Ajattelua - urokset ovat masturboineet siitä lähtien, kun Aadam huomasi, että hänellä oli penis, ja jopa kädelliset tekevät sen. Mutta nuorten nuorten miesten keskuudessa tällä hetkellä esiintyvä massaerektiohäiriö on ilmennyt vasta Internet-pornon saapumisesta.
Porno on paljon voimakkaampi ja voimakkaampi riippuvuus kuin iteslf masturboi.
Tässä on artikkeli Your Brain On Porn -sivustolta, jossa mainitaan joitain asiaankuuluvia kohtia: https://www.yourbrainonporn.com/dr-oz-show-addresess-porn-induced-ed - artikkelin huomautus: lääkäri tuttu riippuvuus riippuvuus,
"Sikäli kuin yritetään hallita pornon käyttöä, se on kuin yrittäisi hallita kokaiinin käyttöä. Porno ei ole evoluutiolla kehittynyt sukupuoli; se on kokaiinin tavoin supranormaali ärsyke. Sellaisena se ei jaa hyvin tai lähde helposti. Se haluaa olla ainoa kameli teltassa. ”
Pisin NoFap-venymäni ilman uusiutumista oli 9 kuukautta. Tuona aikana koin kaikki suuret parannukset itseluottamisessa ja libidoissa, joista kaikki tämän alaryhmän sanat puhuvat. Mutta mielestäni 9-kuukausien tärkein etu oli opettaa minulle Pornon vaarat. Olen myös oppinut, että minusta tulee ärtyvää ja suvaitsematonta, jos menen ilman orgasmia yli viikon tai kaksi.
Siitä lähtien minulla on ollut useita uusiutumisia NoFapista ja Pornosta. Olen oppinut, että itseluottamus ja seksuaalinen kyvykkyys (tuntemattoman testikohteen ollessa 11-vuotiaiden vaimoani) ei juurikaan vaikuta, jos masturboin 1- tai 2-kertoja viikossa, mutta jos katson Internet-pornoa, se vie minulta ainakin 3-5 päivää palauttaakseni mojooni.
Haastan sinut kokeilemaan tätä; varmasti suorita NoFapin 90 päivää - se muuttaa elämääsi. Tässä on kierre - muista myös lopettaa porno. On selvästi vaikeampaa riippuvuutta potkia, mutta sinä olet paljon parempi sille. Jos olet kuin minä ja käydään läpi useita uusiutumisia, kokeile seuraavia ja mittaa tulokset (90 päivän jälkeen): - katsot pornoa ilman itsetyydytystä - masturboi katsomatta pornoa (tai ajattelematta sitä) - masturboi pornoon. Tarvitset noin yhden viikon uudelleenkäynnistykseen (NoFap, NoPorn) jokaisen kokeen jälkeen, jonka aikana sinun tulisi asettaa itsesi eniten luottamusta testaaviin tilanteisiisi, lähestyä tyttöjä, esimerkiksi julkista puhumista.
Lyön vetoa, että tulet samaan johtopäätökseen kuin minä lopulta - satunnainen, ei-pakonomainen itsetyydytys on vaaraton, kun taas pornon käyttö on vahingollista. Ota aikaa lukea myös YBOP-verkkosivusto, sen todella hyvät asiat. TED-keskustelu on hyvä paikka aloittaa: https://www.yourbrainonporn.com/garys-tedx-talk-great-porn-experiment
LINK - Ota joku vähintään 2 vuotta - NoFap on alku, mutta NoPorn on parannuskeino.
;