Lisää energiaa, luottamusta, motivaatiota, parempaa keskittymistä ja tyttöjä flirttailee kanssani

Joten ensinnäkin teen tämän, joten kun minulla on kiusaus katsella pornoa, voin muistuttaa itseäni, miksi teen tämän. Olen yrittänyt lopettaa pornon jo melkein vuoden ajan, ja minulla on hienoja raitoja. Pisin juovani oli 4 kuukautta, joten tässä se menee:

  • enemmän luottamusta
  • Parempi silmäkontakti
  • Lisää energiaa ja motivaatiota kohdata ongelmani ja käyttää liikuntaa (Ran 6km eilen).
  • Vähemmän ahdistusta sosiaalisissa tilanteissa ja esityksissä jne.
  • Olen humoristisempi ja vitsi enemmän.
  • Parempi keskittyminen
  • Tytöt flirttailevat kanssani ja koskettavat minua satunnaisesti käsivarsillani (Tätä ei ole koskaan tapahtunut ennen!)
  • Kirkkaampia unia

Luultavasti on vielä muutama, joita en voi ajatella juuri nyt, mutta tämä matka on ehdottomasti ollut sen arvoista!

LINK - Parannukseni aloitettuaan NoFapin tekemisen.

by Restless_Mind7


 

PÄIVITÄ - Pornossa, itsetyydytys ja siemensyöksy

Pornossa, itsetyydytys ja siemensyöksy - kokoelma lainauksia

David Deida, ylemmän miehen tapa:

”Hienovaraisesti liiallinen siemensyöksy vähentää rohkeuttasi ottaa riskejä ammattimaisesti ja hengellisesti. Tulet tyytymään tekemään tarpeeksi toimeentuloa, mukavuutta, mutta huomaat, että mieluummin katsot televisiota kuin kirjoitat romaaniasi, mietiskelet tai soitat tuon tärkeän puhelun. Sinulla on tarpeeksi motivaatiota elää ihmisarvoista elämää, mutta siemensyöksyt tyhjentävät sinut energian 'leikkaamisesta', joka on välttämätöntä oman lappeesi seinän lävistämiseksi ja viipaloimiseksi maailmassa ilmenevien esteiden läpi. Lahjasi jää suurelta osin antamatta. "

Alain De Botton - miksi useimmat miehet eivät riitä käsittelemään verkkopornoa

Pornografia, kuten alkoholi ja huumeet, heikentää kykyämme kestää sellaisia ​​kärsimyksiä, jotka ovat meille välttämättömiä elämämme ohjaamiseksi oikein. Erityisesti se vähentää kykyämme sietää näitä kahta epäselvää tavaraa, ahdistusta ja tylsyyttä.

Koko internet on tietyssä mielessä pornografinen, se tarjoaa jatkuvaa jännitystä, jota meillä ei ole luontaista vastustuskykyä, järjestelmä, joka johtaa meidät polkuille, joilla monilla ei ole mitään tekemistä todellisten tarpeidemme kanssa.

Koko artikkeli: http://blogs.wsj.com/speakeasy/2012/12/26/why-we-should-limit-internet-pornography/

Matt Fraddin tarjous

"Porno lupasi meille vapauden, mutta meistä tuli orjuuksia. Porn lupasi meille läheisyyttä, mutta löysimme vain eristyksen. Porno lupasi meille jännitystä, mutta silti lopulta kyllästyimme. Porn lupasi meille "aikuisviihdettä", mutta meistä tuli yhä nuorempia. "

CS Lewis, suuri avioero:

"Himo on huono, heikko, heiluttava kuiskaus, verrattuna siihen rikkauteen ja halun energiaan, joka syntyy, kun himo on tapettu."

Henkilökohtainen kirje Lewisiltä Keith Massonille (löytyy CS Lewisin kerätyistä kirjeistä, osa 3)

”Minulle masturbaation todellinen pahuus olisi se, että se vie ruokahalua, joka laillisessa käytössä johtaa yksilön itsensä loppuun (ja korjaamaan) oman persoonallisuutensa toiseen ja kääntää sen takaisin; lähettää miehen takaisin itsensä vankilaan siellä pitämään kuvitteellisten morsiamenten harmaa.

Ja tämä haaremi, kerran tunnustettuna, toimii estämättä hänen koskaan ulospääsyä ja yhdistyvän todella todellisen naisen kanssa.

Sillä haaremi on aina saatavissa, aina alistuvainen, ei vaadi uhrauksia tai muutoksia, ja sille voidaan myöntää eroottisia ja psykologisia nähtävyyksiä, joita kukaan nainen ei voi kilpailla.

Niiden varjoisien morsiamien joukossa häntä on aina jumistettu, aina täydellinen rakastaja; Hänen epäitsekkyyttään ei vaadita, eikä hänen turhamaisuuteensa koskaan kohdistettu surmatta.

