Ei riippuvainen, mutta: vakiintunut itsetunto, itseluottamus, parempi ajattelu, vähemmän sosiaalista ahdistusta ja paljon muuta.

Hei nofapers,

Olen lukenut täällä jonkin aikaa ja olen juuri luonut tilini kertoa teille kaikille, että eilen saavuin 90 päivän nofap. Ja suunnitelmani oli palkita itseni hankkimalla oikea tyttö. Ja niin tein. Eilen minulla oli PIV ja mies, olin hermostunut ja innoissaan kuin f ***. En ole koskaan tuntenut näin aiemmin. Tunsin pienen lapsen katsovan pillua ensimmäistä kertaa. Uskokaa minua, voisin tulla vain ajattelemalla seksiä hänen kanssaan. Sanoin hänelle, että minulla ei ole tällaisia ​​kokemuksia tyttöjen kanssa, saati sitten seksiä tyttöjen kanssa. Seksin viimeksi kesällä 2011. No, mitä voin sanoa. Se oli viime kädessä kuuma. koskettaa häntä, haistaa häntä, tuntea hänet, tuntea minut sisällä. Kiihostun jopa nyt kirjoittaessani tätä. Hän oli viileä. Hän antoi meille aikaa asettua jne., Mutta loppuun mennessä, kun olin tulossa muutama sekunti sitten, mutoin todella eläimen tai jotain. oli todella mukavaa saada tällainen kokemus pitkän ajan jälkeen.

Ok, tässä on luettelo nofapin tekemisen eduista:

  1. Vähemmän sosiaalista ahdistusta (katso tyttöjä silmissä jne.) (Mielestäni kaikki voivat liittyä tähän)
  2. Lisää voimaa, varsinkin enemmän tahtoa. ja mitä enemmän saat siitä, sitä enemmän se kasvaa. totta, se on kuin lihas, jota voit treenata
  3. Herkkyys. (ei vain peniksesi. koko kehosi. se on kuin iso äänilaatikko, joka värisee ja saa / vapauttaa tunteita. ei voi kuvata tätä)
  4. Tytöt näyttävät erilaisilta. ei enää esineistämistä. etsit luonnollisempia tyttöjä. hänen kasvonsa, hymynsä, silmänsä. vaikka katsot hänen jalkojaan, ajattelet: "nämä jalat ovat todella kauniita". he lyövät sinua, sinä kiihdytät vain katsomalla heitä, mutta positiivisella tavalla. tavallaan sen pitäisi ja sen pitäisi olla.
  5. Paljon enemmän aikaa viettää muihin asioihin
  6. Vakaa itsetunto, itseluottamus, parempi ajattelu, ei ajatuksia (sumuinen tyyli)
  7. Voit todellakin TUNNISTAA aivojen uudelleenjohdon. Kun saan herättää, minulla on vahva tunne dopamiinista ja asioista, jotka hyppivät aivoissani
  8. Lisäksi saan tämän räjähtävän tai heikkenemisen vatsani tai vatsani alueella. kuin adrenaliinipotku saat jotain vaarallista. En voi kuvata tätä. Kun tapasin tuon tytön, minulla oli tämä äärimmäisen voimakas tunne, että melkein tulen vain katsomalla edessäni olevaa sänkyä tietäen, että makaan siellä ja hän on vieressäni muutamassa sekunnissa. Aloin hengittää voimakkaasti, polveni heikkenivät, vatsani / vatsani oli täynnä perhosia. uskomatonta kamaa. En vain osaa kuvata sitä. sinun täytyy kokea itsesi. myös minulla on nämä tunteet ruuduni edessä, kun kuva kuumasta tytöstä (liian paljon ihoa näytti) ponnahtaa tai televisiossa. Normaalisti en katso televisiota. Mutta on tämä yksi mainos supermarketista, jossa tämä tyttö kävelee puoliksi alasti tablet-tietokoneen kanssa rintojensa edessä. mies, tuo tunne herättää sekunneissa. raskas dopamiinia syöksyi veriini. En voinut vastustaa. Minun piti katsoa poispäin.
  9. Parempi keskittyminen. Sääntöni oli "älä aloita sitä, mitä et voi lopettaa", mutta en voinut pysyä kiinni koko ajan. Joten sain joitain projekteja makaamassa ajan myötä (yksityiset ja liike-elämän asiat), voin aloittaa alusta ja lopettaa ne lopulta, koska sain tahdonvoiman nyt
  10. Minulla ei ole halua räpyttää enää koskaan. ainakin tällä hetkellä minusta tuntuu
  11. Teen raskasta nostoa. Siistiä. Ei olisi kuvitellut, että se on niin hauskaa. Se lisää tahdonvoimaa ja kehon painoa. Voisin lisätä painoni näiden kolmen kuukauden aikana ja sain 3 kiloa lihaksia. Yritän nyt saada muodon muotoiluohjelmalla. ei enää massaa. enemmän toistoja parempaan muotoon.

