No, saavuin 90 päivää! En koskaan uskonut, että näin tapahtuisi, mutta luulen, että yksi asia, joka piti minua menossa, on tieto siitä, että fapping ei ratkaise ongelmiani. Joka kerta kun ajattelen uusiutumista, ajattelen aina: "Olen ollut siellä, tiedän mihin se johtaa"
Joten miten asiat ovat muuttuneet? Tulen todennäköisesti pettämään monia ihmisiä sanomalla, että elämäni ei ole muuttunut kovin paljon. Luulen, että fapping oli vain paeta mekanismia elämääni ja emotionaalisia ongelmia, ota pois fapping ja ongelmat ovat edelleen olemassa.
On kuitenkin ollut joitakin etuja:
- Pystyn katsomaan ihmisiä silmiin ja tervehtimään heitä häpeämättä itseäni, huomaan jopa aloittavan keskusteluja täysin tuntemattomien kanssa.
- Saan taas aamuerektiot - ei joka päivä, mutta ainakin tiedän, että asiat toimivat edelleen siellä.
Suurin osa siitä on kuitenkin ollut melko rankkaa, luultavasti enemmän siitä johtuen, että tunteistani ei ole paeta. Olen ollut erittäin ärtyisä, stressaantunut ja vihainen, minulla on todellisia nukkumisongelmia ja olen jatkuvasti löytänyt itseni mukavaksi syömisen ja muiden asioiden sijasta. En ole aivan varma, onko tämä "tasainen" tai vain kaikki tämä emotionaalinen matkatavara tulossa pinnalle.
Myönteinen asia on, että olen aloittanut espanjan kielen oppimisen duolingon kautta. Voin myös yrittää hankkia äänitietoja autossa ollessani. Aion myös nostaa kitaran.
Minun on todella liityttävä kuntosalille ja harjoitettava; Luulen, että se saa stressitasoni laskemaan. Luulen, että minulla on paljon "mukavia kavereita", jotka on myös selvitettävä.
TLDR - Valmis 90 päivän vaikea tila - Elämän löytäminen yhtä kovaa, mutta luulen tietäväni, mitä on tehtävä elämäni järjestämiseksi.
LINK - 90-päiväraportti
by joe_zz
;