Alun perin aioin kirjoittaa koko ei-fap-tarinasi, mutta tajusin puolivälissä, että siitä oli tulossa kirja haha; D.
(PS - On tärkeää huomata, että vaikka merkkini on yksinumeroinen: [Olen käyttänyt alle 15 päivää koko tämän vuoden aikana.)
Rakastin aina SUPERPOWER-tarinoiden lukemista tällä foorumilla.
He motivoivat minua jatkamaan matkaa.
Nyt on minun vuoroni jakaa.
Istuin orientoituneena työhön. Huomasin koko huoneen söpö tyttö ja otin silmiin hänen kanssaan (minulla ei koskaan ollut sisua tehdä tätä ennen NoFapia). Hymyilin ja katsoin häntä kuolleena silmään (tunsin seksuaalisen energian säteen siirtyvän ilman kautta), hän oli kaunis.
Kauniimpi kuin mikään pornotähti, johon löysin.
En halunnut vain naida häntä.
Halusin tuntea hänet.
Halusin emotionaalisen siteen. Hän hymyili ja katsoi alas.
I RIPPUI paperinpalan heidän jakamasta paketista, asetin numeroni siihen ja kävelin rauhallisesti hänen luokseen.
"Olet söpö. Tekstaa minulle"
Sitten menin töihin 7PM-5AM, VEDEN KAIKKI-YÖN, JOS PITELIN TEEMÄN 11Am-7PM -VAIHTONI, ASENNTAMINEN JA SEN PÄIVÄMÄÄRÄN SAMMALLA TYTÖN TYYS, TÄTÄ ULKOPUOLELLA, JA MYÖS ÄÄNTYÖN MITTA YÖN Kuolemassa.
Olen täällä sanomalla, että se on sen arvoinen, että herättää FUCK.
Ymmärrä, että elämä on värikkäämpi ruudun ulkopuolella.
Ymmärrä, että jos et herää nyt, se on vaikeampi tiellä.
Ymmärrä, että RAKASTAMINEN KUVIIN TOSI NAISTEN sijaan.
Aivosi ovat hämmästyttäviä. Leikkaa se pois onnen lähteestä ja se tulee lepakkohulluksi. Se pakottaa sinut muuttumaan.
Vielä vuoden taaksepäin nuoremmasta itsestäni, minulla on vain yksi sana kuvaamaan millainen hän oli.
Hän oli munaa PATHETIC.
Hän tukahti itsensä itsensä aiheuttamaan ekstaasia, kuten huumeriippuvaiset.
Vuoden kuluttua, kun katson taaksepäin nykyiseen itseni. Minullakin on vain yksi sana. Olin taistelija.
LINK - My Superpower Story
by HowdIFuckUp
PÄIVITYS 1 - 30-päiväraportti: liian monia etuja
Noin 9 kuukauden kuluttua olen vihdoin päässyt 30 päivän vertailuarvoon!
Luettelo ammattilaisista, joita olen kohdannut tämän matkan aikana:
.1. Yli-inhimillinen luottamus - Olin aiemmin melko epäröivä puhuessani muukalaisten kanssa. Epäilen itseäni ja kysyisin itseltäni: "Pitäisikö minun todella tehdä se?" tai "mitä hän ajattelisi minusta?". Viime kuukausien aikana huomasin, että voin nyt tehdä sen paljon helpommin. Juuri eilen näin lapsen, jonka olen nähnyt kampuksella, mutta en ole koskaan puhunut. Olin tungosta Duane Readessä, joka istui yhdellä heidän nurmikon tuolistaan oven vieressä, kun huomasin tämän lapsen. Hyppäsin innoissaan ulos tuolistani ja kävelin hänen luokseen ja esittelin itseni paikan päällä. Myöhemmin, kun pohdin tätä, olin yllättynyt siitä, kuinka vähän epäröintiä minulla oli.