Näiden 90 päivän aikana minusta tuli jonkin aikaa aggressiivinen. Kävelin kuin kuoppa. Mutta mielestäni se liittyy yhteen kokeiluun, jonka tein tuolloin. Yritin olla kasvissyöjä ja lopetin saatuani nämä aggressiiviset mielet ****. tietysti minulla oli myös kiireitä. mutta voit hallita niitä, jos pysyt vahvana.

Tärkeää: Jatkan tätä. koska minusta se oli paras asia, mitä minulle voisi tapahtua muutamilla muilla asioilla elämässäni. En voi kuvitellakaan enää koskaan. Itse asiassa itsetyydytys on karkea ja homo. Ajattele sitä, "kosketat" itseäsi miehen kädellä. Tytön tai naisen on tarkoitus koskettaa tätä asiaa. En kosketa itseäni paitsi suihkussa ja virtsaamisen jälkeen. Kun jatkan tätä, yritän kytkeä tyttöjä heti, kun ruumiini ja mieleni haluaa olla yhteydessä tyttöyn. Menen "luonnollisella" tavalla nautintoni nauttimaan yhdynnästä todellisten tyttöjen kanssa. ei pikseleillä näytöllä.

En tiedä olinko riippuvainen pornosta vai ei, mutta on kulunut 90 päivää ilman PMO: ta. Minulla oli useita märkiä unia (en laskenut niitä, mutta kuten 7 tai 8 kertaa 90 päivän aikana) ja kaksi viimeistä olivat 90. päiväni. joten eilen minulla oli yksi kello 4 ja yksi kello 7. kaksi yhdessä yössä. Ja vaikka tulin sinä yönä, en voinut kestää kauemmin kuin noin 10 minuuttia tuon tytön kanssa viime yönä. tämä on todiste aivoista keskeisenä sukupuolielimenä. se on mielesi. ei penisi. toinen tärkeä asia on, että aivojen uudelleenjohdotuksen ei aina tule tapahtua tänä nofap-aikana. Todennäköisesti tärkeämpää on, että jokainen pisara elämänmehua (cum), jota et tuhlaa, pidetään kehossasi ja ruokkii mielesi ja sielusi (ja kehosi) terveydellä ja energialla. energiaa, jonka tuhlain koko elämäni. Olen alkanut röyhkeä noin 12: n jälkeen.

Suunnitelmani: Suunnitelmani on jatkaa ja liittyä tyttöjen kanssa aina, kun minusta tuntuu heistä tai haluan olla yhdynnässä uudelleen. MUTTA: aina, kun minun ei pitäisi saada munia tytön kanssa seuraavan 90 päivän aikana (kuten silloin, kun olen 180. päiväni, mutta silti minua ei ole annettu), palkitsen itseni, aivoni ja sieluni todellisella nainen (maksettu, saattaja). mutta en ole varma tässä. Haluaisin tietää mielipiteesi tästä. Se on kuin oma palkitsemisjärjestelmäni, joka on luotu erityisesti aivoilleni auttamaan uudelleenjohdotuksessa tai pitämään uudelleen kytketty tila. jotta aivoni tietäisivät: "pidä kiinni todellisista ruumiista". Jos tiedät mitä tarkoitan. joten tämän järjestelmän kanssa harrastaisin seksiä joka kolmas kuukausi JOS ja VAIN JOS en pysty liittymään vähintään yhden tytön kanssa jokaisen 3 päivän aikana.

Voisin kirjoittaa enemmän. mutta riittää nyt. Jos sinulla on kysyttävää, kysy vain.

tl; dr: pysy kiinni nofapissa. Se antaa sinulle todellisia etuja tietoisuudesta, itsetuntoa ja energiaa. nofap on luonnollista. Mieluummin päätin olla oikeiden tyttöjen kanssa. Lisää aikaa, enemmän energiaa asioiden tekemiseen ja etenkin niiden loppuun saattamiseen. Lisää minä. vakautetut tunteet ja mielentila.

LINK - Sain 90-päiväni helposti eilen. Luettelo eduista ja tulevaisuuden suunnitelmastani.

by testnofap