Päivä 33
Minä olen Saksasta. Olen 32-vuotias ja mitä todennäköisesti kutsuisit erittäin hyvännäköiseksi kaveriksi. Olen naimisissa kauniin naisen kanssa ja työskentelen maailmankuulun yrityksen keskusosastolla. Ennen sitä olin suorittanut lukion A + -tutkinnolla (nimeltään 1,0 Abitur Saksassa) ja sitten valmistuin erinomaisilla arvosanoilla (kauppatieteiden maisteri). Miksi kerron sinulle kaiken sen? No, koska et ehkä usko, että tällainen henkilö on kärsinyt yli 20 vuoden ajan riippuvuudesta, PORN-riippuvuudesta. En tiennyt kumpikaan, kunnes löysin tämän verkkosivuston. Tämä tapahtui 33 päivää sitten.
Sittemmin olen uudelleenkäynnistysprosessissa ja huomannut elämässäni paljon hämmästyttäviä muutoksia! Kuvaan ne sinulle, mutta ensin joitain sanoja menneisyydestäni: Muistan ensimmäisen kosketukseni pehmeään pornoon, kun olin noin 10 tai 11-vuotias. Tuolloin vanhempani riitelivät paljon ja äitini puhui usein avioerosta ja siitä, että hän palaa Ranskaan, että myymme talon Saksassa jne. Muistan aina yrittäneen sovittaa riidat ... Minun piti olla koko ajan erittäin vahva, koska minulla oli kaksi nuorempaa sisarta, jotka eivät ymmärtäneet mitä tapahtui . Minusta tuntui siltä, että minun piti suojella heitä ja yrittää pitää yllä harmoniaa perheen sisällä (sikäli kuin se oli mahdollista). Ajattelin usein, että olemme maailman ainoa perhe, jolla on kaikki nämä ongelmat. Kuten sanoin, olin tuolloin hyvin nuori ja en tiennyt paremmin.
Tänään olen varma, että tämä tilanne ja kaikki vanhempaani koskevat pahat tunteet olivat lähtökohtana pornoharjoitukselleni. Kuulostaa oudolta, mutta etsin jotakin, joka parantaisi tuskan, joka tarjoaisi minulle mukavuutta puuttuvasta harmoniasta vanhempieni välillä kotona.
Onnekas minä, kuulun sukupolvelle, jolla ei ollut internetyhteyttä murrosiän aikana. Joten aloitin pehmeillä pornolehdillä, katselin pehmeää pornoa televisiosta jne. Kuitenkin murrosiän aikana olin aina ahdistunut ja minulla oli paljon komplekseja. Luulin, että se oli luonnollista tänä aikana. Piti myös normaalina masturboida säännöllisesti, koska "kaikki" tekevät tuossa iässä. Luulen, että huono asia oli se, että aivoni alkoivat kehittää niitä kuvattuja reittejä, esimerkiksi "jos haluat saada mukavuutta, vain masturboi ja sinusta tuntuu paremmalta".
Se oli kuin noidankehä: Mitä enemmän masturboin (pehmeää) pornoa, sitä enemmän koin sosiaalista ahdistusta. Oudon asia on, että minulla oli erittäin hyvä koululla, mutta toisaalta minulla oli hyvin vähän ystäviä ja sosiaalisia kontakteja. Kun käännyin 18: iin, menin videokauppaan ja aloitin hardcore-videoilla. Näiden videoiden hankkiminen oli edelleen esteenä nykyiseen verrattuna. Internetpornot alkoivat, kun olin noin 20-vuotias, kun ostin ensimmäisen tietokoneeni. Tämä tapahtui heti lukion jälkeen. Katsoin 56k-modeemilla satoja valokuvia, mutta se ei silti ollut niin paha verrattuna seuraavaan nopean internetpornon ikään. Ensimmäistä kertaa seksiä seksiä tytön kanssa oli 19-vuotiaana ja kärsin ED: stä, tietämättä, että se johtui pornokulutuksesta, ajattelin, että se johtui siitä, että olin liian hermostunut jne. (Mikä varmasti olin tietysti).
Opintojeni aikana sain ilmaisen nopean internetyhteyden. Silloin kaikki paheni. Muistan eristykseni muusta maailmasta. Parisuhteeni päättyi myös koska olin aina pahalla tuulella ja erittäin julma tyttöystävälleni tuolloin. Katsoin öitä ja päiviä, tuhansia videoita, kuvia jne. Unohtaen aikaa. Sen sijaan, että menisin juhliin muiden opiskelijoiden kanssa, mieluummin oleskelin huoneessani ja kimposin tietokoneen edessä.