Muita Super-luottamuspiirteitä ovat:
- Teeskenteleminen pingviiniksi huoneessa, joka on täynnä kauniita naisia
-Tanssi kadulla kävellen töihin
- Melkein koskaan menettämättä silmäkosketta
- Tavoittaminen tytöille ja kysymällä heiltä heidän numeroaan suoraan http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h1gw3/my_superpower_story/
(PS Tämän vuoksi olen tällä hetkellä tavannut uskomattoman kauniin tytön, joka tukee myös tätä matkaa)
-Pyydetään morsiamena menemään naimisiin aviomiehensä edessä
- Satunnaisia juhlia
.2. Tarkoitustaju - minulla oli tapana vain makaa ympäri vuoden. Minulla ei koskaan ollut mielessäni todellisia tavoitteita. Juuri vuosi sitten lukion lukuvuoden aikana (lukiourani huippu) kirjaimellisesti vain makasin lattialla koko vapaa-ajan ja nukkumisen aikana.
Nyt minulla on asioita mielessäni. Nämä ovat tosiasiallisesti myös alalaitteita. Joten voit tarkistaa ne! Minulla on tavoitteita:
/ R / Keto- runsasrasvainen vähähiilihydraattinen ruokavalio. Kuulostaa naurettavalta, koska kaikki kertovat meille, että rasvat ovat huonoja, mutta tarkista / R / keto.
/ R / NoFap- mikä on matka sinänsä. Taistelu paeta riippuvuudesta
/ R / Fitness- liikunta antaa sinulle niin monia etuja. Ihmiset näyttävät kohdeltavan sinua eri tavalla kun sopii
/ R / Seduction- viettely voi tuntua juustolliselta / ontalta tapalta poimia poikasia. mielestäni on kuitenkin enemmän tulossa itsevarmemmaksi ihmiseksi ympäri maailmaa ja etsimään mitä haluat elämässäsi.
/ R / LucidDreaming- mene maailmaan, jossa olet jumala. mikä ei kuulosta hyvältä siinä?
/ R / Nootropics - älylääkkeet, jotka parantavat kognitiivisia kykyjäsi. Rakastan todella ottaa Noopeptia, koska se saa maailman näyttämään terävämmältä!
/ R / Meditaatio - opi rentoutumaan ja rauhoittamaan mieltäsi
/ R / Dance - saa sinut tuntemaan olosi niin eläväksi ja iloiseksi
.3. Vapaa aika - PMO: n poistaminen elämästä antoi minulle enemmän energiaa ja myös enemmän aikaa. Minulla oli tapana palata vaikeasta päivästä koulussa ja vain siputtaa itseni nukkumaan. Nyt menen ulos ystävien kanssa, luen ja teen kaikki nämä muut asiat, jotka NoFap on tarjonnut minulle!
.4. Hallinta tunteita - tunsin enemmän hallintaa elämässäni ja tunteissani. Voisin istua alas ja ajatella ongelmiani loogisesti. Tunsin enemmän rauhaa ja onnellisuutta elämästäni yleensä /
Huomautus vieroitusoireista: Sain erittäin sairas ja tuntuu absoluuttiselta paskalta tiettyinä päivinä. Tämä on normaalia ja sinun on vain muistettava, että se on sen arvoista, kun ohitat!
PÄIVITÄ - Neuvonta, joka muuttaa sinua
Tämä on ollut todella hämmästyttävä matka minulle. Minulla oli 111 päivän putki asti, no ... nyt. Uusiutumiselleni on paljon syitä, joista monet johtuvat suuremmista ideoista, jotka löysin vaellukseni aikana. Tässä on muutama idea, jotka vaikuttivat minuun suuresti:
- Pieniarvoisuus korreloi suoraan itsellesi valehtelemisen kanssa - törmäsin tähän jalokiviin lukiessani "Sosiaalinen eläin", Elliot Arnson. Pohjimmiltaan se sanoo, että kun menet todellisen moraalin vastaisesti, tapahtuu kognitiivinen dissonanssi. Henkilökohtaisesti käytin paljon varastoja. Minun mentaliteettini olisi, että jos voin ottaa sen, se on oikeutetusti minun. Tämän NoFap-matkan aloittamisen jälkeen minusta tuli PALJON PALJON tietoisempi ajatusprosessistani sellaisten asioiden takana. Varkaus johtui halusta vahingoittaa muita, koska olin vihainen muiden saavutusten suhteen. Tämä tarkoittaa myös sitä, että kun me puolipitoisia asioita, kuten softcore-elokuvien katselu tai kauniiden tyttöjen kuvien katselu, valehtelemme itsellemme. Tämä on yksi syy siihen, miksi olen päättänyt uusiutua. Tunsin olevani puoliksi perseestä tällä matkalla (joskus katsomalla softcore)
