Huomautuksia käyttäjän palauttamisesta
Isäni ei ole kovin tutkittu mies, ja joskus hänen kaunopuheisuutensa jättää toivomisen varaa. Mutta hän sanoi minulle viime viikolla: "Toki, alkoholi voi työntää sivuun ongelmasi hetkeksi. Mutta kun viina loppuu, ongelmat palaavat aina takaisin. Ja jos olet alkoholisti, olet todennäköisesti pahentanut heitä. " …
Paranemisprosessin auttamiseen olisi todennäköisesti hyötyä, jos voisimme tehdä rehellisen tutkimuksen siitä, mikä meille johti pornoan. Mikä rooli riippuvuudellamme on ollut auttaa meitä välttämään turhautumista? Mitä "puuttuu" elämästämme, joka on saanut meidät käyttämään pornoa korvikkeena?
Se on vain järkeä, mutta mielestäni on reilua sanoa, että jos olet mies, joka on / on ollut porno-riippuvainen, sinulla ei todennäköisesti ole emotionaalisesti terveitä seksisuhteita naisten kanssa. (Ja seurauksena, jos olet nainen, joka on riippuvainen miesten toiveellisuudesta tai seksuaalisesta huomiosta, sinulla todennäköisesti ei myöskään ole emotionaalisesti terveitä seksisuhteita miesten kanssa. Ongelma molemmissa tapauksissa on oikeastaan sama, IMHO, he vain ilmestyvät eri tavalla yhteiskunnallisen ehdollisuuden takia. Jos miehet eivät löydä terveellisiä, rakastavia seksisuhteita, he kääntyvät korvaavan pornoan. Jos naiset eivät löydä terveitä rakastavia seksuaalisuhteita, he kääntyvät toissijaisuuteen korvaajana.)
Molempien käyttäytymisten ongelma on kaksiteräinen miekka. Paitsi että riippuvuutemme mahdollistavat lyhytaikaisten tarpeidemme tyydyttämisen ja jättävät huomiotta ongelmiemme juuret (etenkin kykymme löytää terveelliset seksisuhteet kumppanin kanssa), TEE TÄTÄ ONGELMAT! Katsoin vihdoin "Asiat, joita et tiennyt pornosta" [saatavana tämän sivuston kohdasta "Videot"]. Yksi minua hämmästytti se, että huomasin, että porno ei vain sekoita palkkapiirimme (josta puhumme melkein päivittäin tällä foorumilla ), se myös estää meitä ryhtymästä todellisiin toimiin, joita tarvitaan terveellisten suhteiden luomiseen elämässämme tarvittavien ihmissuhdetaitojen oppimiseksi.
Kuinka se tekee tämän? No, anna minun luetella tapoja, jotka olen kokenut henkilökohtaisesti:
(1) Porn tappaa motivaation tavata naisia ja luoda terveitä suhteita. Se on nopeaa ja helppoa. Varmasti paljon nopeampaa ja helpompaa kuin naisten tapaaminen, naisten yhteensopivuuden tarkistaminen, emotionaalisesti haavoittuvien riskien ottaminen ... eikä silloinkin naisella voi olla välitöntä palautteen silmukkaa, joka opettaa sinua masturboimaan suurimpaan kiihottumisen voimakkuuteen mahdollisimman lyhyessä ajassa. Joten yksinkertaisesta kustannus-hyötylaskelmasta… porno on paljon nopeampi reitti orgasmin vapautumiseen kuin terveellisten sukupuolisuhteiden löytäminen.
(2) Porn kiinnittää odotukset naisista ja seksistä. Enkä puhu tavanomaisista ”kauneuden yhteiskunnallisista odotuksista”. Puhun vain perustavanlaatuisella tasolla, katson pornoa ja odotan oikealta sukupuolelta näyttävän mitä tahansa etäältä, kuin se on kuin katsomalla joukkoa televisio-ohjelmia ruoanlaitossa ja odottaen sitten työtäsi keittiössä todella näyttävän siltä.
(3) Tämän jälkeen kaiken muun lisäksi, numboimalla HENKIVYYS (josta puhumme myös päivittäin), se ruuvaa myös käsityksen! (Josta emme puhu niin paljon). Nyt kun olen ollut pidättäytynyt pornosta 9-10-viikkojen lisäksi, sekä pitkien 3-4-viikkojen välillä orgasmin välillä, olen huomannut paljon enemmän, kun naiset ovat osoittaneet merkkejä seksuaalisen alkutunnetta vastaanottomuudesta. Ja ihmettelen: ”pyhä geezi… onko tämä ollut täällä koko ajan? Olin siihen täysin sokea. ”
On outoa, olen aina huomannut, kun nainen on hymyillut minuun normaalia pidempään tai tehnyt silmäkosketuksen minuun normaalia pidempään. Mutta aikaisemmin porno tunsi minut niin tuntemattomaksi, että minulla ei koskaan ollut ”piikkiä” innostuksessa, jota nyt saan. Kun libidoni muuttuu yhä herkemmäksi, minua hymyilevä tyttö aloittaa nyt erittäin lievän - mutta huomattavan - kiihottumisen reaktion penikseen.