Siitä huolimatta minulla oli jonkinlainen onni tavata upea vaimoni opintojeni aikana. Hänellä oli paljon kärsivällisyyttä kanssani (josta olen niin kiitollinen tänään). Tuolloin tiesin jo, että minussa oli jotain vikaa, ja ajattelin jopa, että se saattaa liittyä kaikkeen pornon puremiseen - mutta en koskaan tutkinut sitä vakavasti.
Siitä huolimatta valmistuin opintoni hyvillä arvosanoilla, sain hyvän työpaikan ja menin naimisiin vaimoni kanssa. Mutta mielessäni oli vielä joitain asioita, jotka kertoivat minulle jotain "olet vain 40% potentiaalistasi". Tunsin aina tämän sosiaalisen ahdistuksen, minulla ei ollut paljon ystäviä, ja vihasin olla monien ihmisten joukossa. Viikonloppuna halusin vain jäädä kotiin, olin aina uupunut kaikesta työstä ja ahdistunut tulevaisuudesta (jopa pienetkin "esteet" elämässä / työssä pelottaisivat minua paljon). Minulla oli paljon mielialan vaihteluja ja vihasin olla perheeni kanssa. Minulla ei ollut energiaa eikä motivaatiota, ei positiivisia tulevaisuuden näkymiä - ja kaikki tämä ilman objektiivista syytä!
Sen jälkeen sain selville, että PORN oli syy kaikkeen. Minun on myönnettävä, että ilman vaimoni apua ja hänen kärsivällisyyttään (varmasti, että muut naiset olisivat jo jättäneet minut), se olisi kaikki mennyt pahemmaksi. Hän ei koskaan huomannut jatkavansa bingimistä ja vaikka hän oli / on yksi seksikkäimmistä naisista elossa, tarvitsin silti pornoa. Toisinaan minusta tuntui todella häpeältä, toisinaan tunsin yksinkertaisesti MITÄ mitään.
Se oli mitä hän huomasi ja moitti minua - että minusta tuntui usein tuntevani mitään mitään, ei rakkautta, ei kipua, empatiaa, yksinkertaisesti MITÄÄN. Muina päivinä suutuin todella vihaiseen ja väitin hänen kanssaan mitään.
En kärsinyt ED: stä enää vuosien kuluttua, mutta muistan, että kärsin siitä suhteemme alussa. Mutta huomasin, että etsin aina ja halusin kokeilla jotain enemmän "stimuloivaa" seksielämässämme. Hän ei todellakaan pitänyt siitä, mutta lopulta hän teki sen "minulle". Hän sanoi usein jotain "Olet joskus niin erilainen kuin kaksi persoonallisuutta". Ja hän sanoi usein esimerkiksi: "Olet tällä hetkellä niin kaukana minusta."
Löysin 7. joulukuuta 2011 YBOP-verkkosivuston (en muista tarkalleen mitä etsin, mutta joku oli lähettänyt linkin toiseen foorumiin). Ja aloin lukea tietoja. Alkoi katsella videoita. Ja yhtäkkiä YMMÄRTIN KAIKEN! Se oli kuin "valaistus" minulle. Aloitin samana päivänä uudelleenkäynnistysprosessilla. Olen nyt 33. päivänä.
En huomannut kovin voimakkaita vieroitusoireita, vaikka ne olivat siellä kahden ensimmäisen viikon aikana. Minun on myös sanottava, että "pornovapaat jaksot" olivat pitempiä viime vuosina, ehkä se vähensi vieroitusoireita.
Mutta positiiviset asiat, jotka olen huomannut uudelleenkäynnistysjakson aikana, ovat yksinkertaisesti hämmästyttäviä !!! Olin aina eräänlainen "älykäs" kaveri, mutta huomaan nyt PALJON enemmän keskittymistä, paljon enemmän positiivista energiaa (en koskaan tunne olevani väsynyt töissä ja kovien treenien jälkeen), olen tavallaan niin onnellinen.
Ja siellä on tämä valtava luottamus. En voi uskoa sitä. Ja (mikä ei ehkä miellytä vaimoni) huomasin ympärilleni jonkinlaisen seksuaalisen "MOJO": Kaikki tytöt katsovat minua, kotona, ulkona, he antavat minulle "signaaleja". Voin todella tuntea ja nähdä sen. Se on niin hauska. 🙂
Myös ihmiset ovat paljon positiivisempia kanssani (miehet ja naiset), enkä enää pelkää heitä. Au vastainen, Etsin sosiaalista yhteyttä! (Luulen, että "mojo" on kuuluisa positiivinen "kemia" ihmisten välillä).
