7/17/2012 OK, historiani lyhyesti. 33 vuotta, terve, hyvä ura, komea, kunnollinen, puhelias ja ystävällinen. Siitä huolimatta ei seksiä yli kahden vuoden ajan. Miksi kysyt? Yksinkertainen, PELKO. Minulla on ollut ED ja hylännyt jokaisen seksuaalisen ehdotuksen, jonka olen saanut kahden viime vuoden aikana. Koska tiesin, että sotilaani ei toiminut yhteistyössä.
Olen syyttänyt alkoholia, painonnousua, laihtumista, stressiä. Vasta kun törmäsin ruotsalaisen foorumin viestiin koskettaen tätä, tajusin, mikä ongelma oli. Jeesus, tunnistin nämä kaverit. Mikä helpotus!
En ole ollut vakava POM-kaveri. Ehkä 50% kertaa olen käyttänyt P: tä saadaksesi minut alkuun. En ole myöskään ollut kaveri, joka POM kolme kertaa päivässä, seitsemänä päivänä viikossa. Pohjimmiltaan minulla on ollut kuvio, 3 kertaa joka sunnuntai ja joitain “pikakuvia” viikkojen aikana.
Aion käyttää tätä blogia jonkinlaisena päiväkirjana. Tavoitteena on häiriötekijä, terapia ja ehkä inspiraatio jonkun muun kaverin eteen?
päivä 0-5
En ole koskaan kuvitellut, että vetäytymisellä voisi olla näitä vaikutuksia. Kolmas päivä koin savun kaltaisia oireita ja tunsin reunan. Samalla minä missä kiimainen kuin helvetti ja halusin vain MO: lle. Olen onnistunut pysymään selvänä johtuen siitä, että ajoin Ruotsin poikki sinä päivänä. 🙂
Olen myös kokenut hikisiä kämmentä. Ei niin miellyttävä voisin mainostaa. Voi, tässä on kiusallinen tosiasia. Merimiehen vuoto minusta naurettavaa päivänä 4. Tuntui kuin lehmä, jota ei ole lypsetty ... häpeä!
Päivä 10
Noin 1400 tunnissa sain kiimaisen helvetin. Todella outoa, arvaa libidoni herätti hetkeksi. Tunne pysyi kello neljään asti, kun nukkuin toimistosta lähdettyäni. Muuten olen jonkinlaisella harmaalla vyöhykkeellä, tai pikemminkin vaihdan mielialaa kohtalaisen onnellisen ja kohtalaisen masentuneen välillä. Kääntyy tunneittain….
Huomaan, että kaikki “oireet” näyttävät ilmestyvän, kun olen väsynyt. Silti ei ole ongelmaa taistella kiireiden kanssa. Kiva! Kun heräsin unen jälkeen, minulla oli pääpuuta. Minulla oli vasta toinen kerta, kun olen aloittanut tämän asian. Jatka heitä!
Päivä 12
Vielä ei ole libidoa, ei vieläkään haluja, ei vieläkään märkiä unia, ei vieläkään aamupuuta eikä vieläkään muutosta. Luulen, etteivät he kutsu sitä litteäksi turhaan ...
Päivä 18
Oli omituisin kokemus tänään. Joskus 10 AM: n ympärillä libidoni potkaisi suurella vaihdolla. Kirjallisuuden! Luulen, että se, että olin nälkäinen helvetti, auttoi parantamaan tunnetta.
Kun ajoin 10 minuuttia suosikkini sushi-jälleenmyyjän luo, minne raivostunut hullu mies. Halusin nukkua jokaisen naisen kanssa, jonka näin, enkä voinut keskittyä ajon aikana. Jopa ajoin ulosajoni ohi, kahdesti! Kinda hauska jälkeenpäin, mutta tuolloin ajattelin, että menen sen menettämiseen.
Toivon todella, että tämä on ohimenevä asia.
Päivä 20
Litteä… .jakso ... ..
Päivä 25
Ei mitään uutta tänään PMO-rintamalla. Libido tuntuu edelleen levittävän nämä outot tärät muutaman kerran päivässä. Outo. Nukuin myös viime yönä kauheasti, heräsin erektioilla vähintään 4 kertaa. Muuten olen ollut melko hyvällä tuulella. Ainakin se on positiivista.
