Aloin masturboida fantasioihin noin 5-vuotiaana, muutin masturbointiin muotilehtiin 10-vuotiaana, pornolehtiin 15-vuotiaana ja nopeaan Internetiin noin 18-vuotiaana. Saatuani nopean Internetin masturboin yleensä 3-6 kertaa päivässä istuntojen avulla 1–4 tunnin ”esipelistä” katsomalla 100 pornokuvaa. Uskon, että yleinen epäluottamukseni naisten ympärillä koko elämäni johtui porno- ja itsetyydytyskäyttäytymisistäni. Tämä riippuvuus riisti minulta sukupuolen halun ja jätti minut kykenemättömäksi täyttämään tyttöystäväni seksuaalisia tarpeita. Viiden vuoden kuluttua 27-vuotiaana jätin hänet uskomaan, että olin jotenkin rikki, koska en tuntenut halua seksiä.
Pian hänen jättämisensä jälkeen aloin kokea erektiohäiriöitä, kun tartuin naisiin. Aluksi se oli yrittää laittaa kondomia, mutta ajan mittaan en vain voinut saada sitä ollenkaan, jopa Cialis / viagralla. Tämän jälkeen aloitin todella negatiivisella spiraalilla. Mikä seksuaalinen itseluottamukseni oli jäljellä, hajosi naisten toistuvasta tuonnista kotiin ja kyvyttömyydestä esiintyä. Käännyin paljon huumeiden, juomisen ja vielä enemmän itsetyydytys.
Noin vuosi sitten, 31-vuotiaana, aloin hyväksyä tosiasian, että minulla oli asia. Luin kaikki asiakirjat, jotka pystyin, raittiiksi, aloitin liikunnan, muutin ruokavaliota ja elämäntyyliä, mutta mikään ei auttanut.
Sitten jonkun ihmeen avulla löysin teidän aivopornosi. Otin seuraavan päivän poissa töistä ja luin sivustolta kaiken, mitä pystyin. Sinä päivänä päätin lopettaa porno, itsetyydytys ja orgasmin. Halusin vain niin pahasti normaalia seksielämää, että se ei ollut ketterä.
Pari ensimmäistä viikkoa oli melko helppoa, olin optimistinen ja sukupuoleni lisääntyi hienosti. Tämän jälkeen olen kuitenkin todella alkanut kokea paljon vieroitusoireita. Ärtyneisyys, unettomuus, ahdistus, suru, masennus, se oli todella kovaa! Koska itsetyydytys oli ollut stressin selviytymismekanismi suurimman osan elämästäni, oli vaikea hajottaa stressiä. Joskus indeksoin vain sängyssä, liikkua ympäri ja valittaa.
Viikkoon XNUMX mennessä sain melko laskeutuvaa aamupuuta, ja minun oli vaikea tehdä tytön kanssa, mikä oli minulle suurta edistystä. Oli myös muita positiivisia muutoksia, minusta tuli paljon sosiaalisempi, naiset reagoivat minuun paljon paremmin ja minulla oli energiaa saavuttaa tavoitteet, jotka olin lykännyt vuosia. Tämä oli valtava muutos yksinäiseen, sohvalla asuvaan, masturboivaan kivittäjään, jonka olin ollut vuosia.
Seksi oli edelleen vähän hankalaa ... Saan kovaa, mutta se katoaa melkein heti, kun huomasin sen, jättäen minut epävarmaksi yrittäessäsi todellista tunkeutumista. Päätin, että jotain puuttuu vielä, joten lopetin fantasioimisen ja koskemisen yksikköni kokonaan (lukuun ottamatta muita kuin seksuaalisia kegal- ja peuraharjoituksia). Tämä johti vielä puolitoista kuukautta surkeaan tunteeseen, vaikkakin paljon vähemmän kuin alkujakso.
Noin 3 1/2 kuukauden kuluttua minusta tuntui hyvältä, olin masturboinut vain 5 tai 6 kertaa, mikä oli sinänsä mahtavaa, mutta elämäni oli myös kääntynyt parempaan suuntaan. En vieläkään saanut vahvaa erektiota sukupuolen aikana, jota halusin, mutta olin optimistisesti toiveikas.
Eräänä aamuna heräsin tunne todella rento ja seksuaalinen. Tajusin, että olin ollut niin ahdistunut koko ajan, ja se seisautti erektioni. Viikon kuluessa tämän rentouttavan tunteen ottamisesta harrastelin seksiä ja erektioni oli voimakas ja vahva. Jopa sukupuolen jälkeen se pysyi kovana vielä 15 minuutin ajan. Olin niin iloinen!
Tämä rentoutumisvaihe oli minulle niin tärkeä. En tajunnut, kuinka paljon suorituskykyä ahdistusta pidin kiinni naisista ja seksistä. Rentoutuminen antoi minulle mahdollisuuden tarttua pelkoon, joka oli häirinnyt seksielämäni kaikkia näkökohtia, ensimmäisestä tapaamisesta tytön kanssa ja hänen numeronsa saamisesta hänen itsevarmaan viemiseen makuuhuoneeseen.
Seksuaalinen itseluottamukseni on todella palautumassa! Ensimmäisen menestykseni jälkeen viikossa tai kahdessa olen harrastanut seksiä 3 eri naisen kanssa, joskus olen vaikeampaa kuin muut (riippuen tytön rentoutumisastemmistani), mutta toistaiseksi pystyn aina saamaan työn . Pidän siitä, että niin monet naiset kääntävät minut nyt päälle, ei vain kuumia pornotähtityyppejä, vaan keskimääräisen näköisiä ja jopa pullea tyttöjä, enkä tarvitse olla humalassa flirttaillaksesi heidän kanssaan!
Edistyminen viimeisten 4 kuukauden aikana on ollut todella hämmästyttävää, ja olen niin kiitollinen! 4 kuukautta sitten haaveilin vain kaikenlaisesta normaalista seksielämästä, mutta tämän uudelleenkäynnistyksen jälkeen olen alkanut nähdä, että unelmieni sukupuolielämä on hyvin saavutettavissa! Se vaati paljon omistautumista ja se oli todella kovaa, mutta voin sanoa, että se oli sen arvoista. Elämä tuntuu elämisen arvoisesta nyt joka päivä enemmän kuin mikään muu aika elämässäni, ja jotenkin asiat vain paranevat.
by Absolvo
;