Nyt kun tajuan kuinka arvokas tämä muutos on, en tällä hetkellä kaipaa pornoa ollenkaan! Kuten joku sanoi tässä foorumissa, minusta tuntuu myös ajavan jatkuvasti Ferrarin kolmannella vaihteella ja löytänyt nyt elämässäni 3, 4 ja jopa 5! Vaimoni huomasi myös muutokseni ja pitää siitä todella. Ihoni sävy on parempi, silmäni näyttävät “loistavan” jne.
Huomaan, että "pienet" asiat elämässä alkavat miellyttää minua, asioita, joita en olisi aikaisemmin huomannut: musiikki, luonto, sosiaalinen kontakti, harjoitukset, kirjat, filosofia, luovuus jne. Se on kuin saisin vastaanottajat takaisin, hitaasti mutta jatkuvasti. Reseptorini todellista elämää varten siellä!
Olen niin utelias tietämään, mihin tämä matka vie minut. Ja mitä tulee ja on mahdollista tulevaisuudessani! Toivon, että jokainen kaveri, joka kärsii pornon riippuvuudesta, kokisi nämä positiiviset muutokset. Minulle kaikki on nyt niin selvää.
Päivä 36
Silti ei PMO: ta, ei seksiä vaimoni kanssa eikä seksuaalisia fantasioita (käytän ”PUNAINEN X” -tekniikkaa, joka toimii erittäin hyvin). Eilen tunsin niin paljon energistä kuntosalilla töiden jälkeen, se oli yksinkertaisesti hämmästyttävää. Työssä tunnen edelleen tämän maagisen luottamuksen ja paljon korkeamman tuottavuuden. Ennen uudelleenkäynnistystä vihasin kokouksia, nyt etsin todella "ihmiskontakteja". Huomaan myös, että vaikeat tehtävät pelästyttäisivät minua aikaisemmin, nyt pysyn rauhallisena enkä tunne lainkaan ahdistusta. Minulla on myös paljon myönteisempi näkemys, enkä näe kaikkea pessimistisesti (työssä ja yksityisessä elämässäni), sen sijaan olen todella utelias tietämään, mitä tapahtuu seuraavana päivänä, ensi viikolla ja loppu ihanasta elämästäni : D. Kaipasin tuota positiivista tunnetta viimeisten 20 vuoden aikana, ajattelin, että oli normaalia nähdä kaikki nämä negatiiviset asiat, koska olin ”realistinen” henkilö .. nyt huomaan olevani vain sokeita !!!
Puhun paljon selkeämmin, pääsen asiaan paljon nopeammin, puhun hyvin sujuvasti (löydät oikeat sanat nopeasti), jopa vierailla kielillä, kuten ranska tai englanti (muista, että olen saksalainen). Huomaan todella, että kollegani ja ihmiset, joita tapaan töissä tai yksityisesti, ovat niin paljon positiivisempia kanssani, näyttää siltä, että he haistaisivat aikaisemmin ahdistusta, nyt haistavat LUOTTAMUKSEN ja optimismini.
Toivottavasti tämä "supermaaginen tunne" pysyy aina ... tietysti tiedän, että tulevaisuudessa on varmasti joitain "alamäkiä", mutta tähän mennessä kokenut muistaa aina, kuinka se voi olla !! Ja se on niin sen arvoista !!!
Päivä 39
Vielä ei PMO: ta, ei seksiä vaimoni kanssa, ei fantasioita.
- Paljon enemmän keskittymistä, keskittymistä ja tuottavuutta työssä
- Paljon positiivisempi asenne seuraaviin päiviin, tulevaisuuteen yleensä
- Ei pelkoa esteistä työpaikalla tai yksityisesti. Tykkää siitä "saada asiat tehtyä"
- Ylivoimainen luottamus, rakkaus katsoa ihmisiä silmiin!
- Puhu paljon sujuvammin äidinkielelläni ja vierailla kielillä
- Älä tule enää aggressiiviseksi, erittäin rauhallinen ja rento edes vaikeissa stressitilanteissa
- Rakkaus halaa vaimoni, rakkaus "kohdella häntä naisena". Huomaa hänen todellinen kauneutensa!