En todellakaan usko, että pidättäytyminen on minulle ongelma tai edes haaste. Minulle haastavaa on koko tietoisuus ilman PMO: ta. Olen itsetietoisempi, aktiivisempi tai edes läsnä, ja olen tehnyt paljon "sielun etsintää" tai pikemminkin itsekeskeisyyttä. "PMO-pilven" puuttuessa voi olla jonkin verran alentavaa katsoa itseäsi peiliin ja katsoa itseäsi sellaisena kuin olet todella. Sinun on lopulta käsiteltävä itseäsi. Silti selvittää tämä, vaikka askel kerrallaan ...
Päivä 37
Vielä ei ole todellista libidoa
Päivä 44
Silti tasainen, vaikka libido tuntuu olevan läsnä, mutta ei kuitenkaan aktiivinen. Kinda vaikea selittää. En ole aiemmin maininnut näitä tärinöitä. Enemmän kuin se olisi kytketty päälle, mutta vain 5-10%. Hieno merkki luulisin!
Mieliala on ollut hyvä viime aikoina. Mutta en tunne mitään miesten energiaa. Olen ollut laiska eikä saa paljon aikaan asunnon ympärillä. Se on minulle ongelma. En ole edes levoton enää. Olen aina ollut henkilö, joka ei voi istua paikallaan….
Päivä 47
Olen ollut tänään hyvällä paikalla. Iloinen lapsena eikä mikään ole päässyt alas. Mukava tunne! 
Olen melko varma, että nykyinen mielentila on yhteydessä siihen, että libido on palaamassa (tunnen itseni jälleen mieheksi).
Juuri tajunnut, että minulla ei ole ollut märkää unta vähään aikaan, vain huomannut ja ei huolestuttavaa.
Päivä 51
Uusiutunut! Hauska on, että en ole niin häpeissään tai vihainen siitä. Panin, epäilemättä, se todennäköisesti viivästyttää toipumistani. Mutta se on ok, opin tästä kokemuksesta. Olen siirtynyt eteenpäin ...
En nollaa laskemistani ja aloitan nollasta. Minusta tuntuu, että minulla ei ole tällä hetkellä himoja, ja koska nollaaminen nollaan olisi mielestäni rangaistus ja se voisi laukaista murtamisen, jos mielialani menee liian huonoon paikkaan . Olen tietoinen siitä, että uusiutumiseni vie minut takaisin toipumiseen, mutta en lopeta toipumistani. Ainoastaan tekoni voivat estää toipumiseni ja olen vastuussa teoistani!
Käynnistetään ensi viikolla!
Päivä 80
Ok, täällä on syntymässä kuvio. Relapse taas ja tällä kertaa sitoin. Ei katumusta, ei vihaa. Mutta paljon vihaa!
Ei lähetä enää kuin tänään, aikoo pohtia sitä ja lähettää myöhemmin tällä viikolla.
DAY 93
Olen yli 90 päivää. Mikä missä alkuperäinen tavoite. Minulla on ollut kolme relapsia tänä aikana. Yksi päätuoli, missä puristin. Se tapahtui kaksi viikkoa sitten.
Uskon itse asiassa, että sinun on uusiuduttava. Kokemus ja mahdollisuus selvittää, miksi uusiudut, ovat elintärkeitä, jos aiot menestyä pitkällä aikavälillä. Olen oppinut paljon uusiutumisista. Olen oppinut paljon relapseistani. Varsinkin viimeinen.
Joten olen parantunut? Ei, tai en todellakaan ole nyt, koska en ole vielä harrastanut seksiä. Marnie pilkkoo jatkuvasti pallojani löytääksesi sellaisen, jonka kanssa ainakin halata. Ja hän on oikeassa, mutta olen etsinyt tekosyitä. Joku narttu lyö minua, ansaitsen sen!
Joten en ole parantunut. Mutta olen hurmioitunut, näen naiset, itseni ja maailman eri tavalla. Erektioni ovat palanneet ja ovat palanneet suurta aikaa. Jopa siihen pisteeseen, että herra Johnsson ilmestyy jatkuvasti tyhjästä tavallisessa päivätilanteessa. Mahtava!!
Erektiot ovat voimakkuudeltaan 90-98% ja kestävät. Se on mahtava!
