Olen selviytynyt 100 päivästä. 330% enemmän kuin alun perin suunnittelin. Lyön vetoa, että monet teistä ajattelevat "miksi helvetti lopettaa, kun hän on mennyt niin pitkälle?" - koska ainoa tavoitteeni oli parantaa ED: tä.
Noin 90 päivän kuluttua EDeni parantui. Paljon upean tyttöystäväni avulla. Pidän tehdä haasteita, ja tämä oli minulle erittäin tärkeä haaste, koska kyse oli fyysisestä ja henkisestä terveydestäni. Nyt kun olen ilmeisesti parantunut, olen jonkin verran palannut vanhoihin tapaani - en kuitenkaan koskaan palaa pornoon. Se oli ja on tämän ongelman perusta, eikä sitä hukata.
Miksi kirjoitan tämän? Koska näen täällä monien ihmisten ajattelevan, että NoFap on vastaus kaikkiin ongelmiin. Olen valmis lyödä vetoa, että "itseluottamuksen lisääminen", josta monet täällä puhuvat, on 100% lumelääke. Se ei välttämättä ole huono asia, mutta varmasti ei tarvitse uhrata jotain luonnollista ja mukavaa? Kaikki on päähänne. En sano, että NoFap on tyhmä - se ilmeisesti auttoi minua. En kuitenkaan masturboi mielestäni pahaa ja epäterveellistä. Tee se vain maltillisesti.
On huomionarvoista mainita, että olen melko peloissani siitä, että kärsin uudelleen ED: stä, minkä vuoksi en koskaan palaa pornoon ja viivästyttää 'istuntojeni' välillä. Ainakin yksi päivä, mieluiten enemmän.
Joten, lopuksi - olen parantunut 90 päivän kuluttua, olen pois pornosta ikuisesti ja masturboi uudelleen.
LINK - NoFap on ohi minulle (100 päivää tehty)
by degge
;