Päivä 40
En välitä negatiivisista tunnelmista ympärilläni. Kun joku on negatiivinen minua kohtaan, en yksinkertaisesti välitä (verrattuna menneisyyteen, kun se todella häiritsi minua). Voi jopa muuttaa siitä jotain positiivista .. se on todella "taikuutta". Ehkä tämä johtuu siitä, että olen todella "ylpeä", että rakastan itseäni ja tunnen tuon hämmästyttävän miehekkyyden. Luottamus työssä on edelleen hämmästyttävää (oli vaikea puhelu englanniksi tänään, ei mitään ongelmaa, puhui selkeästi ja luottavaisesti). Tuottavuus on edelleen erittäin hyvä. (Yritän käyttää joka minuutti jotain hyödyllistä, kotona ja töissä).
Kävivät kuntosalilla tänä iltana, jotkut erittäin kuumat tytöt hymyilivät minulle (toivottavasti vaimoni ei lue tätä), voivat tuntea "seksiä ilmassa" (kuten Rihanna sanoisi, ja minusta tuntuu todella seksikkäältä (verrattuna menin, kun tiesin olevani hyvännäköinen kaveri, mutta samalla tunsin aina tämän "häpeän" ja syyllisyyden .. hyvin epäseksuaalinen).
Mikä todella auttaa, kun mieliala laskee (kyllä, niin tapahtuu silti joskus, on hyvä (euforinen) musiikki (näyttää aktivoivan positiivisen mielentilan, yritä käyttää iPodia kaikkialla), mennä ulos ystävien kanssa, tavata ihmisiä, mennä kuntosali, hymyile ihmisille ja tunte vastausta.
Olen niin varma, etten koskaan katso pornoa enää loppuelämäni ajan. Koska nyt tiedän, mitä tämä todella on: ELÄMÄ!
Päivä 47
Outoa tapahtui viime viikolla: tuntui siltä, että menetin jotenkin "yliluonnolliset voimani", "Mojo", joka on kuvattu viimeisissä blogimerkinnöissä. Oli väsynyt ja jopa hieman masentunut kuin ennen, kun olin riippuvainen. Olin kuitenkin edelleen tuottavampi työssä kuin aiemmin. Yksityisesti huomasin vähemmän motivaatiota mennä ulos tapaamaan ihmisiä noin 4 päivän ajaksi .. ehkä koin ensimmäisen litteän linjani. Muistan, että joku kirjoitti tähän foorumiin, että hän tunsi myös tämän "alavaiheen" 40. ja 50. päivän välillä ("korkean vaiheen" jälkeen 20. ja 40. päivän välillä).
MUTTA en luopunut enkä ajatellut pornoa. Yritti treenata tavalliseen tapaan, meni viikonlopulle, vietti paljon aikaa vaimoni kanssa ja yritti ajatella positiivisesti .. yritti nähdä valoa tunnelin päässä.
Ollakseni rehellinen, pelkäsin, että tämä hieno tunne elää oli kadonnut ... eilen menin nukkumaan hyvin aikaisin ... ja sitten tänään "se" tuli takaisin! Heräsin ja tiesin heti, että MOJO ON TAKAISIN 🙂 Täynnä energiaa, täynnä optimismia, täynnä itseluottamusta! Olin niin kiitollinen ja myös ylpeä itsestäni, etten luopunut siitä, että uskoisin sen palaavan. Ja mitä tiedän nyt, se on: TAKAISIN TAKAISIN! Sitä olen oppinut .. koko tämän upean LIVE-matkan!
Päivä 54
Oli flunssa viikonloppuna .. tunsin kuitenkin olevani melko vahva ja sairaus jonkin verran ohi paljon nopeammin kuin aiemmin. Tänään työssä tunsin olevani vakaa, rento ja samalla erittäin tuottava. Mieleni oli hyvin selkeä.
Viime viikkojen aikana huomasin myös, että minusta näyttää paljon helpommalta priorisoida. Aiemmin minulla oli joskus outoja "neuroottisia käyttäytymismalleja", jotka koskivat monia asioita (esim. Töissä keskityin merkityksettömiin tehtäviin / yksityiskohtiin, yksityisesti keskityin merkityksettömiin, aikaa vieviin asioihin, kuten kaikkien aikojen parhaan PC-näytön tutkimiseen jne.)
