Joten pidän itseni onnistuneesti toipumaan jo nyt. Olen 42-vuotias, seksuaalisesti ei kovin kokenut ja olen toipunut 11 kuukauden ajan. Tänä aikana menin siitä, että en pystynyt erektiota lainkaan, seksiin ilman ED-lääkkeitä.
Tässä on selitys matkastani.
Minun pornohistoriani - Aloin käyttää pornoa teini-ikäisenä 1980-luvulla aikakauslehtien avulla. Myöhemmin käytin puhelinverkkoyhteyttä ja nopeaa internetiä. Käytin noin kolme tai neljä kertaa viikossa.
Omat pornoni ongelmat - Minulla oli ensimmäinen sukupuolisuhteeni, kun olin 25-vuotias. Silloin kamppailisin jo ED: n, heikkojen erektioiden ja ennenaikaisen siemensyöksyn kanssa.
Sitten vuosi sitten (muutaman vuoden ilman kumppania), pääsin uuteen suhteeseen enkä voinut saada sitä edes Cialisin avulla. Se oli matala kohta elämässäni ja pelkäsin, etten koskaan voi koskaan tyydyttää seksuaalista elämääni. Pelottavin asia ei ollut enää tuntea suihinotto.
Tapani käynnistää uudelleen:
Muutama päivä tämän tapauksen jälkeen sain tietää YBOP: sta ja PIEDistä. Koska lääkärini sanoi, että olin fyysisesti terve ja ongelmana on ahdistus tai psykologinen tilanne, tutkin terapeuttia omalla alueellani ja sain tietää porno-riippuvuudesta. Se sopi tilanteeseesi täydellisesti ja aloitin uudelleenkäynnistyksen samana päivänä lokakuussa 2013.
Pornon lopettaminen oli helppoa. Minulla oli paljon motivaatiota lopettaa uuden kumppanini takia, eikä minulla ollut koskaan ongelmaa relapsiin pornoon. Halusin saada seksielämämme käyntiin mahdollisimman pian, joten varastoin ED-lääkkeitä. Yritimme harrastaa seksiä uudelleen kuukauden jälkeen ...
Minun toipumiseni:
Tämä uusi suhde alkoi pitkän matkan suhteena. Voimme nähdä toisensa kerran kuukaudessa. Uudelleenkäynnistyksen suhteen vaihdoin pidättäytymistä aikana, jolloin en voinut nähdä gf: täni - ja kytkeä uudelleen (mukaan lukien sukupuoli), kun olimme yhdessä.
Yritin myös parantaa elämääni yleensä. Joten muutin uuteen taloon, yritin luoda suhteen gf-työhöni, työskentelin jonkin aikaa.
Kolme ensimmäistä kuukautta erektioni alkoivat palata hitaasti. Käytin ED-lääkkeitä suurina annoksina, mutta matala libido ja matala herkkyys olivat edelleen vahvat, joten erektiot olivat heikkoja ja haalistuivat pian.
Edistin eniten kuukausina neljästä kuuteen. Erektiot alkoivat kestää pidempään, suihinotot alkoivat vaikuttaa. Minun piti pitää orgasmeideni taajuudet alhaisina, koska ne saattoivat asettaa minut tasaiseksi, jos minulla olisi niitä liian usein.
Seitsemän-yhdeksän kuukauden aikana vähensin ottamiesi ED-lääkkeiden määrää. Orgasmi-taajuuteni parani siten, että minulla voi olla yksi orgasmi päivässä pudottamatta libido-tasoon. Noin kuukauden ajan (elokuun 2014, uudelleenkäynnistykseni 11th kuukausi), minulla voi olla tyydyttävä läpäisevä sukupuoli ilman mitään ED-lääkkeitä.
Vinkkini:
- Aloita elämäsi elämä, jossa pornolla ei ole paikkaa. Vietä pornoasi sijoittamasi energia sosiaalisen elämäsi parantamiseen ja tyttöihin liittymisen työskentelyyn, mieluiten luottamukseen perustuvaan suhteeseen.
- Ole ennakoiva uudelleenkäynnistyksen suhteen. Älä vain istu ja odota, että elämäsi muuttuu, työskentele asioidesi parissa. ED-lääkkeet voivat auttaa, kun olet ohittanut litteän linjan, ja ne lisäävät itseluottamustasi.
- Älä pakkomielle uudelleenkäynnistyksen yksityiskohdista. Ole johdonmukainen pysyessä poissa pornosta ja johdotuksesta, aika tekee loput.
Olen kiitollinen YBOP: lle ja tälle yhteisölle. Pysyn vähän kauemmin, mutta pian on aika siirtyä eteenpäin ja sulkea tämä luku elämästäni.
LINK - 11 kuukauden toipuminen keski-ikäisille
By Mart71
;