Aika lentää, kun todella elän elämää sen sijaan, että yrittäisin siirtyä eteenpäin säälittävien osien läpi PMO: lla. Aloitin vähän ennen 4. heinäkuuta eräänlaisena juhlana riippumattomuudestani riippuvaisuuksistani. Olin ollut naimaton vuoden ajan tekosyynä, että "työskentelen itsessäni", mutta oikeastaan nykin vain itseäni. Miksi yrittää, kun pääsen vain korkealle loputtomasta tarjonnasta uusia kuvia?
Olen kyllästynyt viettämään tuntikausia elämästäni viikossa (tai joskus päivässä) vain ikääntyessä parantumatta missään. Vielä 30-luvun alussa yhä kasvavat harmaat hiukset muistuttavat rajallisesta ajastani maapallolla saavuttaa jotain hyödyllistä kuin huijata aivoni ajattelemaan, että se ylläpitää ja edistää lajia. Olin niin tottunut PMO: n johdonmukaisuuteen ja ennustettavuuteen, että en usko, että edes etäisesti oli sen arvoista, että riskin hylkääminen ja sydänsärky puhuessasi todellisten ihmisten kanssa. Joten lopetin.
Olin yllättynyt siitä, kuinka helppoa se oli, kun olin päättänyt mieleni. Luin kauhutarinoita PMO-addiktiista ensimmäisten 4-päivien ajan vahvistaakseni vakaumustani. Ensimmäisiä 2-viikkoja tunsin tunteistani hieman kirkkaammin. Itkin jopa jonkin verran itkenään kerran ilman syytä, ja tunteen surullisesta sävystä huolimatta olin erittäin onnellinen pitäessään yhteyttä sisäiseen kokemukseeni.
Yhdistettynä kylmiin sateisiin, tapan, joka on lyönyt minua puolet elämästäni, välitön lopettaminen antoi minulle paljon luottamusta kykyyn kurinalaisuutta. Aloin lykätä vähemmän. Vähensin juominen ja rikkaruohojen käyttöä yhdestä tai kahdesti viikossa yhteen tai kahdesti kuukaudessa. En enää tuntenut niin syyllisyyttä elämäni tuhlaamiseen, syyllisyyteen, joka kerran jatkoi addiktiivisen käyttäytymisen noidankertaa. Koska niin paljon vapaa-aikaa, työskentelin enemmän, ansaitsen paljon rahaa. (Porno todella on NSFW!)
Noin kuukauden kuluttua nofap-pisteestä, päätin poistaa kaiken pornoni. Annoin itseni myös reunaan, mutta vain lieventääkseen aamupuuta ja ilman mitään fantasiointia. Tein niin ilman kiirettä tai kiirettä orgasmiin. Se tuntui miellyttävän puhtaalta kuin mukavalta hieronnalta ja päättyi rauhallisesti ilman pakollisuutta.
En treenannut 90 päivän aikana, mutta olen aloittamassa työntöjä uudelleen nyt. Kehoni harjoittelu ja uudelleenrakentaminen on toivottavasti viimeinen sysäys lähestyä muukalaisia, etenkin naisia, luottavaisin mielin ja sosiaalisesti.
Kaiken kaikkiaan minusta tuntui, että nollaus teki juuri sen: se palautti minut tapaan, jolla olin 13-vuotiaana, ennen kuin löysin pornon. Olin erittäin utelias ja kurinalainen, enkä koskaan ajatellut, että uuden oppiminen saattaa olla vaikeaa. Olisin yksinkertaistanut, jos syyttäisin lisääntyvää hämmennystä ja laiskuutta vuosien varrella kokonaan PMO: lla, mutta sen kyvyllä oikosulkea palkkakeskukseni se oli ehdottomasti merkittävä tekijä. Vaikka pornografiset palautteet houkuttelevat minua silti ajoittain, päästin heidät ohi ja en hemmottele, ja sanoni ei saa minut tuntemaan itseni vahvemmaksi joka kerta.
LINK - 90-päiväraportti: aurinkoinen ja mahdollisesti palloja
by suburbalist
;