Vaara on, että rakkaus tulee vankilaan. "

John Mayer pornografiasta

Se on uusi synaptinen reitti. Heräät aamulla, avaat pikkukuvasivun, ja se johtaa Pandoran visuaaliseen ruutuun. On todennäköisesti ollut päiviä, jolloin näin 300 emättimen ennen kuin nousin sängystä.

Internet-pornografia on ehdottomasti muuttanut sukupolveni odotuksia. Kuinka voisit syntetisoida jatkuvasti orgasmin kymmenien laukausten perusteella? Etsit sitä ... 100: sta vannot tulee olemaan se, jolle lopetat, etkä silti lopeta. Kaksikymmentä sekuntia sitten luulit, että valokuva oli kuumin asia, jonka olet koskaan nähnyt, mutta heität sen takaisin ja jatkat laukausta ja jatkat myöhästymistä työhön. Kuinka se ei vaikuta psykologiaan suhteiden tekemisessä jonkun kanssa? Sen täytyy.

Lähde: John Mayerin Playboy -haastattelu

Dr. Judith Reismanin tarjous

Pornografia aiheuttaa impotenssia - kyvyttömyyttä toimia omalla seksuaalisella voimalla. "Jos hän ei voi rakastaa rakkaansa", sanoo Reisman, "Jos hänen täytyy kuvitella kuva, jos hänen on kuviteltava kohtaus, jotta hän todella saavuttaa valmistumiskorkeuden tämän ihmisen kanssa, niin hän ei ole enää omalla voimallaan, onko hän? Hänet on riisuttu. Hänet on kaapattu. Hänet on hävitetty. Hän on käytännössä kastroitu visuaalisesti. "

1871: ään kirjoitettu teksti: (jotkut näistä asioista ovat todennäköisesti spekuloinnin aiheita)

"... erittäin halventava ja tuhoisa tapa ... Luultavasti ei ole mitään pahaa, joka olisi vahingollisempi sekä mielelle että ruumiille ... se hidastaa kasvua, heikentää henkisiä kykyjä ja vähentää uhrin valitettavaksi tilaksi. Kärsitty henkilö etsii yksinäisyyttä eikä halua nauttia ystäviensä yhteiskunnasta; häntä vaivaa päänsärky, herätys ja levottomuus yöllä, kipu eri kehon osissa, epämiellyttävyys, melankolia, muistin menetys, selän ja generatiivisten elinten heikkous, vaihteleva ruokahalu, arkuus, kyvyttömyys katsoa henkilöä kasvoihin, luottamuksen puute omiin kykyihinsä… [lopulta] järjestelmässä on ärtyisä tila; äkilliset lämmön huuhtelut kasvojen yli; kasvot muuttuvat vaaleaksi ja sitkeiksi; silmillä on tylsä, lammas ilme; hiukset kuivuvat ja hajoavat päistä; joskus sydämen alueella on kipua; hengenahdistus; sydämen sydämentykytys; dyspepsian oireet osoittavat itsensä; uni on häiriintynyt; on ummetus; yskä; kurkun ärsytys; lopulta koko miehestä tulee hylyn fyysisesti, moraalisesti ja henkisesti. "

Napoleon Hill - Ajattele ja kasvaa rikkaaksi

LUKU 11 SEKSIMERKINNÄN MISTERI

Sukupuolen halu on ihmisten toiveista voimakkain.

Tämän halun ajaessa miehet kehittävät mielikuvituksen innokkuuden, rohkeuden, tahdonvoiman, pysyvyyden ja luovan kyvyn, jotka heille tuntemattomia muina aikoina. Seksuaalisen kontaktin halu on niin vahva ja herättävä, että miehet ovat vapaasti vaarassa elämästä ja maineestaan ​​hemmotella sitä. Kun tämä motivoiva voima valjastetaan ja ohjataan muihin linjoihin, se säilyttää kaikki mielikuvituksen, rohkeuden jne. Ominaisuudet, joita voidaan käyttää voimakkaina luovina voimina kirjallisuudessa, taiteessa tai muissa ammateissa tai kutsuissa, mukaan lukien, tietysti rikkauksien kertyminen.

Joki voi olla pato, ja sen vettä hallitaan jonkin aikaa, mutta lopulta se pakottaa poistoaukon. Sama pätee seksiä koskeviin tunneisiin. Se voi olla upotettu ja hallittu toistaiseksi, mutta luonteensa vuoksi se etsii jatkuvasti ilmaisutapoja. Jos sitä ei muuteta luovaksi ponnisteluksi, se löytää vähemmän arvokkaan lähtökohdan.

Onneksi todellakin on henkilö, joka on huomannut, kuinka antaa seksitunneille mahdollisuuden luovuttaa jonkinlainen luova ponnistus, sillä hän on tuolla löytöllä nostanut itsensä nero-asemaan.

LUKU 11 SEKSIMERKINNÄN MISTERI: http://www.sacred-texts.com/nth/tgr/tgr16.htm