Olen tällä foorumilla aivan uusi; Olen kuullut paljon siitä hyvältä ystäväni FuGu: lta, mutta en ole selannut paljon. Hän on syy, miksi olen täällä tällä foorumilla, samoin kuin syy siihen, että olen entinen pornokäyttäjä.
Noin puolitoista vuotta sitten lopetin pornon. FuGulla oli vakavia ongelmia PIEDin kanssa, ja kun hän kertoi minulle suunnitelmistaan lopettaa, päätin tehdä sen hänen kanssaan, tukea häntä. Harkitsin sitä pitkään, mutta en koskaan tuntenut tarvitsevani sitä, joten jatkoin sen lykkäämistä. Ennen kuin sain häneltä tietoja, en ollut nähnyt mitään tutkimusta siitä, miten se voi vaikuttaa aivoihisi.
Minun on sanottava, etten ollut varma, mitä odottaa menevän sisään. En usko, että olen koskaan käyttänyt pornoa niin paljon kuin FuGu, eikä minulla ollut koskaan ollut mitään fyysisiä ilmenemismuotoja, joten en ollut varma, että huomasin mitään (vaikka olin silti iloinen siitä, että lopetin). Tästä huolimatta minulla oli ollut paljon ahdistusta ja itseluottamusta niin kauan kuin muistan, etenkin naisista.
Aloin katsella pornoa lukion alussa. En muista tarkalleen milloin, mutta luultavasti yhdeksäs tai kymmenes luokka. Minulla oli huone huoneessani, ja muistan ajan, jolloin tulisin kotiin joka päivä ja masturboin pornoa. Meillä olisi yöpymisiä, joissa voisimme yhdessä katsoa pornoa ja masturboida siihen. Kuulostaa oudolta, kun sanot sen ääneen ...
Vanhetessani tapani haalistui hieman, ja kun saavuin toisen vuoden opiskeluvuodelle, tapani sai muodon "Yksi viikko, kaksi-kolme viikkoa vapaa". Yritin KINDAa tehdä sitä vähemmän, joten välttäisin sitä pari viikkoa, mutta sitten olisin erityisen surullinen tai stressaantunut tai kiireinen ja masturboin pornoon. Se laukaisisi viikon tekemisen päivittäin, ehkä kahdesti päivässä. Kuten sanoin, koko tämän ajan minulla oli paljon ongelmia ahdistuksesta, itsevarmuudesta ja kaksinapaisista tunnelmista - lyhyitä ajanjaksoja todella onnellisuudesta, jota seurasi viikkoja ja viikkoja masennuksesta.
Yliopistovuotemme alku, me kaksi luopuimme pornosta. En koskaan saanut niin pahaa kuin PIED tai PE, joten palautumisprosessini ei ollut niin mukana kuin usein. Minun ei tarvinnut myöskään käsitellä ahdistusta ja masennusta, joka näyttää usein johtuvan pornon lopettamisesta. Huomasin kuitenkin eron, ja se tuli melko nopeasti. Paras tapa sanoa on se, että tunsin olevani vakaampi. Tunsin itseni luottavaisemmaksi ja tunsin olevani paljon kykenevämpi ajattelemaan selkeästi.
Yksi suurimmista parannuksista minulle oli kykyni puhua naisille. En ollut koskaan harrastanut seksiä, minulla ei ollut tyttöystävää, olin käynyt vain kourallisilla treffeillä ja suutellut tyttöä ensimmäistä kertaa edellisenä vuonna. Se ei ollut yön yli tapahtuva asia, mutta minusta oli tulossa itsevarmempi ja kykenevämpi vain… olemaan itseäni, ilman melkein yhtä paljon ahdistusta, jolla tapasin.
Iso merkki minulle oli noin kolme kuukautta. Menin syntymäpäiväjuhlille, jolla oli ystäväni, ja siellä oli tämä uskomattoman söpö tyttö. Normaalisti se riittäisi minut järkyttämään, en puhu paljon, ja se olisi tarinan loppu. Mutta minulla oli tämä… varmuus. Tiesin, että voisin saada hänen numeronsa. Ja yön lopussa tein. Menimme treffailuun, ja se ei koskaan mennyt mihinkään sen jälkeen, mutta silti ... polkupyörällä kotiin sinä iltana ajattelin: "No, en koskaan koske pornoa."
Suuntaus jatkui (runsaasti ylä- ja alamäkiä), ja pari kuukautta sen jälkeen löysin itseni ensimmäiseen suhteeseen. Jotain, mitä olin vuosien ajan ollut huolissani, etten koskaan pystyisi tekemään, ja se oli tapahtunut vähemmän kuin vuosi pornoa lopettamisen jälkeen!
Siinä vaiheessa en ollut orgasminut seitsemän kuukautta, joten kun aloimme harrastaa seksiä, minä… Uh ... ei kestänyt kauan. Mutta se parani noin kuukauden kuluttua. Tämä suhde päättyi kesällä, ja minusta tuntui niin paljon paremmalta kuin minulla oli edellisenä kesänä. Jatkoin treffailua, tunsin itseni varmemmaksi koko ajan, ja pari kuukautta sitten aloitin uuden suhteen uskomattoman tytön kanssa.
Se on hauskaa; nyt taaksepäin katsottuna olen tottunut niin uudempaan, vakaampaan ja luottavaisempaan tapaan olla, että on melkein vaikea uskoa, että käsittelin asioita, joita tapasin. En tietenkään ole 100% parempi; Käsittelen edelleen paljon ahdistusta, ja minulla on edelleen paljon itseluottamusta. Mutta siitä on tullut paljon parempi. Ero on todella hämmästyttävä. Ja uskon vakaasti, että pornosta luopuminen on tärkein voima muutoksen takana. Minusta on tullut vankka puolestapuhuja lopettamisesta, ja kun kuulen miehistä, joilla on samanlaisia asioita kuin minä, yritän mainita, kuinka paljon se on auttanut minua (tietysti taktisesti. Se voi olla hankala asia tuoda esiin)
Joka tapauksessa toivon, että tämä tarina voi olla jonkinlainen motivaatio jollekin siellä olevalle. Teet oikein!
LINK - Menestys! 1.5 + vuotta ilman pornoa.
by Swamus
;