Vieläkin tämä luottamus muihin ihmisiin, miehiin ja naisiin (vahva, mutta luonnollinen silmäkontakti). Ja kyllä unohdin: Minulla ei ole enää hilseä hiuksissani, kukaan muu huomasi tämän ??? Se on todella outoa, mutta en tunne mitään haluja katsella pornoa tai masturboida. Itse asiassa en välitä sukupuolesta, pornosta tai libidoistani. Yritän vain tuntea siellä olevan elämän, ympärilläni olevat ihmiset ... ja saada kaikki nämä positiiviset tunnelmat ovat vain niin tyydyttäviä.
Päivä 59
Eilen luin kofeiiniriippuvuudesta ja vieroitusoireista. Tajusin, että kofeiiniriippuvuuteni viime vuosina oli melko voimakas (join noin 2-3 litraa koksi-nollaa (työ) päivää kohti ja otin myös guarana-tabletteja.) Huomasin vieroitusoireet vain viikonloppuna (voimakas päänsärky, uupumus) , joskus (etenkin aiemmin) masennus ja letargia.) Netissä on joitain mielenkiintoisia artikkeleita. Päätin eilen katkaista tämän "ylimääräisen" riippuvuuden ja nyt käyn läpi vetäytymisen (minulla oli tänään erittäin vahva päänsärky, mutta tiedän sen syyn, joka helpottaa sen käsittelyä) Kestää noin 9 päivää se (niin tutkimukset sanovat). Kofeiini on todellakin yksi aliarvioiduista huumeista siellä ...
Mitä tulee pornoriippuvuuteeni, kaikki on edelleen hallinnassa, tunnen olevani vakaa, hyvä ja rento. Älä missaa pornoa ollenkaan. Vaimoni tukee edelleen minua ja olemme molemmat erittäin kiinnostuneita karezza-tekniikasta. Yritämme sitä heti, kun kulun vähintään 90 päivää. Sillä välin halailemme paljon ja molemmat arvostavat lämpimää yhteyttä.
Päivä 61
Kahden päivän erittäin voimakkaan päänsärkyn jälkeen kofeiinista pidättämisen jälkeen tunnen itseni paljon paremmin. Tuntekaa, että käynnistykseni auttaa minua ymmärtämään ja havaitsemaan kaikenlaisia riippuvuuksia elämässäni. Tavoitteenani on olla täysin vapaa kaikista riippuvuuksista! Syön paljon terveellisempiä, liikun paljon, menen ulos hengittämään raitista ilmaa ja yritän oppia niin paljon kuin mahdollista ihmiskehosta ja mielestä. Positiiviset tunteet tulevat takaisin !! 🙂
Päivä 63
Tunne erittäin tasapainoinen (varsinkin kun olen lopettanut kofeiinin viime viikolla. Kofeiinin vieroitus oli lyhyt, mutta erittäin kova). En voi kuvata sitä, se on kuin mieleni olisi nyt "kirkas järvi" (anteeksi saksankielisestä käännöksestä). Erittäin selkeä ajattelu, rauhallinen, mutta keskittynyt. Viimeisiin viikkoihin verrattuna tunnen tämän tasapainon ja keskittymisen koko päivän ajan (jopa maanantaisin). Ennen kuin huomasin lisää "ylä- ja alamäkiä", enemmän "aaltoja järvessä". Silti erittäin tuottava työssä. Yksi asia huolestuttaa minua hieman: en halua menettää tätä upeaa tasapainoa elämässäni, mutta tiedän, että harrastan seksiä uudelleen 90 päivän jälkeen. Pelkään, että se voi laukaista kiireet .. Toivon todella, että karezza-tekniikka toimii, luen siitä paljon ja "opetan" vaimolleni siitä niin pian kuin mahdollista. Ollakseni rehellinen, en halua tällä hetkellä yksinkertaisesti ajatella seksiä, pornoa ja kaikkea siihen liittyvää (ja minun on erittäin helppo olla ajattelematta sitä). Tällä hetkellä en vain voi kuvitella orgasmin olevan sen arvoista. Sen sijaan haluan vain pitää tämän vapauden tunteen ikuisesti
Päivä 68
Tunne erittäin tasapainoinen, ei euforinen kuin ennen 3-4 viikon kuluttua (luulen, että se johtui korkeasta testosteronitasosta), mutta rauhallinen ja rento. Käsittelen PALJON paremmin työssä esiintyvää stressiä. Tunne "helppoa kuin sunnuntaiaamuna" koko viikon ajan (töissä ja kotona) ja se on hienoa. Vielä ei ole halua katsella pornoa tai masturboida. Kysyn kuitenkin itseltäni, voisiko olla "epäterveellistä" olla masturboimatta lainkaan yli 90 päivää. Onko siemennesteen laadun heikkenemisen riski? Onko muita riskejä? 90 päivän jälkeen seksiä taas vaimoni kanssa, mutta yritän välttää siemennesteen menetystä (ehkä olisi parempi vähentää siemennestehäviö kerran kuukaudessa?)
