla !!!). Pohjimmiltaan en ole heikko ja epäonnistunut kaveri ... Olen vakiintunut, ansaitseva, kuulun hyvin toimeentulevaan perheeseen, akateemisesti vakaa ja olen päättänyt urani, kun olen käynyt läpi useita taisteluita ... Olin mukana PMO: sta 13-vuotiaasta lähtien ... 23. ikävuoden jälkeen aloin kokea äkillisiä ahdistuksen ja masennuksen paniikkikohtauksia.
Sama alkoi vaikuttaa suhdeihini myös työssä ja kotona. Ihmiset nauroivat selälleni ... Se tapahtuu niin, että kun ihmiset oppivat tuntemaan heikkoutesi, he alkavat poimia sinua muiden edessä vain takia. hauskaa ja viihdettä. Jotkut luokkatovereistani alkoivat pelotella minua, pelotella minua ja minulla oli tapana olla niin hämmentynyt, hämmentynyt ja avuton. Minulla oli tapana itkeä ja ajattelin, vietänkö koko loppuelämäni näin.
Ulkonäöltään olen hyvin rakentunut ja lihaksikas fysiikka, joten oli tuskallisempaa ymmärtää, että et voi auttaa itseäsi, kuka tahansa voi tulla pilkkaamaan sinua julkisesti, voi huutaa sinulle, voi väärinkäyttää sinua, voi jopa voittaa sinua, etkä pystyisi kostamaan ...
Kaverit, vannon jumalalle, tämä on kenen tahansa pahin kuviteltavissa oleva tila. PMOing oli tapa löytää lohtua kaikesta tästä.
Ajattelin aina, että PMO: n ja tämän kurjan ahdistuksen välillä on yhteys… En vain sattumalta voinut masturboida muutaman päivän ajan ... seuraavana päivänä aloin tuntea mielessäni rauhaa, voimaa ja rauhaa. keho… Sinä onnekkaana päivänä googlasin tämän asian ja laskeuduin YBOP: lle .... Thaaaaank Jumala ...
Oli niin hyvä nähdä, että niin monet ihmiset käsittelivät samanlaista ongelmaa ... Aloitin tämän No_Fap-haasteen sinä ensimmäisenä päivänä ja tässä olen No-Fapin 65. päivänä .... Nyt tunnen itseni niin viileältä, niin luottavaiselta ,,, niin energiseltä, niin pelottomalta, ssssoooooo paljon paremmin kuin aiemmin ... Vaikka ahdistuneisuus ei ole kadonnut kokonaan, mutta vaikutus on vähentynyt rajusti ... ja parasta on tietoisuus Olen saanut nyt hallita asioita ..
Tiedän, että kaikki tämä paska johtui tästä PMO: sta ... Kiitos niin paljon YBOP .. Olette antaneet minulle uuden elämän ...
Rajeev
LINK - 65 dfays No-Fap -toimintoa ... Enemmän itsevarmuutta ... rohkea ja luja silmäkontakti
;