Pohjimmiltaan sanon olevani vakuuttunut siitä, että tämä on ollut minulle elämänmuuttaja, ja ainoa asia, jota pahoittelen, on se, että olen menettänyt paljon vuosia PMO-sumussa.
Joten pidän tätä nofapia / ei pm (o) asiaa.
Minusta tuntuu hyvältä!!
Vau! 100 päivää, laskematta kolmea relapsiani eli. 🙂
Valtava halu pmo eilen. Katsoin eilen P: tä. Tein M eilen. Mutta vain lyhyen ajan. Suutuin itselleni ja pysähdyin. Oikeastaan todella ylpeä itsestäni tänään, että minulla oli tahdonvoima pysähtyä. Koska eilen missä paha, todella huono. En usko, että minulla olisi koskaan ollut niin voimakasta halua ja halua näiden 100 päivän aikana. Sinulla oli kaikkien aikojen pahin sinisten pallojen tapaus ...
Viikonloput voivat olla ongelma minulle. Eilen missä hyvä esimerkki. Kaikki ystäväni olivat poissa kaupungista ja minä jätin yksin. Sateesta lähtien myös kaatamalla, lyödä kaupunkia, jossa ei ole koskaan ollut vaihtoehtoa. Joten jäin yksin asuntooni ... huono idea .... mutta onnistuin pysymään vahvana jotenkin.
Päivä 195 - onnistunut seksi
1/23/13
En ole lähettänyt melkein kolme kuukautta. En ole tuntenut tarvetta tai tuntenut, että minulla olisi mitään erityistä tietoa jaettavaksi.
Minulla oli myös valtava uusiutuminen juuri ennen kuin pysähdyin lähettämiseen. Muistan, että tunsin olevani hieman sininen ja välinpitämätön uusiutumisen suhteen.
Joten miten pärjään? Paitsi että olen ”hajonnut” parhaan ystäväni kanssa (valheiden, manipulaation ja itseäsi tuhoavan käyttäytymisen vuoksi, joka vaikutti kaikkiin ystäviini), pärjään melko hyvin. Libido on varmasti läsnä, paitsi silloin, kun olen nähnyt märkää unta yöllä. Huomaan selvästi seksuaalisen halun puuttumisen ensimmäisinä päivinä märkien unelmieni jälkeen. Huomaan myös, että yölliset päästöni tulevat pareittain, minulla on aina toinen märkä uni tulevana yönä ensimmäisen päästöni jälkeen.
Minulla on ollut onnistunutta seksiä. Molemmat kännissä ja melkein raittiina muutamassa eri tilanteessa.
Olen työskennellyt itsetuntoani parissa, mikä on myös todennäköisesti ollut tärkeä syy minulle.
Tapaan (helvetissä joo !!) tyttöä, josta olen todella kiinnostunut. Tuntuu hyvältä, vaikka koska hän on "hyvä tyttö", joka tarkoittaa koulutettua, älykästä ja tyylikästä, minulla on jonkin verran vaikeuksia laittaa talutushihna minua enkä jatka sitä, kuten yleensä teen. Toisin sanoen, minä viinin ja ruokailen tätä tyttöä sen sijaan, että vain "ottaisin" tämän tytön kuten yleensä. Sormet ristissä…
Joten yhteenveto tähänastisesta kokemuksesta:
* Kolme ensimmäistä kuukautta ja etenkin ensimmäiset 30-60 päivät, missä helvetti
* Uskon, että tämä on tapa edetä siinä
* Relapssit ovat ok, sinun on vain hyväksyttävä ja tunnustettava heidät sellaisinaan kuin ne ovat (Supermanit ovat vain sarjakuvissa)
* Minulla on aamupuuta melkein joka aamu
* Uskon, että ongelmani ovat / joissa sekä pmo että itsetunto puuttuvat
* Ei, en ole parantunut, vaikka olenkin parhaimmassani teini-ikäisistäni lähtien
* Tunnen olevani elossa
Kippis!
Päivä 197
[Lopulta meni eteenpäin] tytön kanssa. Hänen ainoa kommenttinsa: ”Lopuksi! Jeesus olet hidas. ” (Vaikka hän myönsi, että hän hitaasti soitti minua tarkoituksella, koska hän halusi testata minua.)
by downOver
;