Hei ystävät,
Tämä on 2nd 90 -päiväraporttini. Pisin viirani oli 127 päivää. Nykyinen viirani on toiseksi pisin. Kolmas pisin oli 58 päivää ja sitten minulla oli useita 3 tai 4 viikon raitoja, koska aloitin nofapilla ehkä 2 vuotta sitten.
Yleensä voin sanoa, että pidän nofapista erittäin paljon, koska jo ennen nofapia tiesin jokaisen O: n jälkeen, se oli ajanhukkaa (ja cum). Et tarvitse kaikkia näitä masturbaation estotietoja. On selvää, että pmo ei tarjoa mitään etuja, mutta menetät aikaa ja poistat itsesi elämän tavoitteista. Teolla ei ole arvokkuutta. En välitä, jos joku tekee sen maltillisesti 1-2 kertaa kuukaudessa. En usko, että tämä on ongelma, enkä ole pornoa vastustava. En usko, että Porno itsessään on ”huono”, mutta sinun on opittava hallitsemaan itseäsi (kuten alkoholin tai joidenkin ruokien kanssa), mutta nämä ovat vain nöyrät näkemykseni ja kaikki voivat vapaasti olla eri mieltä.
En ole koskaan kokenut todella "supervoimia" (mutta älä epäile, että muut kokevat), mutta huomasin pieniä muutoksia:
- Hyödyt näyttävät olevan aalloissa. He eivät ole läsnä joka päivä, mutta yhtäkkiä jotain muuttuu
- Värit (erityisesti kirkkaat) näyttävät paljon kiehtovammilta ja todella kauniilta. Jotain mitä et huomaisi, kun et tee nofapia. Koin tämän jo aikaisemmissa raidoissa ja luin siitä intialaisen gurun tutkielmassa siemennesteen pidättämisestä. (Se ei voi olla lumelääke, koska kokin sen ennen kuin luin siitä). Se ei ole tärkein asia, mutta se osoittaa, että nofap todella johtaa muutoksiin käsityksessäsi
- Tarvitsen vähemmän uudistumista. Jopa 2 tuntia kuntosalin jälkeen haluan mennä juoksemaan tai harrastamaan urheilua uudelleen, mikä voi auttaa sinua, kun haluat laihtua tai menestyä urheilussa, mutta en ole vahvempi kuntosalilla.
- Joukossa oli päiviä (ei joka päivä), jolloin kaikki naiset näyttivät houkuttelevilta tai ainakin tarkkailivat minua (en voinut lukea heidän ajatuksiaan), mutta koin tämän ilmiön myös toisinaan taputtamalla: Joina päivinä naiset houkuttelevat enemmän, joskus vähemmän.
- kuten sanoin alussa: sinulla on enemmän aikaa ja uusi löydetty itsehillintä voi auttaa sinua kaikilla elämän alueilla.
- fappingin kielteisiä vaikutuksia, kuten väsymystä tai aivosumua ei esiinny Joten sinusta tuntuu yksinkertaisesti normaalilta. (Ja siten sinulla on hyvinvoinnin ja terveyden tunne)
- Suurimman osan ajasta minulla oli tasainen viiva, joskus seksuaalinen kiinnostus oli todella nolla, mikä voi auttaa sinua, kun joudut tekemään töitä jne.
- yksi asia, joka ei näytä olevan etu: miehuuteni iho näyttää hiukan rypistyneemmältä (tiedä miksi, mutta koin tämän ilmiön myös aikaisemmissa raidoissa)
Yksi vinkki: Jos sinulla on kiireitä: vältä laukaisijoita, älä edes katso pukeutuneita kauniita naisia, kuten heidät on kuvattu kaikkialla. Kun olet vahvempi kuin se ei ole ongelma.
Voit myös tehdä sen!
LINK - Oma 2nd 90 -päiväraporttini
by MetellusPius
;