Päivä 72
Edelleen PMO (ei pornoa, itsetyydytys, orgasmi, ei seksiä vaimoni kanssa, ei fantasisointia)
- Vähemmän rasvainen iho / paljon parempi iho
- Paljon vähemmän laukkuja silmäni alla - ne näyttävät "loistavan" erittäin terveellisiä
- Keho melkein täydellisessä kunnossa (paljon liikuntaa ja terveellistä ruokaa)
- Hiukset näyttävät olevan paksumpia, hilse on kadonnut
- Ei akne selässäni enää
Päivä 80
Aloin ymmärtää, mitä vanhat joogit tarkoittivat "elämänenergian voimasta", jonka saat pidättymisestä. Tämä voima on niin läsnä, voi tuntea sen kaikkialla minussa. Naiset ja miehet ympärilläni näyttävät ”haistavan” tätä voimaa ja voimaa, mikä saa heidät reagoimaan minuun hyvin myönteisesti (etenkin naiset näyttävät haistavan elämänenergianne luonteeltaan, todella hämmästyttävää). Tunne paljon tasapainoisemmalta kuin muutama viikko sitten, kuten jo mainitsin, tämä näyttää olevan suurin hyöty kaikista parannuksista viimeisen 80 päivän aikana. TASAPAINO sinussa! Olen niin utelias tietämään, miten tästä kaikesta tulee kevät- ja kesäaika
Päivä 91
Silti ei PMO: ta (ei pornoa, ei itsetyydyttämistä, ei orgasmeja, ei seksiä vaimoni kanssa, ei fantasioita). Minusta tuntuu tasapainolta, enkä missään tapauksessa kaipaa pornoa! Jos joku olisi kertonut minulle, että pysyn 90 päivää ilman orgasmia, pornoa, itsetyydytys, olisin nauranut hänelle. Mutta nyt minusta tuntuu hyvältä, se on kuin ... PITÄÄ PITÄÄ! Mitä todella huomaan, on tämä hämmästyttävä energia, en muista, milloin tunsin olevani uupunut viime viikkoina as - kuten tavallisesti olin koko ajan ennen uudelleenkäynnistystä. Huomaan myös, että en laske päiviä enää kuten ensimmäisen 70 päivän aikana. Tilanteeni on ihan hyvä, enkä välitä enää pornosta, se näyttää todella niin tyhmältä ja inhottavalta, mitä en koskaan ajatellut pornosta ennen uudelleenkäynnistystä. Yksi asia kuitenkin häiritsee minua: Luin Brahmacharyasta, jossa siemennesteen menetys nähdään elämänenergian menetyksenä. Siemennesteen säilyttämistä pidetään tapana saada "yliluonnollisia" voimia pitkällä aikavälillä. Erittäin mielenkiintoinen, mutta muista, että minulla on vaimo. Hän on edelleen erittäin kärsivällinen ja tukee minua uudelleenkäynnistyksessä, mutta tietysti hän haluaa harrastaa seksiä taas kanssani.
Päivä 100
Hyvin ylpeä itsestäni [siitä, että pääsin tavoitteelleni] 🙂 Vaimollamme ja minä harrastimme seksiä, mutta ilman orgasmia (hänellä oli sellainen, minulla ei ollut, koska luulen, että on jo aikaista menettää sperma ja kaikki edut, joista minulla on tyhjää). Haluan harrastaa seksiä ilman orgasmia, paitsi silloin, kun haluamme saada pienen vauvan. Mielestäni siemenneste on jotain "elämänenergiaa", jota ei pitäisi tuhlata. 100 päivää sitten en ajatellut kaikkea sitä .. tapahtuu jonkinlainen "mielen muutos". Voin todella tuntea sen.
Päivä 115
Ei PMO: ta, vain pehmeää seksiä vaimoni kanssa ilman orgasmaa. Elämä on niin paljon rikkaampaa ja mielenkiintoisempaa, et todellakaan halua menettää tätä uutta elämää.
by reseptorin
;