Aloitin nofap kuten luultavasti monet teistä nähdäkseni korjataanko se ED. Tiesin, että se oli vain henkinen asia, jonka tarvitsin päästäksesi yli.
Joka kerta, kun löysin itseni tilanteen kanssa tytön kanssa, muuttuisi niin hermostuneeksi ja ajattelin vain sen nostamista, enkä tietenkään voinut, koska olin niin hermostunut.
Olen yrittänyt noin 5 kuukautta, pisin juovani oli 60 päivää. Kun aloitin fapin, yritin saada vain yhden yön, ei merkkijonoja, koska en halunnut nolata itseäni jonkun kanssa, josta todella välitin. (Minusta tuntuu, että tämä on melko yleinen tapahtuma täällä) Minulla oli 3 yhden yön seistä muutaman kuukauden jakson aikana, onnistuin saamaan sen ylös, mutta tulin melkein heti. Se oli erittäin hankala ja tunsin olevani huonompi kuin koskaan.
Luettuani täällä päätin ojentaa kytkentästrategian. Jonkin ajan kuluttua löysin jonkun, johon olen todella yhteydessä. Ensimmäisen kerran seksiäni päätin taas todella nopeasti, koska olin hermostunut siitä, että päädyin liian aikaisin, kuten aina, mutta odotimme vain vähän ja yritimme uudestaan, 100x paremmin. Olemme liittyneet tasaisesti muutaman kuukauden ajan ja seksi on upeaa.
Kaverit, jotka ovat huolissaan ED: stä tai PE: stä, ensimmäinen kerta jonkun kanssa on todennäköisesti paskaa, vaikka et olisi fapping, mutta jos löydät jonkun, joka todella haluaa olla kanssasi, sillä ei ole väliä. Se vaatii harjoittelua, aivan kuten mitään. Nofapin vaikutukset otti vähän potkia minulle.
;