- Ei ole taikapillereitä, jotka parantavat elämää välittömästi - ainoat taikapillerit, jotka tekevät elämästä paremman, kestävät muutaman tunnin. Niitä kutsutaan huumeiksi. Olen kokenut pari heistä, ja kyllä ... ekstaasi, jonka tunnet siinä, on melko mahtava, mutta se ei kestä kauan eikä täytä sitä tyhjää tyhjyyttä, jonka olet istunut vatsassasi. Menin näihin asioihin mukavuuden vuoksi ja teen edelleen toisinaan. Matkan aikana liityin kuitenkin myös pari tanssiryhmää. Ilo, jonka tunsin esiintyessäni satojen ihmisten edessä koulussa, oli… aivan erilainen kuin se, jonka tunsin pudoten pillerin. Se on yksi harvoista kerroista elämässäni, jolloin tunsin olevani TÄYDELLINEN. Muita saavutuksia ovat treenaaminen, itseni pakottaminen tekemään jotain ja tekemään se, ja monet muut. Kaikki nämä antavat sinulle täydellisyyden tunteen. Joten mene ulos ja TEE JOTKA
- Rakasta itseäsi - törmäsin todennäköisesti tähän neuvoon jonnekin / R / askreddit . Se menee noin tältä, on vain yksi henkilö, joka on aina vierelläsi. Sinusta riippuu, rakastatko häntä. Tämä henkilö olet sinä. Tiedän, että monet meistä, myös minä, etsimme ulkopuolisia validointilähteitä. Minulla on henkilökohtaisesti tapana katsoa kohti hyvännäköistä naista nähdäkseni, ansaitsenko vai ei ... rakkauden. Monet neuvoista, jotka näyttävät avautuvan ongelman korjaamiseen, on pohjimmiltaan Oppia rakastamaan itseäsi.
-pilaa itse (hoita itsesi, pukeudu itsesi pomoksi)
-pysy positiivisena (alkaa antaa positiivista palautetta itsellesi kritisoinnin sijaan)
-viettää aikaa itsesi kanssa (onko sinulla harrastuksia? viettää jonkin aikaa päivittäin käsityösi parissa ja huomaa, kuinka tyylikkäästi sinusta tuntuu, että sinä vain ripustelet itsesi kanssa)
-Tee hyviä tekoja odottamatta mitään vastineeksi (Tämä on eräänlainen temppu, jota käytän. Teisin ystävällisiä tekoja ihmisille, joissa EI MITÄÄN voisin saada mitään takaisin. Antaa muutosta kodittomille, pyyhkäise ihmisiä mukaan rajaton metokorttini, autan ihmisiä siirtämään asioita. Tärkeintä tässä on, että et voi odottaa mitään vastineeksi. Aloitat ajatella itsellesi ... helvetti olen pirun hyvä ihminen)
Ja viimeisenä muttei vähäisimpänä
- Tarkkaile itseäsi - Aloita päiväkirjan pitäminen. Aloita mietiskelemällä ja tulemaan tietoiseksi ajatuksistasi. Olin aiemmin täysin unohtanut tekoni ja tunteeni. Pystyn nyt ottamaan askeleen taaksepäin ja ajattelemaan itselleni: "huh ... tunsin itseni heti tämän jälkeen ... Aloin ajatella näitä ajatuksia tämän takia." Tämä antaa sinulle valtavan edun, koska sen avulla voit muovata itse. On helppoa etsiä neuvoja muilta, mutta on vaikea todellakin APPLE heitä, kun se ei tule syvältä sinusta. Sinun on ymmärrettävä, mitä haluat elämässä, pohtia syvällisesti heitä ja todella hyväksyä, mitä on tehtävä. Tämä on sama arvollesi ja hyveillesi, et voi vain lukea riviä ja muuttaa mielesi.
Toivottavasti tämä auttaa monia teistä uusia astronauteja, jotka vasta alkavat tämän matkan. Minä olen toistaiseksi uusiutunut, mutta mielessäni suuret odotukset. Olen tunkeutunut melkein kaikkiin näihin kohtiin, mutta samaan aikaan integroinut ne syvästi ajatukseeni. Tunnen inhottavaa itseni suhteen ja heikkoa. Tämän takia olen päättänyt aloittaa NoFap-matkani kaikki nämä seikat mielessä. Onnea ja pysy vahvana!
;