Ikä 54 - ED: Tasaisen linjan ulkopuolella tämä on ollut todella positiivinen kokemus.

Toisin kuin riemu, jonka niin monet muut tuntevat saavuttaessaan 90 päivää, mielialani on ehdottomasti mykistetty. Jotkut taustat: Olen 54, joten tässä ikäryhmän yläpäässä; Aloin lyödä noin 12-vuotiaana, kun Playboy ja Penthouse eivät edes osoittaneet häpykarvoja; jo varhain opin, kuinka löytää Internet-pornoa, ja olin siitä lähtien yksi-kaksi kertaa päivässä; Olen ollut naimisissa kahdesti; En ole ollut parisuhteessa yli kahden vuoden ajan.

Mikä sai minut lähtemään NoFap-matkalle, oli ED. Olen kärsinyt siitä päälle ja pois useita vuosia. Ajattelin pisimpään, että se oli suorituskykyongelmia ja emotionaalisia matkatavaroita huonoista suhteista, mutta kun löysin tämän sivuston, ajattelin, että se saattaa liittyä pornoon. Ainoa tapa saada selville oli kokeilla, joten lähdin.

Minulla ei koskaan ollut mitään vaikeuksia haasteen kanssa. Suuri osa tästä johtuu todennäköisesti ikään liittyvistä testosteronitasoista. Laskin tasaiselle linjalle melkein välittömästi ja olen ollut siinä siitä lähtien. En tuntenut halua katsoa pornoa, minulla ei ollut vaikeuksia välttää laukaisukuvia, ja olen pysynyt löysänä koko ajan (mikä on täysin perseestä). Olen innostunut siitä, että täällä on paljon viestejä muiden osallistujien kokemuksista laajennetuista litteistä linjoista, joten en ole liian huolissani. Ylläpidän toivoa, että eräänä aamuna herään ja kiristän saumoissa.

Litteän linjan ulkopuolella tämä on ollut todella positiivinen kokemus. Otin vastaan ​​monia muita työkaluja, joita muut osallistujat ovat suosittaneet, kuten meditaatio (noin 40 päivän ajan keskellä) ja kylmät suihkut (joista tiedän nauttivan enemmän kuin kuumista suihkuista) ja säännölliset vierailut tälle sivustolle motivaation vuoksi. Alkuvuosina tunsin todella varauksen laajennetusta energiasta, joka antoi minulle mahdollisuuden keskittyä paljon paremmin asioihin, jotka halusin tehdä. En voi sanoa, onko ylimääräinen maksu kulunut vai olen juuri tottunut siihen. Olen huomannut hieman vähemmän sosiaalista ahdistusta (olen hyvin ujo naisten kanssa), mutta siitä ei ole tullut mitään. Noin viime viikolla olen tuntenut halua tehdä siitä jotain, mutta en tiedä miten seurata sitä.

En ole varma, mitä tapahtuu nyt, kun olen lyönyt 90 päivää. Minulla ei ole halua kuvitella tai katsella pornoa, mutta samaan aikaan tunnen olevani ristiriidassa siitä, että tämä on avoin kokemus.

Kiitos lukemisesta ja onnea kaikille teille

LINK - Ja niin 90 päivää…

by Whittiert