Ja tässä on hullu osa. Ajattelin: "hm ... jos kehoni reagoi, reagoiko myös hänen ruumiinsa?" Kun olen puhunut naisten kanssa tästä reaktiosta, olen kysynyt heiltä, kokevatko he saman. He ovat melkein yleisesti samaa mieltä ... kun he hymyilevät miehelle, hän hymyilee taaksepäin ja pitää silmäkosketusta, he saavat myös pienen "kiihottumispiikin", joka yleensä ilmenee veren tunteena kiirehtimässä sukuelimiin. …
Esimerkki tästä on, että koska olen lopettanut PMO: n [porno / itsetyydytys / orgasmi] hetkeksi ja oppinut paremmin kiihtyvyydestäni, minulla on ollut vaikeampaa olla yksin huoneessa äitini kanssa. Ja en puhu incestuous kinky tavalla. Tarkoitan vain sitä, että olen kotona vierailemassa ja silmäni takana, tartun naismuodon kävellen, ja minun luonnollinen reaktioni on saada kiihtyvyyspiikki ja katsoa ylös. No, minä teen, ja äitini hymyilee sanoakseni hei, ja olen kuin “EWWWWWWWWWWWWWWWWW”. Mutta luulen, että se on tahaton seuraus tietoisuudesta sukupuolestasi.
Joten tässä on ongelma, joka meillä kaikilla on edessään porno-riippuvaisina. Kana- / munakysymys on se, onko kyvyttömyys löytää suhteita suhteen pornoa, vai estäikö pornokäyttö meitä oppimasta löytää seksuaalisia suhteita. Tärkeintä on muutama asia:
(1) Olemme seksuaalisia olentoja. Meidän on mahdotonta pidättyä sukupuolesta ikuisesti. Ja kaikki yritykset lopettaa PMO: n tulisi yhdistää rehelliseen itsehakemukseen siitä, mikä sai meidät aloittamaan täältä ja mistä vältetään meidän kohtaamasta elämässä, jotta voimme siirtyä kohti emotionaalisesti terveitä seksisuhteita, joita haluamme.
(2) Pornoruuvit käsityksellämme. Nyt tämä ei yksin ole ongelma. Mutta koska uskomuksemme on informaatiomme käsitys, meillä on jätehuolto-ongelma. Mahdollisuutesi kerätä tarkkoja tietoja on vaarannettu. Tätä kannattaa toistaa, joten sanon sen eri tavalla.
Jos olet ollut riippuvainen PMO: sta pitkään aikaan, uskomukset, joita sinulla on naisista - jotka ovat TOTAL järkeviä käsityksesi perusteella - todennäköisesti saavat aikaan kognitiivisia virheitä, ja ovat sen vuoksi epätarkkoja.
Esimerkiksi uskomukset, kuten ”naiset eivät ole kiinnostuneita seksistä” tai “naiset houkuttelevat vain hyvännäköisiä miehiä” tai “naiset eivät pidä minua houkuttelevina” tai “naiset ovat kiinnostuneita vain Ryan Reynoldsista, eivät kaverit kuten minä ”perustuvat kaikki käsityksiin, joita PMO-käyttö on vääristänyt.
Tässä on toinen iso, ihmisillä, jotka käyttävät paljon pornoa, on yleensä häpeä siitä. Et näe kavereita juoksevan sanomalla “Ylpeä pornon käyttäjän 15 vuotta ja laskemassa”. No, jos yksi seksuaalinen aukosi on alue, jolla on paljon häpeää, se on ongelma. Koska olet nyt ottanut normaalin häpeäkomponentin, joka on läsnä yhteiskunnallisessa ilmastoinnissamme, ja tehnyt siitä 20x: n pahempaa. Se on vaikea löytää seksuaalinen kumppani, kun olet häpeänyt haluavan seksin alkavan.
Joten jos tavoitteesi on terveelliset, seksuaaliset suhteet, yksi niistä asioista, jotka minun on tehtävä, on päästä irti olemassa olevista uskomuksista siitä, mitä naiset haluavat ja miten naiset työskentelevät ... koska niin monet näistä uskomuksista perustuvat - loogisesti, ota huomioon - henkilökohtainen tulkintamme elämäkokemuksistamme, joita on väärin käsitelty pornokäytön seurauksena. Nyt joillekin meistä turhautumisemme naisten kanssa edustivat riippuvuuttamme pornosta. Se oli tilanne minulle. Isäni ei ollut maskuliininen roolimalli, vanhempani olivat maahanmuuttajia toisesta maasta, kun taas ylpein tieteellisistä harrastuksista, minulla oli - parhaimmillaan - parannuskeino sosiaalisen kehitykseni suhteen.
Valitettavasti PMO työnsi kehitystä entistä pidemmälle. Menetin neitsyyteni 23: ssä, eikä minulla ollut toista seksikumppania ennen ikää 28.
Mutta ei ole vielä liian myöhäistä. Olin myöhään bloomer ... hyvin myöhään bloomer. Mutta seksuaalielämäni on muuttunut pisteeseen, jossa olen nyt tarkoituksella torjunut potentiaaliset kaverit, koska yritän nyt saada kehoni toimimaan seksuaalisesti terveellä tavalla. Päästäkseen sinne kuitenkin jokaisen toipumassa olevan PMO-addiktiin on aloitettava tutkimalla uudelleen elämänsä kokemuksia naisten kanssa tietäen, että heidän näkemyksensä tapahtuneesta (ja ei tapahtuneesta) - samalla looginen ottaen huomioon, mitä he kokivat - eivät ole täysin tarkkoja, koska riippuvuus sekoittaa kognitiiviset ja havaitsevat kykymme.
;