Joten tein sen: 100 päivää 🙂 Woooohooooo !!!! Olen erittäin ylpeä itsestäni, vaikka minulla on ollut kompastuksia ja melkein kaatumisia ... Tämä foorumi ja haaste ovat muuttaneet elämäni lopullisesti :) Ei jossakin massiivisessa uskonnollisessa tapahtumassa, mutta hitaissa muutoksissa.
Minulla ei ole nyt supervoimia, mutta tunnen itseni varmemmaksi, energisemmäksi ja henkisesti rauhallisemmaksi. Ennen No-Fapia olin hermostunut haaksirikko. Minulla oli vuosien ajan paljon yleistä ahdistusta, jonka työskentelin läpi terapeutin kanssa ja yritin voittaa. Sitten aloitin tupakoinnin uudelleen, mikä auttoi, mutta ei täysin.
Sen jälkeen kun olen tehnyt No-Fap -tapahtumaa, yleinen ahdistustasoni on mennyt paljon alaspäin heräämisestä ja asumisesta kaikille ongelmilleni, asumiselle pelossa, noustaen ja tunteen oloni rauhallinen ja valmis kohtaamaan todellisuuden. Tämä on ollut minulle suurin palkinto.
Yhdessä pornon orjuuden rikkomisen kanssa syntyi dopamiiniriippuvuus, joka kuluttaa energiaani ja loi hyvin puolueellisen ja suoraan sanottuna inhottavan kuvan naisista - kyllä rakastan niitä kuumia kuvia, tabu niin monille naisille niin monessa likaisessa asennossa jne., Jne. jne., mutta en tarvitse sitä paskaa enää. Katsoin viime yönä, eikä se tehnyt mitään minulle - vain huomasin sen häiritseväksi ja karkeaksi ja tunsin, että haluaisin paljon mieluummin olla seksiä todellisen tyttöystäväni kanssa ja sitten katsella muukalaisia tekemässä!
Mitä tulee kompastumisiin, joidenkin foorumin mukaan minun olisi pitänyt nollata laskuri 80. päivänä, kun aloin reunustaa. Mitä vittua koskaan, sanon, olen tehnyt tämän tavallani, parhaani mukaan. Olen läpi reunat, mutta tee se joskus: en ole askeetti tai munkki, ja joskus tarvitsen vähän sokeria aamulla, mikä ei mielestäni ole muuttanut tapaa, jolla jatkan. Joo, olen katsonut pornoa hieman - vain nähdäksesi miltä minusta tuntui ja että halu on vähentynyt 100 kertaa, enkä ole PMO: ta 100 päivässä !!!
Joka tapauksessa, tuomitse minua kuinka haluat, jos tarpeeksi teistä sanotte niin, nollan laskurin. Tässä vaiheessa laskurilla ei ole merkitystä minulle. Se on enemmän muutos, jonka mielestäni olen toteuttanut elämässäni päättämällä, että porno ja pornoon masturboiminen on jotain, joka on haitallista olemukselleni ja energialle ja jota en enää tarvitse - todelliset tytöt ovat paljon houkuttelevampia ja houkuttelevampia , sitten väärennetyt valokuvaostokset ___ 🙂
Toivotan kaikille onnea matkallaan tänne,
Cheers,
erämaa
LINK - 100 päivän päivitys!
by wilderness32 100 päivää
Alkuperäinen postitus
ENSIMMÄINEN KOKO NOFAP-OHJELMISTA
Katsoin juuri TEDX-keskustelua pornon riippuvuudesta ja sen vaikutuksesta aivoihin. Liitin todella luentoon ja se johti minut tänne, NoFapiin. Mielestäni se on todella siisti tukiryhmä, jonka olette luoneet, ja haluan liittyä ja löytää täältä tukea riippuvuuteni hoitamiseksi. Tässä on tarinani: Olen 32-vuotias ja olen suhteessa 42 vuotta vanhan kauniin italialaisen lääkärin kanssa. Olen todella käymässä hänen luonaan sunnuntaina 🙂 Hyvin innoissaan. Olen ollut ketterä Fapper kymmenen tai 12-vuotiaasta lähtien. Valmistuin Victoria Secrets -luetteloista aikakauslehtiin ja sitten internetpornoon lukiossa. Olen nähnyt kaiken ja tuhlannut lukemattomia tunteja elämästäni surffaillessani verkossa jokaisen käytettävissä olevan pornotyypin suhteen. Kuten TEDTalks keskustelee, aivot tarvitsevat yhä enemmän vaihtelua ja vanhat langerien mallit tulivat nopeasti liian tylsiksi ja ovat johtaneet nyrkkiin ja venytettyihin V-videoihin ... Tiedän, että minulla on riippuvuus ... ..ja olen yrittänyt monta kertaa lopettaa minun oma. Pisin juoksuni oli 30 päivää, kun asuin yksin syrjäisellä alueella Uudessa-Seelannissa. Tunsin itseni silloin hyvältä, enemmän energiaa, lähtevää, luottavaista, henkisesti keskittynyttä ... mutta siitä lähtien 4 vuotta sitten - minulla ei ole tahdonvoimaa - saatan mennä viikon, ehkä 10 päivää ja sitten hajoamaan. Annoin tavallaan luopua kokeilusta, ollessani pitkän matkan suhteessa ja kaikki, annoin itselleni tekosyyn päästää irti. Minusta on ok lopettaa pornon katselu - mutta lopettamisen lopettaminen on todella vaikeaa. Pystyn selviämään päivästä - mutta roskani herättää minut yöllä - harvinaista mennä ... ja joskus en ole edes täysin hereillä, kun im flapping ... onko kukaan muu kärsinyt tällä tavalla? Huomaan, että Internet-pornon katselu vaikuttaa suhteeseeni - koska gf on eräänlainen konservatiivinen makuuhuoneessa - eikä kaikkiin kinkyihin, jotka haluan kokeilla hänen kanssaan - tai olen poiminut verkosta ... Minusta se luo epärealistisia näkökulmia suhteestamme. Haluan olla vahva kyvyssäni olla antamatta periksi kiireille ja kyvyssäni nähdä hänet toisena ihmisenä eikä työkaluna fantasioiden täyttämiseen. Säännöllinen fapperi ei ole antanut minulle ED: tä, mutta se vaikuttaa mielialaani, peruuttamattomuuteen, keskittymiseen, energiaan ja moniin muihin asioihin, joista en ole oikeastaan tietoinen. Mielestäni se on todella riippuvuutta aiheuttava huumeporno ja räpyttely, ja haluan rikkoa syklin. Voitteko tarjota neuvoja lopettamiseen? Haluan kääntää uuden lehden elämässäni ja saada energian ja kunnioituksen naiselleni takaisin ja olla terve ja vahva. Haluaisin kuulla kenenkään neuvoja tai kamppailuja.
Thanks,
W.
;